Quando seu cônjuge é viciado

Robert Downey Jr. é um dos atores mais bem pagos do mundo conhecido por seus papéis de grande sucesso e habilidade para misturar comédia e drama de uma forma fascinante. No entanto, Marvel Studios inicialmente se recusou a lançá-lo em seu papel mais conhecido de Iron Man, por causa de sua história de dependência descontrolada. Downey começou a fumar maconha aos oito anos com seu pai e ficou enredada no estilo de vida rápido e insalubre de um ator adolescente. Embora seu talento fosse prodigioso, seu trabalho tornou-se errático e seu vício levou a um comportamento perigoso, incluindo condução embebida, armas e uma noite aturdida entrando na casa de um vizinho e adormecido nu em uma das camas das crianças. Eventualmente, ele foi preso e preso em 1999.

Fonte: Foto do Sgt. Michael Connors [Public domain], por Wikimedia Commons

Embora ele estivesse dentro e fora da reabilitação muitas vezes, demorou vários anos de tratamento até 2003, quando Downey permaneceu limpa para o bem. Houve muitos fatores em sua recuperação, mas ele dá crédito especial à sua segunda esposa, Susan Levin Downey.

O vício pode ser especialmente brutal no casamento. Os cônjuges muitas vezes se sentem indefesos assistindo aquele que amam a autodestruição, e também se sentem irritados com o engano e as traições de seus parceiros. Quando o vício ataca o casamento, os cônjuges precisam enfrentar a realidade e ter cuidado para não se tornar um facilitador.

As Cadeias de Vício

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A dependência se manifesta de diversas maneiras, desde o viciado em heroína mais severo até o gastador compulsivo. Pode incluir dependência de drogas ou álcool, uso compulsivo de pornografia, jogos de azar, comer obsessivo, mentirosos, relações tóxicas, ou mesmo Netflix. Quando um hábito se torna um vício? Qualquer comportamento pode começar como prazer ou fuga, mas, no caso do vício, as ações se tornam demandas. As dependências são hábitos secretos que a pessoa tentou sem sucesso parar, e que interromperam o trabalho e a casa. Um vício assume um papel extraordinário na vida do viciado e afeta os que amam.

As verdades difíceis do vício

O vício é embaraçoso. É mais fácil esconder comportamentos aditivos do que admitir, e as camadas de negação se acumulam até que a verdade seja completamente perdida. Cravings overpower reason, e obter uma correção torna-se mais importante do que ser honesto. É por isso que programas de 12 passos, como Alcoolicos Anônimos, começam com a negação vencida. Como o autor Stephen King escreve: "[Adictos] criam defesas como os diques de construção holandeses." King sabe disso a partir de seus próprios anos de uso de álcool e drogas. Não foi até que sua esposa e sua família o confrontassem com um saco de lixo de evidências (latas de cerveja, colheres de cocaína, pontas de cigarro, Valium, Xanax, Robitussin e garrafas de enxaguamento), que enfrentava a verdade.

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Os amados são apanhados no mesmo tipo de nevoeiro que os cônjuges viciados. É mais fácil ignorar avisos (ela continua chegando em casa repleta de atraso), ou decepção (essa história simplesmente mudou novamente) do que ter conversas difíceis, mas essa evitação deixa problemas para crescer.

Ativando o vício

Claro, os cônjuges devem ter compaixão, mas às vezes dar o benefício da dúvida pode ser como colocar a cabeça na areia, e tirar alguém pode cavar mais profundamente em um buraco. Se um cônjuge está fazendo desculpas para seus entes queridos, dando-lhes dinheiro contra seu melhor julgamento, ou assumindo responsabilidades extras para eles, eles provavelmente estão permitindo. Em vez de curar o viciado, permitindo piorar o vício.

Alguns cônjuges permitem uma necessidade de ser um salvador, mas essa crença de "Se eu for bom o suficiente, posso salvar meu esposo", pode ser mais sobre ser um mártir ou um herói do que ajudar. Nesse caso, a habilitação pode tornar-se adictiva. Literalmente, um se torna co-dependente, ou depende da necessidade de ajudar, a se sentir bem. Claro, muitos que ativam não estão fazendo isso para seu próprio benefício, mas estão desesperados para lidar e encontrar respostas.

O que pode ser feito para evitar a habilitação de um cônjuge viciado e ajudá-los a se recuperar?

Escolhendo Honestidade e Estabelecimento de Limites

Uma chave para evitar a habilitação é ser honesto e enfrentar a realidade. A esposa e a família de Stephen King tiveram a conversa dura sobre suas preocupações, apoiadas com provas. Isso impediu a minimização e as desculpas. Quando algo está errado, ele precisa ser criado de maneira clara e amorosa, e não varreu sob o tapete.

Outra chave é estabelecer limites, que podem incluir expectativas de abstinência, tratamento e grupos de recuperação. No caso de Robert Downey Jr., sua esposa, Susan, insistiu que ele desistiu de drogas completamente, e se ele não fosse, ela iria embora. Isso pode não ser realista em todos os casos, uma vez que a recaída é muitas vezes uma parte da recuperação, mas deve haver um programa de recuperação ativa e um plano acordado. A estrutura faz parte da recuperação e o compromisso de ambos é essencial. Se ambos estão fazendo desculpas, fazendo escolhas questionáveis ​​ou evitando certos tópicos, é um momento para retornar à realidade.

Uma Recuperação Saudável

Uma recuperação saudável inclui vida saudável, e isso é importante para ambos os cônjuges. Robert Downey Jr. atende programas e terapia de 12 passos e pratica yoga e meditação. Mas mesmo que o viciado não esteja escolhendo a recuperação, o autocuidado é importante para o cônjuge. Alguns encontram apoio através de grupos de igrejas, terapia e reuniões de Al-Anon, tudo isso pode ser feito independentemente de o cônjuge viciado estar ficando limpo.

Idealmente, tanto o viciado quanto o seu cônjuge trabalham juntos no bem-estar, o que se torna um estilo de vida que apóia a recuperação e fortalece seu casamento. Em um dos meus projetos de pesquisa, descobrimos que quando os casais escolheram a sobriedade, eles fizeram melhorias dramáticas em seus relacionamentos, e alguns até deixaram de ser violentos.

Independentemente de onde a recuperação se encontra, o amor é um poderoso tônico que fortalece os casais em sua jornada através do vício. "O que eu estava com fome quando conheci Susan", disse Downey em uma entrevista. "Eu não poderia ter sabido o quanto mais satisfatório o que eu obtive seria." O verdadeiro amor inclui conversas honestas e expectativas elevadas, que ajudam os casais a crescer em direção a uma vida saudável juntos.