Quando eu vou para o meu exame anual, estou pesado com minhas roupas, então eu tento fazer minha consulta durante os meses de verão. Mesmo assim, eu sempre peso mais em sua escala do que sozinho quando uso apenas uma toalha. Mas conte isso ao meu médico. Ele está muito ocupado ao verificar o computador e suas anotações para obter atualizações sobre testes, prescrições e doenças recentes para ouvir meus protestos sobre o peso que acabei de ganhar em seu escritório.
Por mais frustrante que seja, não se compara com o aborrecimento e a impotência que alguém deve sentir quando confrontado com um ganho de peso de 15 ou mesmo 50 libras após um ano em antidepressivos ou estabilizadores de humor. E infelizmente, quando a associação entre tomar esses medicamentos e ganhar peso é apontada para o médico, a resposta é muitas vezes descrença, desaprovação ou desinteresse.
As seguintes observações cruéis e inaceitáveis representam apenas alguns repetidos para mim em e-mails de mulheres depois que seus médicos de atenção primária desafiaram sua reivindicação de aumento de peso associado ao antidepressivo.
"Não culpe no seu Prozac, você está apenas comendo demais".
"Se você exerceu mais e parou de lanchar, você não ganharia peso. "
"Vocês são todas iguais, sempre culpando algo em excesso".
"Os antidepressivos farão você perder, não ganhar, peso. Seu problema não é com a medicação. Seu problema é com você. "
A recusa do médico de atenção primária em acreditar no potencial de aumento de peso dos antidepressivos não é rara, mesmo quando um paciente, cujo peso foi normal e estável durante décadas, de repente ganhou 30 libras em um ano.
No entanto, se um paciente entrou no consultório do médico com sobrancelhas azuis ou dentes de laranja após um ano em antidepressivos, imagina-se que o médico investigaria imediatamente esse efeito colateral da medicação, apenas para evitar pacientes assustadores na sala de espera. Mas quando um paciente antigo e encorajado cresce gordinho com músculos flácidos e afirma que não consegue parar de comer desde a droga X para ansiedade ou mudanças de humor, o médico freqüentemente ignora essa mudança no estado físico como efeito colateral da droga .
Obter o seu médico para reconhecer e responder aos seus antidepressivos ou estabilizador de humor, o seu aumento de peso pode ser feito sem saltar para cima e para baixo na escala. Mas leva a tarefa de casa antes de ir para o seu check-up e a capacidade de falar rapidamente. Depois de todas as visitas de escritório, estes dias são restritas a 11 ½ minutos.
Antes de você ir:
1. Leia a inserção da embalagem. Você pode precisar de uma lupa, mas em algum lugar da lista de eventos adversos (uma maneira singular de dizer efeitos colaterais), o ganho de peso será listado. Você pode fazer uma cópia da inserção usando a guia de ampliação na máquina de cópia para que seu médico também possa lê-la.
2. Procure a medicação na PDR (Referência da Mesa do Médico). As bibliotecas podem ter isso disponível. Os eventos adversos serão listados lá com a freqüência com que o efeito colateral é encontrado. Por exemplo, a boca seca geralmente é listada primeiro, pois é um efeito colateral muito comum. Faça uma cópia. O livro é muito pesado para levar ao consultório médico.
3. Google o medicamento ou medicamentos que você está tomando. Coloque em nome da sua medicação e ganho de peso. Imprima referência, artigos ou mesmo blogs que pareçam semelhantes à sua própria experiência.
4. Chame o representante do serviço ao cliente da empresa farmacêutica que produz sua medicação e solicite informações sobre o aumento de peso de estudos usando o medicamento.
5. Se você pesar com freqüência e gravar seu peso, traga o registro de seu aumento de peso depois de tomar a medicação.
6. Alguns médicos dirão que você deve estar perdendo peso em seus SSRIs. Acredita-se que seja verdade quando o Prozac foi introduzido pela primeira vez. Em seguida, realizou-se um estudo nacional para testar a capacidade de perda de peso do Prozac. Falhou. Os voluntários ganharam todo o peso que perderam inicialmente e depois alguns.
7. Entre em contato com organizações nacionais como NAMI (Associação Nacional de Doenças Mentais) para obter recursos sobre o ganho de peso e drogas psicotrópicas (este é o nome dado aos antidepressivos, estabilizadores do humor e medicamentos relacionados).
8. Coloque todos os seus documentos em uma pasta e apresente-a gentilmente ao seu médico.
Aviso: convencido ou não, seu médico recomendará uma proteína magra, juntamente com vegetais e frutas, dieta com quantidades moderadas a inexistentes de carboidratos.
Não dirija essa dieta. A ausência de carboidratos deixará sua serotonina deficiente e ainda menos capaz de controlar os cravings induzidos pela medicação. Certifique-se de comer quantidades moderadas de carboidratos com pouca ou nenhuma proteína e pouca ou nenhuma gordura por uma hora antes das refeições. Nova serotonina será feita e ajudará a esmagar os cravings causados pela medicação.
E no próximo ano, quando você voltar para seu cheque, você não terá que se preocupar com o que usar quando você for pesado. Você será magro.
