"A ordem é a primeira lei do céu", escreveu Alexander Pope, e uma coisa que me surpreendeu sobre a felicidade é o significado da confusão para a felicidade. No contexto de uma vida feliz, um armário de casaco espaçoso ou um balcão de cozinha limpo parece trivial – mas, de alguma forma, pode ter um efeito desproporcional.
Para a maioria das pessoas, e certamente para mim, a ordem externa contribui para a calma interior . Quando estou cercada por uma bagunça, senti-me inquieto e inesquecível, e eu sempre me surpreendo com a energia desproporcional e a alegria liberada pela clutter clearing – além disso, eu posso encontrar minhas chaves.
Combater a desordem é uma batalha sem fim, e estou sempre procurando estratégias para impedir seu progresso insidioso. Eu recentemente resolvi "Go shelf by shelf", depois gaveta pela gaveta, depois armário por armário, através do nosso apartamento.
Pesquei duas abordagens para esta resolução: ir sistematicamente prateleirar prateleiras através do meu apartamento, começando em uma extremidade, terminando na outra, demorando algumas horas a cada vez, ou para ir prateleiras por prateleira de uma forma mais dispersa, aproveitando Pedaços de tempo soltos.
Meu instinto de ser metódico é muito forte, mas no final, eu decidi seguir o segundo caminho. Eu não queria que este fosse um exercício único, útil por um breve período de tempo, até que a desordem entrou novamente (como sempre acontece). Em vez disso, eu quero me treinar para usar essa abordagem para o resto da minha vida: agora, toda vez que encaro uma prateleira, avalico as coisas que vejo lá e asseguro que elas estão no lugar certo (na prateleira apropriada , ou no lixo, ou na pilha de doação).
Até agora, esta resolução está funcionando muito bem. Sempre que eu tiver alguns minutos de tempo ocioso – quando eu estou esperando que minha filha coloque sua camisola, ou eu tenho dez minutos antes de sair do apartamento – eu avalio qualquer área pequena que eu encontre. Ok, hora de jogar fora as uvas que ficaram enrugadas. Admita, não há motivo para manter aquela meia sem camisola. Esse cabo da câmera pertence à cesta do fio da câmera (sim, eu tenho uma cesta dedicada aos cabos da câmera).
Como a regra de um minuto e a limpeza da noite, a resolução da prateleira por prateleira tem duas vantagens: não demora muito e os resultados começam a mostrar-se muito rápido. Estive tentando cultivar o hábito de prateleira por prateleira por apenas alguns meses, mas vejo uma queda na desordem e um aumento na ordem. Além disso, de forma útil, esse exercício me deu uma sensação muito melhor de onde encontrar as coisas que eu já possuo, o que reduz as pesquisas irritantes.
William Morris admoestou: "Não tenha nada em suas casas que você não conheça para ser útil, ou acredite ser bonito." Estar prateleira por prateleira está me ajudando a me livrar de coisas que não atendem a esse padrão. (Se você está lutando com a desordem, confira os 11 mitos da desordenação.)
E quanto a você? Você descobriu estratégias para ajudar a manter a desordem sob controle? Você acha que a desordem afeta sua felicidade – ou não?
Estou trabalhando no meu Projeto de Felicidade, e você também pode ter um! O projeto de todos parecerá diferente, mas é a pessoa rara que não pode se beneficiar. Junte-se – não precisa se recuperar, basta pular agora mesmo.
* Minha amiga Susan Cain, Silêncio: a fama do blog, me enviou esse fascinante link – para uma "escala de avaliação conjugal" para maridos e esposas da década de 1930.
* Já disse isso antes, e digo isso de novo, considere pré-encomendar o Projeto Happiness ! As pré-encomendas dão um enorme impulso a um livro, então, se você se inclinar a comprar por si mesmo ou como presente, eu apreciaria sua pré-encomenda! Como um agradecimento , se você fizer pré-encomenda, eu lhe enviarei uma cópia dos Paradoxos de Felicidade. Apenas envie-me um e-mail para gretchenrubin1 no gmail dot com , com uma nota, "eu pre-ordenei".
