Dicas para identificar o risco de suicídio na juventude negra

O suicídio é um grave problema de saúde mental. Muitas vezes ocorre junto com sintomas de depressão que podem ser tratados com terapia. No entanto, muitos estão relutantes em buscar ajuda profissional para problemas de saúde mental, especialmente na comunidade negra. De acordo com os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o suicídio é a terceira principal causa de morte entre os jovens negros. Portanto, é importante identificar o risco precocemente para evitar tentativas de suicídio reais.

Fatores de Risco do Suicídio

Um artigo publicado no Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology (Horwitz, Czyz, & King, 2015) analisou tentativas de suicídio em adolescentes e adultos jovens. O estudo identificou fatores de risco específicos para se envolver em comportamentos suicidas. Segundo o estudo de Horwitz e seus co-autores, o aumento do risco de suicídio estava relacionado ao status socioeconômico, à gravidade dos pensamentos suicidas, à história de tentativas de suicídio e à história de comportamentos auto-prejudiciais (por exemplo, corte). Embora esses sinais ajudem a identificar o risco de suicídio é muito difícil de prever.

Alguns especialistas observaram que existem diferenças étnicas em como os comportamentos de suicídio são apresentados. Na Convenção 2015 da Associação de Psicólogos Negros (ABPsi) em Las Vegas, NV – Dr. Krystal Cook Simmons, Ph.D. (Professor Associado Clínico na Texas A & M University) afirmou que "jovens negros podem não apresentar alguns dos sintomas clássicos que podemos esperar entre aqueles que estão em risco de se suicidar". Por exemplo, o Dr. Simmons identificou os seguintes comportamentos entre os jovens negros:

Menos susceptíveis de relatar ideias suicidas (por exemplo, pensamentos de querer morrer)
Menos susceptíveis de expressar desesperança (por exemplo, sentir que as coisas nunca vão melhorar)
Muitas vezes se envolver em coping ativo (por exemplo, fazendo atividade física)

Você também pode ver a Associação Americana de Suicidologia para gêneros adicionais; sinais de alerta de suicídio (Leia http://www.suicidology.org/resources/warning-signs). No entanto, os indivíduos que podem ter pensamentos de suicídio geralmente terão sentimentos de se machucar ou falar sobre querer morrer, buscar acesso a armas, pílulas ou outras armas para se machucar, ou falar sobre morte, morte ou suicídio. Se você tem membros da família que têm esses comportamentos, é importante levá-lo a sério e ajudá-los a obter ajuda profissional.

Fonte: Cortesia NIMH.gov

Segundo o Dr. Simmons, os pais e outros que são importantes na vida da criança não devem dizer-lhes que estão sendo idiotas, concordam que seus problemas são realmente ruins ou tentam culpá-los em mudar seus sentimentos. Se você notar alguns dos sinais acima ou seu filho diz que eles estão deprimidos ou suicidas abaixo, existem algumas maneiras de ajudar a melhorar as coisas .

Aumentar a conexão familiar: pode ajudar a melhorar seu humor e aumentar sua esperança de que as coisas possam melhorar em suas vidas.
Envolva-os em atividades espirituais ou religiosas: pesquisas observam que participar de atividades religiosas e religiosas ajuda a proteger contra depressão e suicídio.
Aumentar o número de pessoas que vivem no lar: aumentando o número de indivíduos ao redor da juventude, ajuda a monitorar o comportamento e a diminuir a atividade de risco que pode resultar em danos.

Sobre o autor

Erlanger Turner, Ph.D. – muitas vezes referido por seus clientes como Dr. Earl – é um psicólogo clínico em Houston, Texas. Ele também é Professor Assistente de Psicologia e ensina cursos sobre psicologia clínica e questões multiculturais. Dr. Turner é especialista em transtornos infantis e adolescentes, parentalidade e avaliação psicológica. Seus interesses de pesquisa se concentram no uso de psicoterapia, na equidade em saúde mental e no acesso a serviços de saúde comportamental para jovens. Ele publicou artigos em revistas científicas e em fontes de mídia nacionais, como o New York Times e o Top News de Washington.

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https://www.psychologytoday.com/blog/the-race-good-health/

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