Anteriormente, eu discuti por que você não deveria acreditar em Soul Mates. Essencialmente, a crença em uma única e especial "alma gêmea" pode levar uma pessoa longe de realmente ser feliz e escolher um relacionamento satisfatório. Isso levanta as perguntas, porém … Como você encontra um relacionamento satisfatório? Se não houver apenas uma pessoa especial, como você escolhe?
Felizmente, a pesquisa novamente tem a resposta! Ele vem sob a forma de Rational Choice Theory. Não, isso não significa que suas emoções não estão envolvidas. Em vez disso, isso significa que a estratégia escolhida para escolher um parceiro faz diferença no resultado. Escolha a estratégia certa e encontre um companheiro satisfatório. Use a estratégia errada … e você pode acabar não tão afortunado!
Shwartz e colegas (2002) avaliaram as estratégias que as pessoas usam para fazer uma escolha racional. Em outras palavras, quando as pessoas precisam fazer uma escolha sem saber "todas" as opções de antemão, como elas fazem isso? Os pesquisadores observaram duas estratégias prevalecentes:
Os pesquisadores então se propuseram a analisar os resultados de cada grupo de decisão. Os maximizadores e satisfatórios seriam diferentes em quão feliz, bem-sucedido e satisfeito eram? Na verdade, os pesquisadores encontraram diferenças.
Simplificando, os maximizadores não se passaram bem. Apesar do encorajamento geral da sociedade pela "maximização", não funcionou bem para os indivíduos que a usaram. Em vários estudos, os maximizantes estavam mais deprimidos, perfeitativos e tinham mais remorsos de vida. Eles também estavam menos satisfeitos com as decisões dos consumidores, mais preocupados com a comparação social e menos felizes. Em contraste, satisficers eram geralmente felizes, otimistas, tinham boa auto-estima e estavam satisfeitos com a vida. Eles encontraram o que eles queriam, precisavam e o que os satisfez.
Diferenças bastante atraentes … É incrível a influência de uma estratégia de tomada de decisão na felicidade, satisfação e arrependimento!
Há muitas pessoas no mundo seguindo uma estratégia de "maximizar" para encontrar o amor. Na verdade, uma das afirmações Schwartz, et al. (2002) usado para identificar os maximizantes foi "Eu trate relacionamentos como roupas: espero experimentar muito antes de obter o ajuste perfeito" . Se isso se aplica a você, então você pode querer reconsiderar a abordagem.
Simplificando, tentar encontrar o "melhor" absoluto no amor é uma tarefa impossível. Há simplesmente muitas pessoas. Não importa quanta informação e experiência você obtenha, sempre haverá "melhor" em algum nível lá fora. Então, as pessoas passam a vida procurando por alguém perfeito, nunca as encontrem e se arrependem de maximizar. Ou, eles passam de parceiro para parceiro, "negociando" e nunca encontram satisfação. No final, eles deixam passar muitos bons parceiros potenciais no processo também.
Em vez disso, a solução é decidir por si mesmo o que você realmente precisa em um parceiro para ser feliz. Quais são os seus critérios específicos? Como você saberá quando estiverem satisfeitos e satisfeitos? Esqueça encontrar o melhor em tudo … quais são os elementos essenciais que você precisa se contentar? Além disso, desconsidere o que todos os outros têm e querem – vá com seus próprios pensamentos e sentimentos. Faça uma pequena lista dos itens muito importantes, dispendiosos, imperdíveis. Então, procure apenas aqueles!
Ao abordar os relacionamentos com uma mentalidade satisfatória, você pode realmente obter o que você realmente quer e precisa. Você pode parar de perseguir a "próxima melhor coisa", ou o impossível sonho de perfeição. Você pode realmente encontrar um parceiro satisfatório com os recursos essenciais que você precisa. Tudo o que é preciso é saber, especificamente, o que você realmente quer. Então, fique feliz com a primeira pessoa que se encaixa nos critérios.
Em uma nota final, se você está perseguindo esta estratégia satisfatória, então isso pode beneficiar você para evitar maximizadores também. Se o seu parceiro potencial "trata relacionamentos como roupas" , então pode ser sábio seguir em frente para outra escolha. Não é uma receita para o sucesso construir um relacionamento com alguém que está sempre procurando trocar e não sabe o que precisa ser satisfeito. Então, dê-se a melhor chance de sucesso no relacionamento por não ser essa pessoa – e não namorando também!
Ter uma relação satisfatória não exige encontrar o parceiro perfeito. Tudo o que é preciso é usar a estratégia certa para escolher uma boa. Isso começa com a decisão sobre as poucas coisas específicas que você realmente precisa de um parceiro para possuir. Procure por esses recursos e fique feliz com a primeira pessoa que os tem todos. Não se torne um perfeccionista procurando por melhor. Não se preocupe com o que seus amigos têm. Apenas aproveite o fato de você ter alguém que tenha o que precisa para estar satisfeito – e ignorar o resto.
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Até a próxima … feliz namoro e relacionamento!
Dr. Jeremy Nicholson
O Médico Atração
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© 2012 por Jeremy S. Nicholson, MA, MSW, Ph.D. Todos os direitos reservados.
