A piada de psicologia mais antiga no livro:
Dois psiquiatras passam no corredor. O primeiro diz: "Olá".
O outro pensa: "Eu me pergunto o que ele quis dizer com isso".
Uma variação:
Duas pessoas passam no corredor. Um diz olá e então pensa: "Eu me pergunto o que eu quis dizer com isso".
Se você auto-psicologizar, você não está sozinho. Ainda assim, você pode ter notado que nem todo mundo faz. Aqui estão algumas dicas para nós auto-psicologizadores de segundo adivinho.
- O segundo adivinho pode ser bom para sua saúde: quando gostamos, chamamos de autoconsciência ou introspecção. Olhe antes de você pular – muitas vezes nos impede de fazer um movimento falso. Um segundo palpite no tempo salva nove, muitas vezes nos torna melhores aprendizes, capazes de pensar sobre o que fizemos e se devemos fazê-lo novamente ou qualquer outra coisa.
- Segundo adivinhação pode ser ruim para a sua saúde: quando não gostamos, chamamos de autoconsciente. Pode distraí-lo de coisas que importam, pode nos tornar lento e ineficaz, ladeado e fraco – um empurrão já que a sobrancelha levantada pode nos inclinar facilmente para a dúvida.
- Em um debate com aqueles que não adivinham, você perderá mesmo quando você estiver certo: o autoconfiante sabe que eles estão do lado da verdade e da virtude. Em debate, eles são apenas a missão – de fato o seu dever solene – é ganhar por qualquer meio possível. Sujo é bom – até mesmo virtuoso – se isso lhes permite prevalecer. Assista Donald Trump para um mestre atual de auto-certeza. Em contraste, os dois adivinhos têm duas missões, ganhando e defendendo o que é certo, o que significa pensar o que é certo. O auto-certo pode emaranhar os adivinhos na dúvida de si mesmo, desafiando-os, mas os segundos adivinhadores não podem retaliar, uma vez que o autoconfiante irá desviar todos os desafios. As audiências geralmente são influenciadas pela confiança mais do que o conteúdo. Os Donalds do mundo vão ganhar.
- Muitas pessoas pensam que adivinham elas mesmas, mas não: a autoconfiança segue seu nariz em direção a qualquer tipo de auto afirmação. Com essas pessoas, é fácil levá-los pelo nariz para uma reivindicação de que eles se adivinam, mesmo que não o façam. Basta perguntar-lhes: "Você está auto-consciente?", O que o faz parecer positivo. "Claro", eles dirão, mesmo que nunca tenham duvidado das palavras que saem da boca ou os pensamentos flutuando em suas cabeças. Nós não somos todos os segundos adivinhos. E para aqueles que não adivinham, naturalmente, é preciso uma grande quantidade de educação em pensamento crítico antes que eles brilhem seu poder de duvidar de si mesmos. A maioria das pessoas transforma uma educação em pensamento crítico em maneiras de duvidar de outros de forma mais eficaz, o que torna a autoconfiança muito mais fácil.
- Eles não podem ouvi-lo pensar a menos que você os deixe: os dois adivinhos podem se ouvir alto e claro, mas outros não, a menos que você o mostre. Fique bem em editar suas dúvidas vocalizadas. Livre-se daquela lâmina de seis pacotes que você levanta quando está adivinhando-se. Morda sua língua em vez de deixar suas dúvidas e depois dizendo: "Opa. Eu estava falando? "A auto-dúvida divulgada convida dúvidas dos outros. Participe em algum controle de imagem para evitar o controle de danos.
- Tente como você pode, você não chegará ao fundo: "Por que eu me adivinho?", É um adivinho. "Por que eu me pergunto por que eu me adivinho?" É uma quarta suposição, e você pode ir a partir daí, duvidando de todas as dúvidas e de tudo. "Qual é a única e verdadeira razão pela qual eu faço essas coisas?" Não vai lhe render uma resposta definitiva porque nunca fazemos nada por apenas um motivo, e mesmo se você chegar a um, você ainda pode duvidar disso. O auto-questionamento não pára porque você obteve as respostas, mas porque você passou das perguntas.
- O fundo não está em sua educação: você pode contratar terapeutas para ajudá-lo a chegar ao fundo. Muitos terapeutas foram treinados para derramar sobre os detalhes de sua educação para encontrar a verdadeira causa de seus comportamentos. Mas pare para pensar sobre isso: com que frequência você encontra irmãos com os mesmos temperamentos? Claro, a educação de cada sib é diferente, mas mesmo quando as criações são mais ou menos as mesmas, os temperamentos dos irmãos variam muito. Explicar-se a si mesmo geralmente não se resume a algo que aconteceu na sua infância, mesmo que isso acontecesse muito.
- Estude a linha de fundo fina: o mais próximo que você chegará ao fundo dela virá de se familiarizar com os dilemas que todos enfrentamos. Estamos expostos a esses dilemas em uma ordem de empilhamento diferente, mas na adolescência você os encontrará todos: Dúvida sobre quando ter a serenidade de aceitar ou a coragem de tentar mudar as coisas, sobre quando cuidar e quando não se importar. , sobre quando tentar mais e quando desistir, sobre quando continuar fazendo o que está fazendo e quando fazer outra coisa, sobre quando aguentar a gratificação incerta demorada e quando segurar esse pássaro na mão ao invés de tentando esses dois no mato. Mesmo dúvida sobre quando adivinhar-se e quando calar a boca e apenas continuar com o que você estiver fazendo. Há uma linha fina entre situações que exigem uma ou outra dessas opções opostas. Estude-o.
- Isso leva todos os tipos: "Estou fazendo isso certo?" É uma questão mais urgente quando há apenas um caminho certo. Muitas vezes, existem muitas maneiras corretas e, de qualquer forma, você só pode adivinhar qual caminho irá provar no futuro, já que o futuro não está aqui hoje para orientar sua decisão. Você fará coisas diferentes de outras pessoas que tenham um temperamento diferente. Na maioria das vezes, está tudo bem. É preciso de todos os tipos. A maneira correta de fazer as coisas não é tão restrita como você pensa.
- Você pode se tornar mais eficiente no segundo adivinho, onde ajuda e não onde dói: pode ser mais fácil para os auto-duendedores diminuir sua autoconsciência do que é para se autoconfiar se auto-conscientizar. O tempo limita a auto-dúvida. Muitas vezes, superamos as duvidas de si mesmos através de exercícios fructíferos na futilidade, duvidando o mesmo repetidamente, sem nenhum efeito bom, até que a dúvida se torne tão obviamente um desperdício que simplesmente o impede. O envelhecimento ajuda. Perguntando se você deve mudar algo que você não tem nenhuma maneira prática de mudar é fazer uma montanha fora de uma colina moot. Olhos no prêmio, duvidando de si mesmo, onde é provável que pague em pontos salvos e aprendendo rapidamente.
