O oposto do amor às vezes não parece tão diferente

* Jim adora Julie tanto que, mesmo quando ela voa fora do cabo, não o incomoda no mínimo. Ele anda em silêncio. Em sua devoção, ele pode tirar tudo o que ela prepara, e quando ela se recupera, ela agradece a Jim por sua extraordinária generosidade.

* Bob não se preocupa com Sara, então, mesmo quando ela voa fora da alça, não é pele de seu nariz. Ele a humilha firmemente, consciente de que, praticamente falando, nada que ela diz ou faz com ele, e quando ela se recupera, ela agradece por sua extraordinária generosidade.

Duas rotas de acomodação: uma através do amor, a outra através da indiferença. É a diferença entre "Querida, estou bem com o que quer que você queira fazer", e um apartamento, "Qualquer coisa", talvez vestido de cortesia.

É fácil ser educado para aqueles que não sentimos que precisamos, porque o nosso bem-estar não depende da sua consideração. A desaprovação não nos obriga a resistência, ressentimento ou auto-proteção. Já abaixamos nossas expectativas para refletir com precisão o que elas oferecem.

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As pessoas dizem que eu me agrada ao longo dos anos. Se assim for, provavelmente é porque eu me tornei mais eficientemente separado . Eu sou melhor em verificar comigo mesmo antes de reagir às pessoas que eu acho irritante – me perguntando "é essa pele do nariz?" E, se não estiver, apenas digo algo humorístico e movendo-se.

Nossa ambivalência em relação a esse distanciamento psíquico reflete-se em nossas palavras: quando pensamos que é ruim , chamamos de despreocupado, reduzindo nossos padrões, sendo pessoas distantes, desatentas, indiferentes ou com humor. Quando pensamos que é bom , chamamos isso de tolerante, desapegado, relaxando nossas expectativas dos outros, sendo compassivo, independente, mantendo nossos próprios conselhos, ou tendo uma atitude viva e ao vivo.

Quem você pode tolerar é mais uma questão prática do que espiritual. Você não pode ignorar alguém que tenha o poder de arruinar sua reputação, mas você pode superestimar quantas pessoas poderiam.

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Eu acho fácil ignorar experiências abrasivas com pessoas sobre as quais eu segurei o machado. Paradoxalmente, quanto mais eu sinto que tenho o poder de arrancar alguém fora da minha vida se eles forem incômodos, menos eu preciso exercer esse poder. Eu rolo com aqueles que eu posso rolar facilmente. Estou menos aborrecido pelas moscas que eu sei que posso bater. Esse é um uso do poder: quanto mais você tiver, menos você se encolherá quando as pessoas te incomodarem.

Mas quanto menos poder você tiver, mais você depende das pessoas ao seu redor, e quanto mais você sinta o desejo de um gerenciamento de reputação vigilante, monitorando atentamente os comentários dessas pessoas por evidências de respeito. Você vai se importar com o que eles pensam, porque isso importa para você, ou porque você acha que sim.

Nós podemos minimizar a reação excessiva através de reflexos de desprendimento mais rápidos, nos pegando antes de reagir e nos perguntando: "Esse conflito realmente importa?" Mais frequentemente do que você provavelmente pensaria, a resposta é "Não".

Com a idade, tendemos a escolher nossas batalhas de forma mais frugal, mantendo uma maior tranquilidade ao não se importar tanto com o resultado de cada pequena aba.

Muitas vezes nos dizem que amamos nossos vizinhos, mas uma maior tolerância é muitas vezes melhor alcançada cultivando indiferença para eles.