Por que você não consegue lembrar o que você fez enquanto você estava bêbado

Fonte: © Atholpady | Dreamstime.com – Poor Memory Photo Royalty Free

Por todas as contas, a festa na noite passada foi um grande sucesso. A música explodiu, o álcool fluiu, e o riso rolou bem até as primeiras horas. Então, por que Marissa não se lembra quando ela saiu da festa ou como ela acabou na cama do estranho? E por que Jeff não pode se lembrar de como ele acabou na prisão?

O "estranho" de Marissa dá-lhe uma xícara de café e riu enquanto ele regale-a com histórias sobre como ela tirava suas calças e dançava em uma mesa de café, então jogou seus braços ao redor dele e sugeriu que fossem juntos. Ela escreve alguns amigos e todos eles confirmam que ela fez essas coisas, o que eles achavam preocupante, mas também hilário.

Jeff está mortificado ao saber que ele tomou um balanço em um patrulheiro da rodovia que o puxou para tecer dentro e fora do trânsito em alta velocidade. Ele foi preso por dirigir enquanto estava intoxicado, mas ele não tem memória de nada disso. A última coisa que ele lembra é rir com seus amigos na festa – todos os quais insistem que ele se tornou beligerante quando tentaram tirar as chaves de seus carros.

O que Marissa e Jeff experimentaram foi o apagão alcoólico. A maioria das pessoas pensa que esse termo significa beber até você passar para fora. Não. Quando em um apagão alcoólico, uma pessoa pode andar, conversar e interagir com outras pessoas. Mas eles não formam memórias sobre o que estão fazendo ou experimentando. Eles não podem.

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Quando o nível de álcool do corpo aumenta demasiado alto, as funções de memória são prejudicadas. O hipocampo, uma estrutura cerebral que é crucial para a transferência de informações de curto prazo para memória de longo prazo, é prejudicada a nível celular. A amnésia resultante pode ser em bloco (não pode lembrar nada) ou fragmentada (bits e peças, algo pode ser recuperado com leitura adequada).

De acordo com o Conselho Nacional de Alcoolismo e Dependência de Drogas , as mulheres correm um risco especial de apagões. Isso ocorre porque as fêmeas tendem a pesar menos do que os machos e têm menos água em seus corpos para diluir os níveis de álcool. Eles também têm menos de uma enzima chamada álcool desidrogenase no intestino que quebra uma pequena porcentagem de álcool antes mesmo de entrar no corpo. As fêmeas também são mais propensas a ignorar refeições para economizar calorias quando bebem, então há menos comida no estômago para ajudar a absorver o álcool. Como resultado, mais álcool chega ao cérebro, onde joga havoc com funções sensoriais e de memória.

Em seu livro de memórias mais vendido, apropriadamente intitulado Blackout: lembrando as coisas que bebi para esquecer , a editora de Salon.com , Sarah Hepola, descreve suas próprias experiências com o apagão alcoólico. Com partes iguais, o humor estridente e a iluminação sóbria, ela fala sobre sua vida como jovem solteiro na cidade de Nova York, vivendo a vida. De acordo com Hepola, o álcool era "a gasolina de toda a aventura" , "parte de seu direito de primogenitura como uma mulher forte e iluminada do século XXI". Beber a fez sentir-se livre, habilitada e interessante para outras pessoas.

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Até que ela percebeu que ela realmente não estava capacitando ela. Estava tirando o poder. Ela não controlava suas escolhas ou a vida dela quando estava bêbada. À medida que os apagões se tornavam cada vez mais freqüentes, ela não era mais o autor de sua própria vida. Mesmo o ato de beber era uma negação de si mesma. Enquanto ela acreditasse que ela não era suficientemente interessante ou legal o suficiente, a menos que ela bebesse, mais o ato de beber sufocava qualquer oportunidade de encontrar outros que a aceitassem por ela mesma. Ela estava escondida atrás daquela cerveja na mão.

Como Terry Gross colocou durante sua entrevista divertida e informativa sobre a Hepola, é uma verdade que, ao atuar, homens acordam na cadeia e as mulheres acordam em camas estranhas. E, com a ajuda de seus amigos, Hepola começou a perceber o quanto ela não gostou dessas aventuras "românticas".

Então, da próxima vez que você se perguntar por que não se lembra do que fez ontem à noite, pense muito sobre se você pode estar sucumbindo aos apagões alcoolicos.

Copyright 12 de agosto de 2015 Dr. Denise Cummins

Dr. Cummins é um psicólogo de pesquisa, um membro da Associação para Ciências Psicológicas e o autor do Bom Pensamento: sete idéias poderosas que influenciam a maneira como pensamos.

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