Odiar o seu trabalho pior do que perder?

Perder seu trabalho pode ser uma experiência traumática para muitas pessoas. Na verdade, pesquisas recentes mostram que a perda de emprego para os homens é mais estressante do que o divórcio. Mas novas idéias mostram que as pessoas podem ser mais resistentes do que se pensava anteriormente. Também um trabalho que você odeia pode causar mais estresse do que o desemprego.

Um novo estudo, conduzido por Kate Strully, Robert Wood Johnson Health and Society Scholar na Harvard School of Public Health, descobriu que perder seu emprego pode deixá-lo doente. Ela descobriu que o "trabalho agitado", definido como altas taxas de perda de emprego, mas baixo desemprego, tem consequências negativas para a saúde para os trabalhadores que ainda não estão doentes, indicando que as chances de relatar uma saúde pobre aumentaram 54%. Além disso, Strully comentou que, ao contrário dos resultados da perda de emprego devido ao encerramento de um estabelecimento, quando os efeitos da saúde foram analisados ​​com base em trabalhadores despedidos ou despedidos, diferenças significativas foram encontradas com base nas ocupações dos trabalhadores. Ao ser demitido ou demitido ou deixar um emprego voluntariamente, mais do que duplica as chances de um relatório de saúde justo ou ruim entre os trabalhadores de colarinho azul, enquanto que tais deslocações de trabalho não têm associação significativa com os relatórios de saúde dos trabalhadores de colarinho branco.

"À medida que consideramos formas de melhorar a saúde nos Estados Unidos durante um período de recessão econômica e aumento do desemprego, é fundamental que olhemos além da reforma dos cuidados de saúde para entender o tremendo impacto que fatores como a perda de empregos têm em nossa saúde", diz David R. Williams, Norman Professor de Saúde Pública da Universidade de Harvard.

No entanto, enquanto perder o emprego é uma experiência profundamente angustiante, os desempregados podem ser mais resistentes do que se acreditava anteriormente, de acordo com Issaac Galatzer-Levy da Faculdade de Medicina da Universidade de Nova York, que publicou sua pesquisa no Journal of Neuroscience, Psychology and Economics . A pesquisa examinou as pessoas que perderam seu emprego durante um longo período – de 3 anos antes da perda de emprego para 4 anos após a perda de emprego. O maior grupo (69%) que apresentou altos e estáveis ​​níveis de satisfação com a vida antes de perder seus empregos, no prazo de um ano após a perda de emprego, recuperou seu nível de satisfação com a vida, seja ou não empregado. O grupo de bem-estar mais baixo (4%) foram aqueles que apresentaram baixos níveis de satisfação com a vida antes da perda de emprego e continuaram por até 3 anos após a perda de emprego.

George Bonanno, professor de psicologia da Universidade de Columbia e parte do time de pesquisa, diz: "Examinamos outros eventos traumáticos como a morte de um ente querido, ataque terrorista, lesão traumática, e geralmente vemos altas proporções de resiliência … Isso sugere que as pessoas estão mais estressadas quando temem perder seus empregos do que são quando eles realmente são demitidos ".

De acordo com uma pesquisa realizada na Austrália e relatada no jornal de Medicina Ocupacional e Ambiental , o impacto na saúde mental de um trabalho mal pago, mal apoiado ou de curto prazo pode ser tão prejudicial quanto nenhum trabalho.

Porque estar no trabalho está associado a uma melhor saúde mental do que o desemprego, as políticas governamentais tendem a se concentrar nos riscos que representa o desemprego, sem necessariamente considerar o impacto que a qualidade de um emprego pode ter. Os pesquisadores baseiam suas descobertas em sete estudos separados de mais de 7000 pessoas. Não inesperadamente, aqueles que estavam desempregados tinham uma saúde mental mais pobre, em geral, do que aqueles no trabalho. Mas depois de ter em conta uma série de fatores, como o nível de escolaridade e o estado civil, a saúde mental daqueles que estavam desempregados era comparável, ou muitas vezes melhor do que a das pessoas no trabalho, mas em trabalhos de má qualidade.

Aqueles nos empregos de qualidade mais pobres experimentaram o declínio mais acentuado da saúde mental ao longo do tempo. Houve uma associação linear direta entre o número de condições de trabalho desfavoráveis ​​experimentadas e a saúde mental, com cada condição adversa adicional, reduzindo o escore de saúde mental. E os benefícios para a saúde de encontrar um emprego após um período de incômodo dependiam da qualidade do trabalho. A qualidade do trabalho, de fato, previu o escore de saúde mental.

"As primeiras políticas de trabalho baseiam-se na noção de que qualquer trabalho é melhor que nenhum, pois o trabalho promove bem-estar econômico e pessoal", concluíram os pesquisadores, "mas a qualidade do trabalho psicossocial é um fator fundamental que precisa ser considerado no projeto e entrega de políticas de emprego e bem-estar ".