Mundo da Psicologia

Articles of terapia de processamento cognitivo

7 razões você ainda tem sintomas de TEPT

Saiba por que os sintomas de TEPT persistem e como se libertar. Existem várias razões possíveis pelas quais você pode lutar para se curar dos sintomas de TEPT. Fonte: Lola Russian / Pexels Você está lutando com sintomas como ansiedade, hipervigilância, memórias dolorosas, pesadelos, depressão, evitação e pensamentos e sentimentos vergonhosos? Estes são um conjunto […]

Auto-compaixão cura PTSD

Saiba como as principais terapias de PTSD se concentram em aceitar a si mesmo. A autocompaixão é um elemento-chave de cura da terapia eficaz de TEPT. Fonte: Pixabay / Pexels Acho fascinante que aceitar e amar a si mesmo possa curar coisas como flashbacks, ataques de pânico e sentir-se alerta o tempo todo. A ciência […]

Uma crítica das diretrizes do TEPT

Por que eu não apoio as Diretrizes de Tratamento de PTSD. Como observado em meu blog anterior, há um sério debate na APA sobre a publicação das Diretrizes de Tratamento para TEPT. As Diretrizes foram publicadas em 2017, o que provocou um debate significativo, de tal forma que uma petição criticando as Diretrizes foi publicada, […]

Saúde mental veterana não é tamanho único

Estudos rigorosos documentam as taxas de TEPT abaixo do que a maioria acredita. Quando se trata de veteranos e saúde mental, geralmente sou um dos primeiros e mais barulhentos a argumentar que muitas vezes não é PTSD. Estudos de veteranos destacados nos recentes conflitos no Afeganistão e no Iraque estimam a faixa de prevalência de […]

Cinco crenças falsas comuns sobre o trauma

Esses equívocos podem estar impedindo sua recuperação. Fonte: Warpboyz / Shutterstock De agressão sexual a ação de combate, vi inúmeros casos de trauma em meu consultório. A história de cada paciente é única, visceral e profundamente entristecedora, mas também existem tópicos comuns entre eles que surgem várias vezes, independentemente de quem é o paciente ou […]

Enfrentar o traumatismo pode ser uma boa terapia

Fiquei um pouco céptico com o uso de terapia de exposição prolongada para tratar transtorno de estresse pós-traumático. Revisitando um trauma uma e outra vez, para se tornar habituado, parece bem em teoria, mas tem que ser uma agonia para os veteranos já traumatizados por esses eventos. Então fiquei satisfeito por participar de um painel […]

A mentalidade médico-militar

Cerca de um mês atrás, compus uma oficina de um horário de duração para alunos e funcionários de um importante hospital infantil sobre como prevenir estresse e burnout para aqueles que trabalham nas profissões de ajuda. A ênfase era sobre como os padrões de linguagem do dia-a-dia podem levar ao estresse excessivo e a concordância […]

Eu queria ser Superman. Eu falhei.

Fonte: Terapia de super-heróis Para o meu treinamento pós-doutorado, tive a sorte de trabalhar com os fuzileiros de serviço ativo com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Esses incríveis e valentes homens e mulheres viram e experimentaram o tipo de atrocidades que eu nunca poderia imaginar. E a maioria sentiria um profundo sentimento de vergonha por […]

Superando a agressão sexual: sintomas e recuperação

Estatísticas de agressão sexual De acordo com as estatísticas da RAINN.org (2017), um americano é assaltado sexualmente a cada 98 segundos. Esta estatística por si só é incrivelmente alarmante, mas para definir isso mais, outras estatísticas sugerem que: Nos EUA, uma em cada cinco mulheres e um em cada 71 homens serão assaltados sexualmente em […]

Quando não falando sobre traumas passados ​​é sábio

( "Não há um conto de ai", é uma citação da Jane anteriormente abusada em Jane Eyre de Charlotte Bronte) Quando é melhor não contar seu conto de ai? Aqui está uma história clínica que ilustra essa questão. A filha de seis anos de minha filha do cliente, Sasha, segurou um travesseiro sobre o rosto […]
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