Viva sexualidade

O sexo é uma das forças motivadoras mais fortes da vida. Possui o potencial de criar um intenso prazer e satisfação ou causar dor e sofrimento consideráveis. O efeito de uma expressão natural da sexualidade sobre o senso de bem-estar e o gozo geral da vida não pode ser enfatizado demais. A maneira como as pessoas se sentem como homens e mulheres, seus sentimentos sobre seus corpos e suas atitudes em relação ao sexo contribuem mais para um senso de auto e sensação de felicidade do que qualquer outra área de experiência.

Uma orientação "saudável" em relação à sexualidade se reflete na aparência e na atratividade de uma pessoa, na capacidade de ser terna e generosa para com os outros, na sensibilidade às crianças e no nível de vitalidade geral. A combinação de contato amoroso, sexual e amizade genuína em um relacionamento estável e duradouro é propício para uma boa saúde mental e é um ideal altamente considerado para a maioria das pessoas.

Por outro lado, distúrbios na vida sexual de um indivíduo podem ter sérias conseqüências negativas: a falta de prazer e satisfação sexual provoca irritabilidade e tensão; o ciúme geralmente leva a uma paixão passiva e uma raiva de baixo grau; e a retenção sexual ativa sentimentos regressivos ou infantis de inadequação em si mesmo e raiva e desespero em seu parceiro. As atitudes, pensamentos e sentimentos básicos de um indivíduo sobre o sexo determinam em grande medida a medida em que ele se baseia em mecanismos de auto-proteção internos ou busca satisfação em um relacionamento real. Relegar a sexualidade a um setor de vida completamente separado e discreto também contribui para uma distorção básica da sexualidade humana. Esta compartimentação tira sexo do reino de ser uma parte ubíqua da natureza humana de uma pessoa.

Os relacionamentos mais íntimos entre os pares começam com os indivíduos expressando espontaneamente seus sentimentos sexuais, mas muitas vezes degeneram em um Bond Fantasia tipificado por retenção sexual e outras respostas inadaptadas. As pessoas que estão envolvidas em relacionamentos íntimos de longo prazo são, em sua maior parte, profundamente afetadas pela diminuição da qualidade em suas relações sexuais. No entanto, a menos que estejam preocupados com um problema sexual específico, eles podem desconhecer a extensão do dano que eles sustentam na privacidade de seus quartos.

A maioria das pessoas vê seus padrões mútuos de retenção e sua diminuição de atração sexual entre si como parte do curso normal dos eventos e confundem erroneamente a familiaridade, rotina e contato diário inerente a um relacionamento comprometido. Na verdade, uma vez que as pessoas foram danificadas em seus sentimentos básicos sobre si mesmos em suas primeiras vidas, eles acham difícil oferecer ou aceitar amor e companheirismo. Eles mantêm a auto-imagem negativa porque a mudança levaria à ansiedade.

Com o tempo, as mudanças destrutivas tendem a ocorrer não só na área da sexualidade das pessoas, mas também nos sentimentos fundamentais de indivíduos sobre si mesmos como homens e mulheres. O problema muitas vezes pode ser atribuído a distúrbios na díade original mãe-bebê ou constelação familiar, e sua reconstituição dessas dinâmicas no presente. Além de um certo ponto nas primeiras fases de um novo relacionamento, a maioria das pessoas gradualmente deixa de responder de acordo com a realidade atual. Em vez disso, sentimentos e reações regressivos e infantis substituem gradualmente as respostas dos adultos. Os sentimentos originais de alguém em relação aos pais são transferidos para o amado. Esse processo pode ser comparado ao fenômeno da transferência que ocorre na psicanálise.

Existem outros fatores que afetam relacionamentos sexuais em relacionamentos de longo prazo. Quando homens e mulheres experimentam abuso sexual infantil, suas vidas sexuais como adultos podem ser livres de problemas até entrarem em um relacionamento profundo, momento em que começam a ter problemas. Em Sexo e Amor em Relacionamentos íntimos (2006), descrevemos vários indivíduos que foram abusados ​​sexualmente como crianças e que se tornaram cada vez mais intolerantes à proximidade, carinho e paixão à medida que seu relacionamento se tornou mais significativo. Eles começaram a conter suas respostas sexual ou emocionalmente, tentando ficar longe da combinação especial de amor, sexualidade e ternura que pode ser a mais satisfatória. Parecia que estavam inconscientemente impedindo uma resposta sexual completa para evitar despertar sentimentos dolorosos ou memórias de seu passado.

Ao reter suas respostas sexuais, os indivíduos estão negando a necessidade de outra pessoa ou de qualquer coisa fora do sistema auto-parental. Em graus variados, eles fantasizam que podem satisfazer inteiramente suas próprias necessidades, que podem se "alimentar", de fato. Para ajudar a entender onde se encontra em relação a este processo defensivo, é valioso examinar a vida sexual e as fantasias sexuais de uma pessoa, porque eles simbolicamente expressam as atitudes do indivíduo em relação ao dar e receber o amor em relação a outras pessoas. Esta análise também revela a maneira e a medida em que as pessoas recuaram para um estilo interno de auto-alimentação, a fim de satisfazerem-se, em comparação com a capacidade de ter um profundo sentimento, troca emocional com outra pessoa.

Este processo inadaptado afeta negativamente os relacionamentos conjugais, limitando as respostas sexuais e / ou distorcendo a visão do sexo com base no passado. Essas respostas inadequadas variam em intensidade e tornam-se compulsivas na medida em que o indivíduo experimentou privação, rejeição ou abuso sexual, ou tem outras questões de trauma ou perda não resolvidos. Ao entender e trabalhar através das formas defensivas e defensivas de se relacionar descritas sexualmente aqui, muitas pessoas conseguiram recuperar a amizade, o carinho e a sexualidade animada que caracterizavam as primeiras fases de sua relação.

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