Da proteção à conexão

Lançando o interruptor.

Fonte: JUrban / Pixabay

Belle e Dutch nunca pareciam ser capazes de combinar seus horários. Ela foi para a cama depois do jantar; ele ficou de pé e leu. Ele pulou da cama às 6 da manhã para ir para a academia; ela dormiu até as 7 da manhã. Sua idéia de um bom tempo estava sentada na frente do computador ou trabalhando em projetos em sua oficina de garagem; o dela estava aconchegando-se no sofá. Dutch gostava de estar constantemente fazendo algo, enquanto Belle preferia se conectar e apenas sair juntos.

Belle era uma esposa agradecida, elogiando o trabalho de Dutch em sua casa, mas ela experimentou um crescente sentimento de frustração porque eles não estavam se conectando. Às vezes, ela seria assertiva, dizendo: “Venha, fique comigo”. Dutch sempre respondeu defensivamente: – Do que você está falando? Estou bem aqui. Mas, enquanto respondia, Dutch estava deitado de costas na cama, olhando para o teto, sem tocar em Belle, mal a ouvindo, profundamente dentro de si, perdido em seus próprios pensamentos. Eles estavam na mesma vizinhança, mas não emocionalmente próximos. Uma das coisas que atrapalhou foi que Dutch ouviu os pedidos de Belle como queixas sobre sua adequação, e ele se sentiu julgado e repreendido por ela, embora essa não fosse a intenção de Belle. Em resposta, ele se retiraria e se tornaria ainda mais desprendido. Eles estavam em um ciclo vicioso.

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Um dia Belle desmoronou, chorando não de frustração e raiva, mas de tristeza. Ela temia que eles nunca fossem capazes de se conectar do jeito que ela queria. Enquanto Belle chorava, Dutch estava pensando: “Aqui vamos nós de novo”. Mas dessa vez foi diferente. A frustração que Dutch esperava que Belle expressasse não veio. Belle disse: “Estou com tanto medo que não seremos capazes de estar um com o outro do jeito que eu quero ser. Temo que talvez não consigamos passar por esse terrível impasse. Eu realmente amo você, mas dói tanto me sentir tão distante a maior parte do tempo. ”Isso chamou a atenção de Dutch, e pela primeira vez ele foi capaz de sentir o que Belle estava sentindo e querendo sem ser defensivo.

A profundidade de seus sentimentos surpreendeu o holandês. Ele não conseguia pensar em nada para dizer. Foram apenas os dois juntos. O medo e a dor compartilhados finalmente tinham sido falados e ouvidos. No silêncio, Dutch pegou a mão de Belle e segurou-a gentilmente. Seus olhos se encontraram. “Obrigado”, ela disse, “eu precisava disso. Talvez não seja impossível, afinal de contas. O gesto sem palavras de estender a mão ajudou Dutch a entender o que todas as palavras de Belle não podiam transmitir a ele. Ele começou a perceber o que ela queria. Belle sentiu-se ouvida e encontrada. Ela percebeu que duas coisas importantes haviam levado Dutch a responder dessa vez: ela não estava irritada quando falava com ele, e não minimizava a profundidade de seu desejo de estar perto. Ela estava vulnerável, mostrando seu medo e dor. Esse precedente provou ser um ponto de virada em seu relacionamento.

Belle e os holandeses experimentaram conexões cada vez mais freqüentes, e a confiança entre eles continuou a crescer. À medida que Dutch se familiarizava com a experiência de abertura, ele começou a se sentir mais à vontade com sua própria vulnerabilidade, e podia permitir que seus limites se confundissem e as defesas caíssem com uma espécie de facilidade que ele nunca havia experimentado. Ele tornou-se capaz de abrandar seu aperto nas suas defesas para ouvir mais profundamente seu parceiro. Seu foco mudou de proteção para conexão.

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Durante esse tempo, Belle estava aprendendo a ser mais responsável e conscienciosa em identificar suas próprias necessidades e fazer com que elas fossem atendidas. Ela viu que seu trabalho envolveu conhecer-se mais intimamente e que, ao fazer isso, foi capaz de experimentar uma maior intimidade em seu casamento. Ela também aprendeu a administrar os sentimentos, como irritação e medo que surgiriam quando ela desejasse mais proximidade com o holandês. Em vez de se aproximar dele com raiva e frustração, ela aprendeu a abrir seu próprio coração antes de falar com ele, o que aumentou as chances de um bom resultado. Se você fala holandês hoje em dia, ele pisca quando ele diz: “Se você tem uma esposa feliz, você tem uma vida feliz”.

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Fonte: livros gratuitos / pixabay

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