Como melhorar o sentido de sua vida e vida em geral

Está se estreitando, não está atrapalhando.

Viajar do ponto A para o ponto B soa como geometria elementar. Desenhe uma flecha, certo?

Errado. Pense em como você realmente viaja. Muitas estradas são possíveis. E o que é uma estrada? Não é uma flecha, mas uma amplitude, um leque estreito ou restrito de possíveis caminhos. As estradas permitem que você se movimente de um lado para o outro, desde que você não fique muito perto do perigo em ambos os lados.

Olhando para trás em uma viagem, você poderia mapeá-la como uma flecha curvilínea, mas não era assim que você viajava, você girava para a esquerda e para a direita permanecendo dentro das estreitas restrições da estrada.

A diferença entre o arremesso e o estreitamento pode parecer sem sentido. Não é. Os maiores mistérios científicos remanescentes – a origem da vida, a solução para o livre-arbítrio versus o debate do determinismo, a imprevisibilidade do comportamento humano – tornam-se solucionáveis ​​quando reconhecemos que a solução não pode ser encontrada através do arremesso, mas através do estreitamento. Viajar pelo tráfego é uma ótima maneira de começar a entender a diferença.

Dirigindo ao lado de alguém bêbado ou distraído, suas opções diminuem. As tolerâncias ficam mais fortes. Você tem que evitar essa nova restrição. O mesmo acontece quando o tráfego fica congestionado. Dirigindo por uma estrada vazia de quatro pistas, você pode relaxar, mudar de faixa sem sinalizar, o que quer que seja, já que você tem um amplo espaço. Quando o tráfego se torna parado e vai, você tem que prestar mais atenção. O estreitamento fica mais estreito. Às vezes o congestionamento fica tão ruim que você tem que tomar a próxima melhor estrada.

Quando a resistência cresce em seu caminho de menor resistência, você toma a próxima melhor estrada. Em outras palavras, resistência ou estreitamento podem mudar e quando isso acontece, você é desviado para outro caminho. Não é uma seta bifurcada na qual você é direcionado automaticamente, é um produto de estreitamento relativo. Quando um estreitamento se torna mais estreito, outro estreitamento se torna relativamente menos estreito, assim como quando o Plano A se torna menos provável, você pode mudar para o Plano B.

Em sua vida pessoal, você pode declarar que está voltando do ponto A para o B, mas não é exatamente assim que você vive no dia a dia. Dia a dia, você tem que sobreviver, mantendo-se vivo hoje para continuar no dia-a-dia. Para fazer isso, você navega por restrições relativas. Alguns deles são restrições imediatas de vida e morte. A estrada que você percorre tem limites claros em relação à respiração. Não se atreva a parar de respirar.

Nem todas as fronteiras são tão imediatas quanto a vida e a morte. Não apareça para trabalhar com comida entre os dentes, não morda sua parceira, não engorde, não demore a responder a promissoras vagas ou prazos, não negligencie as crianças, não faça inimigos ou pelo menos não aqueles que poderiam impor mais restrições a você.

Não entre em debates (congestionamentos ideológicos) que contribuam para o drama (mais restrições), não se desviem para amizades e parcerias ruins, não se envolvam em compulsões que o constrangerão.

E depois há imensas restrições macroeconômicas: não abandone sua fé, não contribua para a crise climática, não deixe a injustiça ficar impune.

Não admira que anseiemos a liberdade, o equivalente psicológico daquela estrada vazia de quatro pistas. Navegar em tantas restrições pode parecer claustrofóbico, nossos caminhos tão estreitos que parece que não há um caminho à frente, de jeito nenhum você vai satisfazer todos os padrões restritivos.

Férias são divertidas dessa maneira. Nós os imaginamos como um alívio da restrição. Com mais frequência, eles são apenas um novo conjunto de restrições mais complicadas: satisfazer a família, fazer todas as tarefas que você adia, realizar seu projeto paralelo e restringir-se a um tempo sem restrições.

É apenas uma lista de tarefas diferente que provavelmente produzirá FOMO: medo de perder, como se você não estivesse conseguindo alguma coisa. Para fazer o que você está fazendo, você está desviando de alguma outra restrição. Descontrair leva tempo, o que significa que você não está obrigado a contornar o seu projeto paralelo. Embora você possa temer voltar ao trabalho, parte de você pode aceitá-lo. No trabalho, as restrições são mais simples.

Como acabamos tão restritos ou estreitos?

Na verdade, essa é uma boa pergunta científica. As restrições se acumulam por um processo muito parecido com o vício. Você quer manter alguma coisa acontecendo (basicamente, permanecer vivo). Algo útil para esse propósito chances junto. Você chega a confiar nele, viciado, perdendo os meios para passar sem ele. Embora haja custos, eles são superados pelos benefícios. Agora você está limitado pelos custos da coisa útil.

Claro, o vício implica um mau resultado. Mas o processo é diferente dos resultados. Claro, a heroína é útil apenas no curto prazo e exorbitante a longo prazo, mas muitos vícios são felizes. Deixando de lado se um vício vai se mostrar bom ou ruim, podemos nos concentrar no processo.

Para manter o ânimo, John entrou em álcool. Agora ele é viciado. Ele não pode mais ficar sem isso, o que significa que ele está sob as restrições que o álcool impõe. Ele tem que encontrar dinheiro, dar desculpas em casa, ouvir sua esposa, tomar medicamentos para o fígado e tomar Uber desde que sua licença foi revogada.

Para não se sentir sozinha, April se casou. Agora ela é viciada, mas de um jeito bom. Ela não pode imaginar estar sem seu parceiro, mesmo que isso signifique trabalhar dentro das restrições de seu parceiro, por exemplo, a pressão para fazer coisas que não seriam sua primeira prioridade.

Mudanças na sociedade em geral também são o produto da mudança de vícios para novas restrições.

As pessoas costumavam cultivar e cultivar mais do que agora. Quando as mercearias chegaram, ficamos viciados, perdendo a necessidade de cultivar e cultivar. Agora, navegamos pelas restrições que as mercearias impõem, por exemplo, ter um carro para transportar e uma renda para pagar por mantimentos.

As pessoas costumavam ler o jornal e assistir televisão em rede mais. Quando as notícias sobre TV a cabo e on-line tornaram-se disponíveis, as pessoas se tornaram viciadas, o que impôs restrições – mantendo as contas a cabo e pela internet pagas e até mesmo permanecendo fiéis às suas fontes de notícias favoritas, uma limitação em como elas pensam.

A psicologia ainda é muito obcecada por flechas para seu próprio bem. Vá a uma conferência psíquica e você encontrará muitas teorias expressas na forma de pontos e flechas. Estreitar, em vez disso, melhoraria nossa compreensão da margem de manobra que temos e das complicadas restrições pelas quais estamos passando.

E origens da vida? Lutamos para nos manter vivos e, no entanto, nada do que fazemos viola as leis da ciência física. Nossa luta esforçada pela existência é, portanto, algo diferente de nada além de química física. O que?

A nova resposta promissora está se estreitando, a maneira como os organismos são auto-restritivos, a maneira como nossa química nos impede de simplesmente se desintegrar e se desintegrar.

Nossas dinâmicas químicas internas são mutuamente restritivas, a química mantém a química sob controle, impedindo-nos de morrer.

Somos apenas química, mas não apenas química. Somos uma química que impede a si mesma de acabar com a auto-reparação, a autoproteção e a auto-reprodução, restringida pela química de tal forma que previne e protege contra a degradação e transmite essas capacidades para os filhos. Somos restrições que impedem que as restrições desmoronem. Cada um de nós é um sistema autorregenerador e auto-redutor. A luta pela existência é a nossa prevenção de auto-estreitamento da nossa não-existência.

Não somos computadores ou robôs que são projetados para serem tão parecidos com flechas em suas interações quanto possível. E não somos mágicos, algum fantasma sobrenatural invisível, algo bombeado para a matéria. Nem fantasma nem máquina, o que somos?

Somos sistemas que restringem ou limitam o que acontece, um pouco como os limites de uma estrada limitam seu caminho, apenas no nosso caso, os estreitos são internos, os freios e contrapesos limitam o que pode acontecer de tal maneira que nossa degeneração é evitada ao longo de nossas vidas. (e além) através da reprodução do nosso estreitamento. É esse estreitamento que se sustentou nos 3,8 bilhões de anos de existência da vida.

Cada organismo é um pouco parecido com a organização saudável na qual você trabalha, se tiver sorte, cada departamento é viciado, dependente e constrangido um pelo outro de maneiras que evitam que toda a organização se desintegre.

Embora seu trabalho possa parecer tão controlador que às vezes você se sente como uma engrenagem determinista em uma máquina, seu trabalho não impõe controle total sobre seu dia de trabalho. Você tem alguma margem dentro das restrições. Você pode ser altamente limitado, mas você não está com flechas.

Aqui está um vídeo sobre a abordagem de estreitamento das origens da pesquisa da vida.

Referências

Sherman, Jeremy (2017) Nem Ghost Nor Machine: O Surgimento e a Natureza dos Eus, NYC: Columbia University Press.