Existe alguma coisa que se possa ler nos dias em que não se trata de nerosocience? Poderia haver algo para escanear no tubo MRI? As partes da vida que costumavam ser consideradas emocionais, experienciais, sensoriais ou simplesmente misteriosas estão agora sendo descobertas e cerebrizadas por cientistas do cérebro. A neurociência afirma ter quebrado o código sobre amor, romance, sexualidade, homossexualidade, apego, criatividade, coragem, felicidade, sofrimento, consciência, intuição, moralidade, apetite, ser e, claro, Deus.
Neuroplasticidade, redes neurais, neurotransmissores, neuroquímicos, córtex neural, reações sinápticas, amígdala, córtex cerebral, batidas bi-nativas, ondas cerebrais … estas são as palavras que agora ouvimos ao discutir a vida. A ciência matriculou oficialmente a experiência humana.
Alguns exemplos: a neurociência já provou que a meditação leva ao aumento da matéria cinzenta no cérebro e, portanto, a uma melhor aprendizagem e memória. Além disso, essa meditação aumenta a parte do cérebro que produz sentimentos de amor, compaixão e perdão. O amor, por outro lado, tem demonstrado cientificamente produzir o hormônio dopamina, que cria prazer e também estimula a norepinefrina, que aumenta a pressão arterial e a freqüência cardíaca. Além disso, o amor diminui a serotonina, o produto químico associado ao sentimento de controle e, portanto, sabemos que a instabilidade e a ansiedade são induzidas neurológicamente pelo amor. Em outro laboratório, os cientistas demonstraram que a coragem é criada quando a região pré-frontal chamada de córtex cingulado subgeneral é ativada, reduzindo assim as respostas corporais ao medo. Nomeie a experiência, podemos agora provar que existe biologicamente, como ela existe e por que ela existe.
Eu tenho meditado por muitos anos. Eu sei, por minha própria experiência, que a prática me faz sentir mais compassivo, espaçoso, fundamentado e presente. Eu também me apaixonei. Eu sei que o amor me faz sentir feliz, e também falta de fôlego às vezes. Eu sei que quando sou corajosa, sinto vontade de enfrentar meu medo, orgulhoso e também ligado a uma sensação de crescimento pessoal. Eu não preciso de neurociência para me dizer que tudo isso está acontecendo, minha própria experiência me diz o que é incessantemente verdade.
A verdade seja dita, não precisamos de nossa própria experiência pessoal ou sentimos sentimentos mais, temos ciência para nos dizer o que estamos experimentando e para confirmar que é real e credível. Não precisamos mais conhecer Deus, a própria ciência é o nosso novo Deus.
Por que de repente precisamos provar ou demonstrar que o que estamos vivendo realmente está acontecendo, e explicavel, racional, concreto. Por que agora precisamos de neurociência para validar que o que estamos experimentando subjetivamente é efetivamente ocorrendo? Acreditamos que ao saber como o amor se parece no cérebro, como nosso cérebro responde ao amor, poderemos recriá-lo?
Nossa crescente deferência e dependência da ciência é em parte resultado do nosso relacionamento cada vez mais profundo com a tecnologia. Na era digital, nossa atenção é perpetuamente focada externamente, em um dispositivo e no que esse dispositivo fornece, e raramente se virou para dentro, em nós mesmos. O que nós valorizamos e estamos interessados agora está localizado em algum lugar fora de nós, mas não mais dentro de nós. Nossa própria experiência pessoal, a verdade interna, não é mais algo que consideramos importante, digno ou mesmo confiável. A corda em nosso próprio sentimento, intuição e conhecimento profundo foi cortada.
Além disso, no processo de descobrir a ciência de nossa experiência, intelectualizar e objetivar o mundo subjetivo e emocional, estamos renunciando a partes extremamente importantes e alegres de ser humano. Para citar alguns: mistério, maravilha, admiração, humildade do tipo que vem de não saber como e por que a vida funciona – a insondabilidade de viver essa experiência humana.
Este verão eu assisti um pôr-do-sol com alguém que me educou sobre a neurociência da beleza, e como nós determinamos, assim como o céu estava se transformando em uma rosa brilhante e cintilante. O que eu realmente queria naquele momento era estar sem fôlego, e sentir beleza – não ouvir sobre suas reações sinápticas. Para mim, o fato de que há um céu, um que se torna rosa e lavanda, que rosa e lavanda existem, e que há um "eu" que consegue ver tudo isso – é abundante.
Eu pessoalmente amo o mistério; Adoro saber que não sei tudo, que há algo maior do que eu em jogo. Adoro a sensação de rendição que vem em aceitar minha pequenez na vastidão. Com a tecnologia, no entanto, veio uma necessidade de conhecer tudo, dividir a vida em fatos conhecedores e prováveis. Mas, infelizmente, o conhecimento sobre a vida pode prejudicar e até mesmo substituir a experiência de viver. Cracking o código sobre a vida, sabendo que uma experiência está acontecendo, e por que, é um substituto insignificante para vivê-lo diretamente e experimentá-lo por nós mesmos.
O fato é que não há nada de errado em compreender a neurociência e como ela se relaciona com a vida – é fascinante e maravilhosa. E não se trata de enterrar a cabeça na areia e evitar o conhecimento. Os problemas surgem no entanto, quando nós:
1. Comece a acreditar que precisamos provar como e por que nossa experiência está acontecendo para confiar e saber que está acontecendo.
2. Adiar a ciência e premiar com autoridade, sobre e em lugar de nossa própria experiência, coração e intestino.
3. Substitua nosso conhecimento sobre a experiência da experiência (sentida) em si.
Além disso, quando a ciência prova a existência de uma experiência, digamos, que o amor gera dopamina, o que então traz prazer, também sugere que a experiência seja a mesma para todos. Mas isso é falso. Todos experimentamos amor, prazer e outras emoções de maneira diferente. Ao sugerir que a nossa experiência é apenas um evento científico, apenas causa e efeito, estamos nos privando da sutileza requintada de nossa própria experiência e negando o que nos torna especiais como seres humanos individuais. Embora os produtos químicos lançados possam ser semelhantes para cada pessoa que viva uma experiência particular, como a vivemos, que é muito mais do que produtos químicos, é o que torna a experiência significativa e faz parte do que nos torna quem somos.
Algo notável e indescritível acontece quando investigamos e marinamos em nossa própria verdade – o que o corpo sabe. E ainda mais notável, quando valorizamos e confiamos na verdade, provamos ou não, seja nosso guia.
Nossa própria experiência é o nosso maior professor e fonte de sabedoria. Não se afaste do que é para você apenas porque a ciência diz que tem as respostas, suas respostas. Não se afaste de seu próprio conhecimento em deferência a uma imagem de ressonância magnética.
Agora, pergunte a si mesmo, o que está experimentando? O que seu corpo conhece? O que é verdade para você? Volte sua atenção para dentro de você, em sua própria experiência única. Lembre-se de que você já detém as respostas para o que é real e verdadeiro – para você.
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