Procurando autenticidade

O que significa para alguém ser verdadeiramente autêntico? E quantas pessoas você conhece realmente se encaixam nessa descrição? Você sente que você é autêntico? Vamos dar uma olhada no que esta palavra realmente sugere e apenas o que nos impede de alcançar a autenticidade.

Naturalmente, a palavra autenticidade evoca uma imagem de algo puro ou não adulterado. Uma carta de autenticidade confirma que um certo objeto ou obra de arte não é uma falsificação. O ato de autenticar é um processo de determinar que algo é realmente genuíno, como se pretende. Os especialistas recebem treinamento para autenticar objetos preciosos, objetos de memorabilia e documentos, entre outros itens raros. No entanto, não temos esse método para verificar a natureza autêntica das pessoas.

Apesar de ser preso em uma mentira ou transgressão de face ousada, os métodos de determinar a autenticidade de um indivíduo geralmente não são explorados. A própria natureza autêntica é revelada em sua capacidade de expressar e compartilhar o que eles pensam ou sentem de forma relativamente não adulterada. A diplomacia, a correção política, a lisonja falsa, as pessoas agradáveis, evasivas e o silêncio podem, de fato, ser projetadas para mascarar o autêntico e não-autônomo.

O que o dicionário tem a dizer? Merriam-Webster define autêntico como uma qualidade de ser genuíno e digno de crença. Por isso, uma pessoa que é completamente confiável é considerada autêntica. No entanto, ser genuíno exige uma certa transparência, através da qual outros podem testemunhar a personalidade não filtrada, sem qualquer máscara.

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A maioria de nós está muito preocupada com o que os outros pensam de nós. Como tal, podemos disfarçar ou manipular características de nossa personalidade para garantir melhor que outros não sejam julgantes ou negativamente reativos para nós. Se eu me preocupar com o que os outros pensam de mim, então eu manipulo minha personalidade e comunicação, quer buscar aprovação ou evitar desaprovação. Isso mascara meu eu verdadeiro ou autêntico. Embora este traço de personalidade seja comum, está longe da autenticidade.

Parece haver uma correlação inversa entre a sensibilidade de um ao que os outros pensam deles e a capacidade de ser autêntico. A autenticidade requer uma partilha genuína do nosso eu interior, independentemente das consequências. Muitas vezes, nossas ações em um determinado momento destinam-se a evitar certas consequências. E assim alteramos ou atenuamos nossas comunicações ou comportamentos para garantir que essas conseqüências não sejam negativas ou problemáticas. Essas tendências diminuem nossa autenticidade e limitam nosso crescimento e auto-estima. Ser autêntico exige uma partilha genuína no momento presente. Normalmente, no entanto, nossos pensamentos conspiram em um emaranhado de desculpas quanto ao motivo pelo qual não podemos fazer algo. Estas são as consequências a que eu referi anteriormente. Este é o núcleo da inautenticidade; nossas palavras ou ações ficam disfarçadas de sua intenção original, uma vez que escolhemos as mascarar. Quando isso ocorre, literalmente subvertimos nosso eu genuíno.

Podemos pensar em nós mesmos: "Qual é o problema? É apenas uma pequena mentira branca ", ou" eu não quero machucar seus sentimentos ", ou" Eles realmente não se importarão com o que eu sinto ". Na verdade, é muito maior do que isso. O maior dano feito pode não ser para o outro, mas para nós próprios. Quando alteramos nossos pensamentos e sentimentos com o propósito de uma comunicação mais segura, limitamos nosso próprio desenvolvimento. É como se supressemos nossa autenticidade em deferência a uma comunicação segura e não desafiadora. Isso, decorrente de nosso eu mais genuíno, geralmente começa na infância quando encontramos qualquer série de desafios emocionais. Se experimentamos abuso, desapontamento, medo ou desvalorização, começamos a alterar nossa personalidade enquanto tentamos lidar com essas feridas. Embora os mecanismos de enfrentamento sejam adaptáveis ​​naquele momento, ao longo de toda a vida, eles se tornam máscaras que nos distanciam de um senso mais atualizado.

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Relacionamentos incomodados

Ainda mais problemática, a oportunidade de um diálogo mais significativo que possa gerar uma melhor compreensão entre as partes seja bloqueada, já que a verdade nunca se revela. E assim o relacionamento permanece preso. Dois indivíduos que lutam com sua própria autenticidade inconscientemente conspiram em direção a um relacionamento inautêntico. Na verdade, este é um dos maiores impedimentos para relacionamentos bem-sucedidos. Dois indivíduos que lutam com sua própria autenticidade provavelmente não experimentarão um relacionamento próspero. Muitas vezes, o que podemos referir como um relacionamento problemático é, de fato, uma manifestação dos desafios que cada indivíduo enfrenta em sua própria evolução pessoal, mas apenas mais projetado para o relacionamento externo.

Não estou sugerindo que fiquemos insensíveis aos sentimentos dos outros. Aprender a comunicar questões desafiadoras de forma delicada e compassiva abre o caminho para uma relação em evolução. E um compromisso com a evolução pessoal honra a autenticidade. Quando nos dedicamos a tal caminho, realmente descartamos o peso do medo e da ansiedade sobre o que os outros podem pensar de nós e começamos a honrar nossa própria autenticidade.

Uma pessoa autêntica pode ser sensível ao que os outros pensam, mas optar por não se subordinar às opiniões ou julgamentos dos outros. Esta é uma fonte chave de auto-estima genuína. Você pode começar a pensar na partida de ser genuíno como uma auto-traição. E a auto-traição é uma ação terrivelmente destrutiva, afinal. Tem muitos rostos. Ser um prazer de pessoas ou evitar o confronto trai sua própria autenticidade, já que você se submerge em deferimento aos outros. Por outro lado, controlar ou atuar em raiva distingue você de ser genuíno. Nessas circunstâncias, você pode estar mais confortável vestindo a máscara de raiva do que revelar sua vulnerabilidade. O medo e a insegurança são muitas vezes o cerne da raiva. Como um lado, quando as pessoas comunicam seus sentimentos vulneráveis, outros geralmente tendem a ouvir e a validação torna-se uma possibilidade. As pessoas irritadas podem ser temidas ou evitadas, mas raramente são validadas.

A auto-estima genuína exige evitar a auto-traição. Você não pode ser fiel a si mesmo e trair sua autenticidade ao mesmo tempo. Isso não é sugerir que você não deve agir de compaixão e generosidade em relação aos outros, mas você não deve se prejudicar no processo.

É o indivíduo excepcional que procura autenticidade. Grande parte do problema reside no fato de que ser genuíno é desvalorizado em nossa cultura, enquanto o sucesso, a realização e a evitação das críticas são altamente valorizados. Nosso imperativo cultural predominante faz pouco para valorizar a autenticidade. Este objetivo não aparece em nenhum dos currículos de nossa educação. Se a nossa educação primária nos forneceu cursos que nos ensinem como alcançar a inteligência emocional e o conjunto de habilidades de comunicação genuína, podemos realinhar nossas prioridades de acordo. O espírito competitivo homenageia os vencedores, não o mais sincero. E dentro desse motivo existe a crença de que ser autêntico pode impedir o sucesso. No entanto, não é necessário impedir o outro. Se você se separar da insegurança e do medo, você pode preparar o cenário para uma vida auto-capacitada. Liberar-se das tribulações de se preocupar com o que os outros pensam de você encoraja você a ser genuíno.

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