Você já ouviu o ditado de que, em um bom relacionamento, cada pessoa deve dar mais de 50%. Eu também ouvi dizer que cada um deve dar 100% (o que deve fazer um relacionamento cheio de transbordar!). O princípio geral é que se deve ser generoso, mesmo desinteressado, dentro dos limites de um arranjo íntimo que funciona.
De modo algum, eu preconizo uma atitude de "quem se preocupa com você", mas uma boa dose de "o que eu quero aqui?" É uma coisa boa. Todos conhecemos as Mães Martirizadas, as mulheres sobrecarregadas que colocam marido e família (e seus próprios pais e comunidade e os vizinhos, e até mesmo os animais de estimação da família) antes de suas próprias necessidades. Esse é o exemplo mais extremo de uma pessoa que precisa de algum interesse próprio esclarecido.
Em um nível de cada dia, há aqueles que respondem a uma pergunta de preferência simples – "O que você quer comer no jantar?" Ou "Que filme você quer ver?" – com um valor deferente "Tudo o que você quer, querida "Uma dieta constante de um companheiro que não tenha ou não expressará suas opiniões envelhecerá e morrendo muito rapidamente. Sim, é claro que existem algumas pessoas que querem um parceiro "Sim, Caro", mas estou falando de um relacionamento saudável, um entre dois adultos que dão e tomam e criam o que eles têm juntos. Isto é dirigido aos que estão muito ocupados para fazer um check-in interno para conhecer suas próprias necessidades ou aqueles que tiram a decisão de suprimi-los para se comportarem bem.
O que muitas vezes acontece com aqueles que simplesmente cedem e se colocam por último é que eventualmente – mais cedo do que mais tarde, espera – essa pessoa vai perceber que ela ou ela é infeliz e ressentida, mais ainda quando percebem que é sua própria responsabilidade nisso.
O que estou sugerindo é que, quando há uma decisão a ser tomada, desde a mudança mundana até a vida, todos nós precisamos fazer um check-in interno primeiro. O que está sendo proposto realmente está bem comigo? Eu realmente não tenho opinião sobre isso? Deixe-me pensar sobre isso. No caso da Mãe Martirizada (que não precisa ser uma mulher, a propósito, qualquer cabeça assombrada de uma família conhece essa síndrome), muitas vezes não parece haver um momento para se considerar. Isso precisa ser feito ou as necessidades dessa pessoa são imediatas. Se a Mãe Martirizada é formada por dar, dar e dar, eventualmente, ela será uma parceira, mãe, amiga, profissional, qualquer papel que ela desempenha na vida, porque ela é, como Virginia Satir colocou, caminhando com ela um balde vazio ela mesma.
A longo prazo, há uma sabedoria popular que tem absolutamente precedência sobre o clichê de 50 ou 100%. Isso é "Se Mama não está feliz, não está feliz".
