"… todos os meus amigos em Nova York se definem pelo que detêm ", diz Lena
O personagem de Dunham, Hannah Horvath, em Girls .
" Eu nem sei o que gostam de meus amigos. Eu só sei o que eles não gostam … ".
Leve um minuto para realmente pensar sobre esta observação.
Agora pense em três pessoas que conhece relativamente bem.
Quanto do que eles gostam, intuem de uma compreensão clara do que eles não gostam?
Ou quem não gosta.
Rejeitamos mais do que abraçamos?
Nós nos definimos a nós mesmos: "nos tornamos geniais" (ou simplesmente "nos tornamos") – depreciando, denigrando, desvalorizando ou de outro modo em questão com coisas que não gostamos mais do que afirmamos aspectos da vida que valoramos e apreciar?
A definição de auto através de avaliações críticas de "Outros" simplesmente é uma função da construção da identidade no século XXI?
Psicólogos positivos nos advertiram a ter cuidado com tais hábitos mentais. Enfatizar o negativo, especialmente na construção de narrativas de identidade, pode comprometer nossa capacidade de chegar a sentimentos de contentamento, felicidade e bem-estar. Um olhar crítico (e as predileções cognitivas e os estados emocionais concomitantes que a acompanham) simplesmente não estão de acordo com a alegria e o sentido de realização que a maioria de nós orienta a nossa vida em torno da realização.
Os psicólogos evolucionários podem, por outro lado, desafiar a extensão da nossa capacidade de escolher pensar positivamente, questionando se a felicidade eo bem estar estão necessariamente em conformidade com agendas evolutivas. Considere: se as emoções orquestra comportamentos que maximizam objetivos evolutivos, de que benefício é a felicidade? É acessório? Talvez esteja ligada, em nossos cérebros, ao que o indivíduo / espécie define como "bom". (E talvez bom = definir e rejeitar diferenças em Outros que possam ameaçar a coesão, mesmo a sobrevivência, do grupo).
As implicações dessa consideração de mandado: o que acontece quando "bom" se aplica apenas a um subgrupo particular, como heterossexuais, ou cristãos, ou mesmo apenas a camarilha popular?
Mais ainda, o que acontece quando o nosso mundo se torna tão esmagadoramente complexo que a classificação e a classificação da informação – o processamento cognitivo que resulta em estereótipos – dominam cada vez mais nosso funcionamento mental?
Não é difícil discutir que a rotina do pensamento negativo prepara o cenário para rejeição, humilhação e bullying. E, enquanto a cultura professa (em múltiplas plataformas) ter tomado uma posição contra a violência emocional, cada vez mais nossa retórica política (e pessoal?) Desmente esse compromisso – ou talvez, desmente nossa capacidade, de uma forma evolutiva, neurobiológica nível, para garantir princípios positivos e inclusivos.
Pense nisso.
Como você se define no mundo?
É predominantemente em termos do que você gosta, ou o que você rejeita?
E como é que você chegou a esses "hábitos" mentais?
