O amor é adorável, mas o ódio dá amor aos dentes

Fonte: PhotoBucket • Balde jie1975_89

Odeio recebe um mau rap. No entanto, o amor real não existe sem ele. Muitas pessoas não gostam de pensar nos momentos de suas vidas quando eles odeiam seus filhos, seus parceiros, seus pais e muito menos para falar sobre isso. Mas as pessoas são muito complicadas e complexas para que todas as partes deles sejam amadas, sem se mexer contra o ódio . Mas é isso que faz do amor uma conquista.

Um dos meus clientes foi recentemente agarrando com um compromisso que seu marido tinha feito com ela quando ele era seu noivo. Ele disse a ela que sempre a teria de volta. Ela sabia que ele era sincero quando disse isso. Que ele realmente quis dizer isso. O problema, no entanto, ele ainda não veio a odiá-lo quando ele fez esse compromisso …

Quando estamos recém-amados, estamos tão conectados com tudo o que amamos sobre nossos parceiros. Nós quase nunca precisamos nos comprometer com coisas como a monogamia nos primeiros dois anos de um relacionamento porque ainda estamos tão feridos. Tão adorável quanto isso, amor verdadeiro , amor maduro, amor forte, é quando podemos manter nossa conexão com nosso amor através do borrão do ódio . E leva alguns anos a uma parceria romântica antes de termos momentos em que o nosso ódio pode nos cegar.

Melanie Klein, psicanalista e teórica das Relações com Objetos, desenvolveu um conceito de duas posições. Essas posições, posições mentais / emocionais, são as posições paranóicas / esquizóides e depressivas. A posição paranóica / esquizoide é caracterizada como um lugar de meia verdades, onde o mundo / sentimentos / pessoas / realidade é dividido em bom e mau, certo e errado, amor e ódio. Quando estamos nesta posição se estivermos certos, a outra pessoa está errada. Se forem bons, devemos ser ruins. Nesta posição, só podemos amar completamente e totalmente cada aspecto e momento com os nossos parceiros e queremos, obviamente, viver o resto da eternidade com eles, ou apenas odiamos por eles, não conseguimos entender como acabamos em um relacionamento com eles e deve deixar o relacionamento imediatamente.

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A posição depressiva é assim chamada porque é um lugar de verdades inteiras com ampla perspectiva e, portanto, pode sentir-se assustador e pesado. É quando sabemos que, enquanto o nosso parceiro nos prejudicou, nós também os injustiçamos, e enquanto nós podemos ser cheios de ódio por eles em um momento, eles também são a pessoa com quem compartilhamos alguns dos nossos momentos mais terciosos, e que eles também têm que lutar com o ódio por nós.

A saúde mental / emocional é demonstrada não por viver na posição depressiva, pois o nível de verdade da noite e do dia seria extenuante. A saúde é caracterizada pela facilidade com que as pessoas podem se mover entre essas posições, não ficando presas por muito tempo, trazendo as verdadeiras verdades aprendidas na posição dividida, para depois integrá-las na posição depressiva.

Tudo bem, de volta ao amor e ao ódio e à confusão do meu cliente sobre o compromisso do noivo com o marido e o abandono de seu atual marido. É fácil acreditar que você pode ter as costas de alguém quando você está cheio de amor e não teve uma série de lutas que evacuam seus interiores para o espaço exterior e o preencham com desespero e auto-aversão e um ódio por seu parceiro que assusta você.

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Muitas vezes eu argumento que as pessoas não devem entrar em um relacionamento comprometido de longo prazo até verem como alguém os trata quando estão cheios de ódio, e isso leva 3 anos para se desenvolver. O ódio que sentimos em relação aos nossos parceiros exige anos para se desenvolver, porque exige transferir alguns dos nossos primeiros sentimentos para nossos pais para nossos parceiros de maneiras que se escondem mesmo para nós. Eles não são sentimentos regulares informados por um cérebro maduro, mas sentimentos cruciais primitivos possíveis apenas no mundo de uma criança, que deve confiar completamente em seus pais e que tem um profundo terror e ressentimento sobre essa dependência.

Eu entendo … isso é coisa escura, e a maioria de nós gosta de pensar se tivéssemos uma infância razoavelmente boa, não seríamos cheios de sentimentos obscuros e primitivos. Vou tentar escrever algo em breve sobre os conflitos da primeira infância, mesmo para a pessoa criada por pais suficientemente bons em um ambiente suficientemente bom sem trauma externo, mas por enquanto, espero que possamos concordar que ficamos loucos em uma briga com um parceiro que se sente menos do que racional.

Então, como eu havia afirmado em outras publicações, o fato de você e seu parceiro lutar, e que às vezes você os odeia, não significa que seja um relacionamento ruim . O que torna um relacionamento ruim é se você não pode tratá-los como alguém que você também ama quando você os odeia ou se eles não conseguem manter a mesma capacidade . Isso não significa tratá-los amorosamente e gentilmente durante uma discussão; certamente temos o direito de agir com raiva. Significa lembrar que, enquanto tivermos o objetivo de compartilhar nossa raiva e fazer nossos pontos, o que pode machucá-los, não devemos tentar machucá-los. A raiva não é a mesma coisa que a maldade. Não seja má.

Para saber mais sobre como lidar com argumentos, lembre-se de Quem você ama mesmo nas piores lutas: 8 estratégias

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