Círculo de apoio: uma mensagem para adolescentes sobre amizade

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Todos nós precisamos de amigos para nos ajudar a superar os bons e maus momentos da vida. Verdadeiros amigos nos fazem sentir especiais e estimados. Eles nos empurram para alcançar nossos sonhos, comemorar nossas realizações e oferecer suporte durante momentos difíceis. Os bons amigos são honestos, leais, gentis, úteis e confiáveis. Eles são as pessoas que nos fazem rir, limpar nossas lágrimas, cuidar de nós quando não podemos cuidar de nós mesmos e ter nossas costas quando mais precisamos delas.

Boas amizades, vá nos dois sentidos – o que significa que nossos amigos fazem por nós o que fazemos por eles. A amizade não é uma via unidirecional. Nossos amigos têm propósitos diferentes e importantes em nossas vidas e compõem nosso círculo de apoio. Um círculo de apoio é uma rede de pessoas especiais que estão presentes em tempos de problemas, tristeza e celebração. Eles têm um interesse em nossas vidas e nosso sucesso. Alguns amigos estão mais perto de nós do que outros, estes são nossos amigos do círculo interno. Eles são as pessoas em quem confiamos, confiamos e deixamos a guarda em volta. Você pode pensar na amizade como um círculo dimensional.

Imagine um círculo com dois anéis: um círculo externo e um círculo interno. O círculo interno é composto por amigos em que podemos ser "reais". Eles não nos julgam e querem o que é melhor para nós. Eles "nos pegam" e conectam conosco emocionalmente. Essas pessoas nos aceitam por quem somos e não precisamos fingir ser outra pessoa à sua volta. Algumas pessoas têm muitos amigos em seu círculo íntimo, mas a maioria tem apenas alguns; de qualquer maneira está bem. O importante é que nós possamos alguém em quem possamos confiar e nos mudar nos tempos difíceis.

Pergunta: Quem são as pessoas que compõem seu círculo de apoio interno?

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O círculo externo é composto por amigos casuais. Estas são as pessoas que gostamos de brincar. Nós nos deleitamos em sua companhia, mas nós não podemos dizer-lhes os nossos segredos mais profundos. Eles não são tão próximos e confiáveis ​​como aqueles em nosso círculo íntimo, mas eles ainda estão do nosso lado. Embora não possamos investir tanto tempo com esses amigos, eles ainda atendem a um propósito satisfatório, e nós precisamos deles, como eles precisam de nós.

Pergunta: Quem são as pessoas que compõem o seu círculo de apoio externo?

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É preciso tempo para encontrar amigos verdadeiros. Podemos ter muitas pessoas com quem associamos, ou uma tonelada de "amigos" em sites de redes sociais, mas quantos sabem, gostam e nos aceitam por quem somos? Quantas dessas pessoas são "amigos verdadeiros"?

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Temos que ser cautelosos com amigos que não são bons para nós, estes são conhecidos como "amigos tóxicos". Esses amigos menosprezam, fazem torturas, fazem fofocas e nos excluem intencionalmente de eventos divertidos. Eles são egoístas, auto-absorvidos, rudes, condescendentes e controladores, e pior ainda … eles prejudicam nossos sentimentos. Os amigos tóxicos tiraram da amizade, mas raramente contribuem, deixando-nos sentir drenados, tristes e solitários.

Não há dúvida sobre isso, as amizades podem levar muito esforço e energia. Às vezes, podemos ter um bom amigo, mas algo acontece para interromper o relacionamento, como falta de comunicação. A falta de comunicação pode sabotar uma amizade, e isso pode provocar dramas desnecessários. O drama de amigos pode ser assustador e causar muito estresse. Estar excessivamente preocupado com o que nosso amigo pode pensar sobre nós, enfurecido com a preocupação sobre como fomos prejudicados, ou estar preocupado com o que está sendo dito sobre nós para outros, pode resultar em muitas noites sem dormir.

Ao longo do tempo, o drama amigo pode ter um impacto no nosso bem-estar e comer fora de nós. A única maneira de trabalhar com miscommunication e drama é conversar. Falar as coisas pode ser mais fácil dizer do que fazer, mas é a única maneira de resolver problemas de relacionamento. Então, se é agora ou mais tarde, é uma ponte que deve ser cruzada. Se o nosso amigo se recusar a trabalhar no relacionamento, então precisamos reavaliar se esta é uma pessoa que queremos em nosso círculo de suporte.

Fonte: Angel Nieto / Deposit Photos

Não há nada neste mundo como um verdadeiro amigo. Quando encontramos alguém com quem compartilhar a vida, nos sentimos mais confiantes e seguros. Os amigos nos dão um senso de pertença e propósito. Eles nos ajudam a nos sentir felizes e amados. Os verdadeiros amigos caminham ao nosso lado na vida, e se tropeçamos, eles nos pegarão antes de cair. O número de amigos que compõem o nosso círculo interno e externo não é importante. O que é importante é a qualidade das nossas amizades.

Amizade … não é algo que você aprende na escola. Mas se você não aprendeu o significado de amizade, você realmente não aprendeu nada. ~ Muhammad Ali