Tania A. caminha de seu carro para o apartamento dela depois de uma consulta médica. O Dr. R. havia dito a ela para ir ao hospital geral para "mais testes". "Mais testes … Oh, meu Deus!"
Em um telefonema para sua melhor amiga, ela explica que eles querem que ela fique no hospital durante a noite … para fazer alguma cirurgia exploratória porque a biópsia mostrou células cancerosas em um nó no peito … "Eu nunca tive um nódulo antes …" ela começou para sentir como se estivesse em uma névoa … Ok, ela era uma sobrevivente e ela conseguiu resolver isso, ela tranquilizou sua amiga. Sua comunidade tem um pouco mais de 10.000 pessoas e dois hospitais gerais estavam dentro de um raio de 20 milhas. Ela não tinha certeza de onde estava o hospital, mas pensei que era o centro da cidade perto de Fifth e G Street. Ela só esteve lá uma vez para visitar um amigo.
Ela lembra que sua tia foi a esse mesmo hospital e ficou mais doente e teve que ficar muito tempo. Sua melhor amiga diz: "Me ligue se precisar de alguma coisa". Ela não pensou em pedir a sua amiga para ir com ela.
A quinta-feira vem e é hora de ir ao hospital para os procedimentos e testes. Ela está nervosa e não dormiu muito … ela se dirige para o hospital. Ela anda lentamente pelas portas da frente. A primeira coisa que ela vê é que muitas pessoas usam uniformes diferentes … suas preocupações com sua saúde são momentaneamente controladas por seus medos da incerteza sobre a hospitalização … quem são eles? … o que eles fazem? … eles vão cuidar de mim? Para onde eu vou? Talvez ela deveria ter pedido a sua amiga para ir com ela.
O medo do hospital é REAL. Se você tem medo dos hospitais, não há motivo para se sentir envergonhado porque os medos dos hospitais são bastante comuns. O medo intenso, no entanto, pode produzir altos níveis de estresse identificáveis por sintomas físicos e psicológicos como falta de ar, palpitações, medos de perda de controle e alta ansiedade. Normalmente, as pessoas que temem hospitais são desencadeadas por informações erradas e rumores. As vistas, os sons e os cheiros do hospital podem intensificar as reações aos hospitais. Esses estímulos também podem levar a distorções cognitivas, como "todos os hospitais são lugares terríveis".
Às vezes, medos no hospital incluem medos de agulhas, médicos, germes ou procedimentos médicos. Essas apreensões combinadas com menos ansiedades específicas sobre os hospitais tornam a experiência ainda mais difícil de tolerar. Os hospitais, por definição, são lugares em que vamos quando precisamos de ajuda, mas a aparência, a sensação, o som e até o cheiro de um hospital podem cancelar qualquer garantia que possamos sentir sobre os cuidados especializados disponíveis nos hospitais.
Embora os medos dos hospitais sejam compreensíveis, eles podem, mas raramente, tornar-se tão severos e constantes que se encaixam na categoria de "fobia". A fobia hospitalar ou Nosocomephobia é a forma mais grave e inclui componentes irracionais. Um exemplo de fobia hospitalar é o medo persistente e imobilizador de entrar no hospital e não sair vivo quando não há motivos para acreditar que este será o caso. Esse nível de medo pode interferir com o cuidado que você precisa. Medos de hospitais e, por isso, medos de médicos, outros profissionais de saúde e tratamentos podem fazer com que as pessoas evitem tratamento médico.
O que você pode fazer para combater os medos de ser hospitalizado? Estes são alguns ponteiros básicos que podem ser úteis:
Identifique e avalie seus medos. Se eles são intensos e fazem com que você evite seguir as instruções médicas, discuta seus medos com não só um amigo ou familiar, mas com alguém que é treinado profissionalmente para avaliar estresse e ansiedade. Seus medos não são prováveis, mas podem constituir uma fobia. Neste caso, as intervenções profissionais específicas, incluindo a terapia comportamental cognitiva e até mesmo medicamentos, podem ser justificadas
Se seus medos são mais racionais do que não e você responde positivamente para apoiar e reafirmar, há muitos passos e recursos disponíveis para você sem que você se preocupe em ter uma fobia de hospitais:
Aprenda o máximo possível sobre sua condição e os procedimentos que você irá sofrer no hospital.
Visite o hospital antes de ser hospitalizado e explore os muitos recantos. Se o seu hospital oferece passeios, planeje participar e faça muitas perguntas.
Desenvolva uma compreensão de como você será "processado"; Através da porta da frente não é a única possibilidade, e quanto a ser hospitalizado da sala de emergência?
Saiba quem é a equipe do hospital pelo olhar de seus uniformes e tags de nome.
Pegue um membro da família ou amigo na turnê; Isso lhe dará muito para conversar depois. Esta discussão também pode levar a uma lista de perguntas que você quer perguntar antes e / ou depois de ser internado no hospital.
Seja amigo de um membro da equipe médica ou de enfermagem. Confie-os sobre seus medos e apreensões e ouça seus comentários e sugestões.
Referências:
WebMD. Além da "síndrome do casaco branco": o medo dos médicos e os exames podem prejudicar os cuidados de saúde preventivos. 31 de julho de 2008. Disponível na WebMD. Acessado em 11 de março de 2015.
Dittmann M. Quando a saúde teme a saúde. Monitoramento em Psicologia. American Psychological Association, julho / agosto de 2005, 5 (7), página 100. Disponível no site da American Psychological Association. Acessado em 9 de março de 2015.
