Os cães mantêm seus donos felizes e saudáveis ​​nas formas simbióticas

Fonte: Pixabay / Creative Commons

Os proprietários de cães são estatisticamente mais fisicamente ativos do que os não-proprietários, especialmente quando o clima é terrível. Um estudo de julho de 2017 descobriu que dois terços dos donos de cães caminharam seus cães pelo menos uma vez por dia e que os caminhantes de cães regulares eram consistentemente mais ativos (e menos sedentários) nos dias com as piores condições climáticas do que os donos não-cães estavam nos dias com as melhores condições meteorológicas. Mas o que motiva os donos de cães a fazer uma atividade física regular parte de sua rotina diária vem chover ou brilhar?

Recentemente, o estudo mais aprofundado das motivações dos donos de cães para cães a partir da data informou que a felicidade criada pelo fato de saber que o exercício regular estava fazendo o cão do dono mais feliz e saudável era a principal força motivadora que manteve os donos de cães caminhando regularmente. Notavelmente, a miríade de benefícios para a saúde que os proprietários ganharam ao caminhar regularmente com seu cão foram uma fonte de motivação insignificante na maioria dos casos. Este artigo, "Eu ando meu cão porque me faz feliz: um estudo qualitativo para entender por que os cães motivam a caminhada e a saúde melhorada", foi publicado no dia 19 de agosto no International Journal of Environmental Research and Public Health .

Para este primeiro estudo de caminhão para cães, pesquisadores da Universidade de Liverpool realizaram extensas entrevistas e coletaram reflexões pessoais escritas sobre as motivações de caminhar pessoais de cada participante. Embora a maioria dos donos de cachorros tenha dito que a principal razão pela qual eles caminharam regularmente com o "outro significativo" não-humano foi o bem-estar de seu cachorro, o ciclo de feedback simbiótico de uma melhor saúde física e psicológica criou uma espiral ascendente de bem-estar para todas as partes envolvidas.

Essas descobertas ajudam a explicar por que a maioria das iniciativas de saúde pública que prescrevem a posse do cão como forma de aumentar a atividade física geralmente não conseguem desencadear mudanças de comportamento antecipadas. Normalmente, essas campanhas de caminhadas para cães se concentraram estritamente na saúde física do proprietário, enquanto subestimam a motivação altruísta que leva os donos de cães a ir acima e além dos passos ativos que eles tomariam para seu próprio bem-estar quando se trata de garantir a felicidade e a saúde de cachorro deles.

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Os pesquisadores da Universidade de Liverpool também descobriram que o grau de felicidade auto-relatada que um proprietário derivava de caminhadas habituais com seu cachorro estava diretamente correlacionado com a presunção de que o cão estava tirando benefícios ao fazer caminhadas regulares. Claro, nem todo cão é de idade ou nível de agilidade que ele ou ela vai adorar para longas caminhadas. Dito isto, se o seu cão gosta de ir para caminhadas, a pesquisa mais recente sugere que se concentrar em várias maneiras de caminhar mantém seu cão feliz e saudável irá motivá-lo a caminhar com mais regularidade do que simplesmente se basear em seus próprios benefícios para a saúde.

Para resumir o principal takeaway deste estudo, os autores escrevem: "Em conclusão, as relações sociais, mesmo com outras pessoas não-humanas, podem afetar o comportamento da atividade física, gerando um senso de responsabilidade para com outro e prazer compartilhado. Caminhada para cães é usada para satisfazer as necessidades emocionais do dono, bem como as necessidades físicas do cão. Possíveis pontos-chave para intervenção futura para aumentar a caminhada do cão são promover a forma como ele pode aumentar a capacidade do cão e, portanto, do proprietário, felicidade ou hábito ".

Do ponto de vista da saúde pública, motivar os donos de cães a caminhar seus cães por um total de 30 minutos por dia, facilmente excede os 150 minutos de atividade física recomendados pelo CDC a cada semana. Esperançosamente, esta pesquisa inspirará os donos de cães e defensores da saúde pública a lembrar que colocar o bem-estar do cachorro de alguém no front burner pode ser a maneira mais eficaz de fazer caminhadas regulares uma parte alegre da rotina diária de um dono de cães, independentemente do clima condições.

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