Como posso passar dois anos da minha vida escrevendo um novo livro sobre o tema da depressão e depois não lhe contar sobre isso? Espero que você possa entender meu desejo de compartilhar minhas últimas notícias com você neste blog. Este novo livro chegou às livrarias nos EUA apenas na semana passada. Isso representa não apenas dois anos da minha vida profissional, mas um sincero desejo de ajudar as pessoas a ter uma visão atualizada e mais equilibrada do que é preciso para superar a depressão do que o que receberão de um anúncio de drogas.
Deixe-me falar sobre o livro. O livro é chamado, Depressão é contagiosa: como o transtorno de humor mais comum está se espalhando pelo mundo e como parar isso . O livro é publicado pela The Free Press, uma divisão de Simon & Schuster. Neste livro, considero a mitologia dominante que a depressão é uma doença que precisa de tratamento biológico. As empresas farmacêuticas convenceram com sucesso muitas pessoas desse ponto de vista, provando que o marketing pode superar a ciência. Então, eu uso evidências substantivas tiradas dos campos da genética, neurociência, epidemiologia, psicologia social e psicologia clínica para destacar que a depressão é mais um problema social que médico. Eu faço a declaração, que eu mantenho firmemente, de que, da mesma forma, nunca haverá uma droga para curar a pobreza ou o abuso infantil, nunca haverá uma droga para curar a depressão. Nenhuma quantidade de medicação pode mudar sua história, ensinar-lhe melhores habilidades de enfrentamento e resolução de problemas, ou criar uma rede de suporte para você. Mas, este livro ajuda com essas coisas e mais. Nele, eu me concentro no lado social da depressão pelo simples motivo de que é a dimensão social que carrega mais peso do que qualquer outro na formação de nossa vulnerabilidade à depressão.
Considere esses fatos que apontam para a dimensão social: a depressão está se espalhando rapidamente em todo o mundo, sua taxa aumenta à medida que as sociedades se ocidentam, os sinais e os sintomas variam muito com a cultura, a idade em que a depressão atinge pela primeira vez está caindo rapidamente ao longo do tempo e implementando estratégias de A prevenção através do ensino de habilidades sociais tem sido uma abordagem bem sucedida. Como aprendemos os padrões relacionais que nos colocam em risco, como os relacionamentos podem servir para aumentar ou diminuir nossa vulnerabilidade à depressão, e como a aprendizagem das habilidades sociais e a construção de melhores relacionamentos podem fazer uma enorme diferença na facilitação da recuperação. Este livro de auto-ajuda prático habilita os leitores ensinando habilidades práticas conhecidas por reduzir e até mesmo prevenir a depressão.
Eu fiz um video de 3 minutos para a Amazon em que eu descrevo o livro. Você também encontrará alguns endossos maravilhosos para o livro de pessoas proeminentes no campo postado lá. Aqui está o link: http://www.amazon.com/Depression-Contagious-Common-Disorder-Spreading/dp/1416590749/ref=sr_1_29?ie=UTF8&s=books&qid=1250270310&sr=1-29
Eu também publiquei uma entrevista mais longa e detalhada sobre o livro no meu site: www.yapko.com
Espero que você pegue uma cópia e compartilhe!
