Nova pesquisa de Karin Michels, da Universidade de Harvard, e seus colegas fornecem provas confirmatórias de que a ingestão de açúcar está ligada ao momento da menarca da menarca (ou primeiro período).
Michels e sua equipe seguiram mais de 5.000 meninas desde 1996 e descobriram que aqueles que bebiam mais bebidas açucaradas estavam em maior risco de ter seus períodos mais cedo em comparação com os seus homólogos que consumiam menos bebidas açucaradas. Os pesquisadores sugerem que o consumo de bebidas açucaradas pode estar associado a alterações metabólicas que podem afetar a temporização puberal. Embora se supunha que o índice de massa corporal superior (ou IMC) estava na via causal do consumo de bebidas adoçadas com açúcar para a menarquia, os pesquisadores também se ajustaram ao IMC e descobriram que os resultados, embora um pouco diminuídos, ainda eram significativos, sugerindo que o açúcar pode jogar um papel importante no momento da menarca independente do IMC.
Como clínicos, recomendamos há anos que nossos pacientes e suas famílias reduzem o consumo de bebidas açucaradas, que inclui tudo, desde refrigerantes até bebidas de frutas. Esta nova pesquisa confirma a importância desta recomendação. A água continua a ser a melhor opção quando as crianças têm sede.
