Nossos pais idosos, nossa angústia existencial e nossas vidas amorosas

O advento de avanços médicos, estilos de vida mais saudáveis ​​e WW11 que geram os "Baby Boomers" – agora na meia-idade, encontra mais e mais pessoas cuidando de pais idosos. Esta crise universal traz um estresse e uma tensão incontáveis. Os cuidadores estão divididos entre o cuidado de seus pais idosos e seus próprios filhos. A transtorno emocional de se tornar um pai para seus próprios pais – a reversão de papéis, a tomada de decisões para eles, e renunciar à ilusão de um pai poderoso e de todos os cuidados pode dar origem a ansiedade, raiva e tristeza.

A angústia de ver seu pai amado ficar doente e sofrer é um desgarro cardíaco. Para alguns de nós, a constatação de que fricções não resolvidas com nossos pais nunca serão resolvidos pode ser ainda mais devastador. Para a maioria de nós, a logística e os problemas financeiros são desafios adicionais.

Acima de tudo, os pais idosos são um lembrete de nosso próprio envelhecimento e mortalidade. Na minha prática, a angústia existencial – desencadeada por nossos pais idosos – é, muitas vezes, sem consciência. Quando as ansiedades e os medos não são de propriedade, eles são disfarçados, negados e causam ainda mais sofrimento. E nossa vida amorosa não pode deixar de ser afetada.

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Então, o que é uma garota da meia-idade ou um cara apanhado nesta crise emocional?

Conheça Danielle que está obcecada com exercícios, dieta, higiene e limpeza, a rotina de Danielle foi colocada em pedra. Se ela tentasse se desviar sempre ligeiramente suas ansiedades montadas em tais alturas, ela temia que ela perdesse a cabeça. Ela precisava de um plano para tudo. Dessa forma, ela tinha certeza. Lembre-se do ditado "fazemos planos e Deus ri"? Infelizmente, tal foi o destino de Danielle.

Os homens da sua vida tinham outras agendas. A operação do pai envelhecido para o câncer de cólon certamente interromperia seu ritual. Depois, havia seu marido que queria um parceiro divertido e sexy – nenhum deles escravizado com rituais – que era livre para brincar com ele por um capricho. Não encontrando suas necessidades em casa, ele começou a procurar em outro lugar. Sua vida amorosa estava pendurada em um fio.

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No caso de você se perguntar por que Danielle precisava desses comportamentos obsessivos compulsivos, Danielle estava tentando controlar seus medos de incerteza. A incerteza mais assustadora é, sem dúvida, a incerteza da morte. Na negação da morte, sua existência tornou-se uma morte viva.

Solução? Quando Danielle tomou conhecimento de sua angústia existencial, ela percebeu que estava perdendo boa vida. Ela começou a tomar medidas lentas e incrementais de exposição aos seus medos. Ela descobriu que um prato sujo, um rímel borrado ou uma gordura extra de gordura não significava que ela desmoronasse. Em vez disso, ela começou a viver e amar mais livremente.

***

Então, há o caso de Victor que preferiu ser chamado Vic porque isso parecia mais jovem. Seus claros olhos azuis, franzidos com cílios sombrios, eram suas características definidoras. Windows para sua alma, seus olhos doloridos estavam manchados de malha infantil. Um homem mais procurado, Vic buscou numerosas e diversas senhoras. O denominador comum desses encantos era sua juventude.

A pista de seu campo de jogos era sua mãe envelhecida e enferma. Era sua condição frágil que desencadeava suas ansiedades e medos sobre seu envelhecimento. E na presença de suas jovens amigas, ele conseguiu negar seu envelhecimento e a morte. Mas isso funcionou? Na verdade não.

Na superfície, Vic tinha tudo – a estabilidade de um casamento com uma bela esposa e filhos e muita diversão por fora. Por baixo de tudo, Vic era miserável. Não está pronto para deixar seu casamento ou desistir dos jovens amantes, ele foi assediado com culpa e indecisão. Ele comeu e bebeu demais, e não conseguiu dormir nem se concentrar em nada significativo. Sua vida amorosa hiperativa o deixou se sentindo fragmentado e esgotado.

Em nosso trabalho em conjunto, Vic fez uma escolha. Ele decidiu enfrentar seus medos existenciais e viver e amar todo momento precioso de maneiras mais realistas e criativas. E isso significava se concentrar em seu casamento e filhos para maior realização, amor e significado.

Como Danielle e Vic, você também tem opções para fazer. Este poderia ser um tempo de medo ou um tempo de esperança. A maior tragédia da vida não está em morte; está em não viver e amar bem.

Frances Cohen Praver, PhD
Crossroads em Midlife: seus pais envelhecidos, suas emoções e seu
Self (Praeger, 2004).
Daring Wives: Insight in the Women's Desires for Extramarital Affairs (Praeger, 2006).
Atualmente, estou trabalhando em um livro sobre amor e cérebro.

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