The Inside Scoop em seus amigos introvertidos

Nunca conheci pessoalmente a minha colega de blogueiros de PT Sophia Dembling, mas considero ela uma espécie de amigo. Nos conhecemos como membros de uma ou outra comunidade de escritores online que ambos freqüentamos porque temos tantos interesses sobrepostos. Ela mora no Texas, mas suas raízes são puro Nova York. Eu amo seu senso de humor e sua franqueza refrescante.

Quando estudei mais de 1500 mulheres para o meu livro, Best Friends Forever: Sobrevivendo a uma ruptura com seu melhor amigo, as mulheres descreveram como era conhecer um amigo íntimo. "Nós acabamos de clicar", foi a frase mais comum que eles usaram. Você pode dizer que Sophia e eu clicamos , tanto literal como figurativamente. Outra coisa que parecemos ter em comum é que nos consideramos introvertidos.

Pedi a Sophia que escrevesse uma postagem convidada sobre o tema da amizade entre introvertidos. Sinta-se à vontade para publicar seus próprios sentimentos sobre introversão no final desse tópico 🙂

Sophia fala sobre amizade e introvertidos …

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Perder amigos pode ser particularmente difícil para os introvertidos porque não nos cercamos de pessoas. Preferimos alguns amigos íntimos para muitas amizades menos intensas e uma discussão profunda com uma pessoa para uma festa cheia de conversas festivas. Para nós, perder um bom amigo pode deixar um buraco maior em nossas vidas do que pode ser para um extrovertido com 25 melhores amigas.

O desgaste em minhas amizades nos últimos anos me obrigou a pensar sobre o que eu mais preciso e quero em meus amigos. Entre outras coisas, e como todos nós, quero que meus amigos me entendam. Mas, primeiro, é claro, isso implica entender-me. Escrever e conversar com pessoas sobre introversão ajudou-me a obter informações sobre o meu próprio comportamento e o que os extrovertidos podem querer saber sobre seus amigos introvertidos.

É tudo sobre energia: o que parece ser a diferença de linha de fundo entre introvertidos e extrovertidos é que as interações sociais são energizantes para extrovertidos, mas drenagem para introvertidos. É por isso que eu posso ir à sua festa, mas deixo muito antes da linha conga começar. E por que uma extensão de interação requer alguns dias de solidão para se recuperar. Se você entender isso, você terá compreendido uma qualidade-chave de seus amigos introvertidos e seu comportamento talvez desconcertante (por que ela não chegou à festa depois das horas de trabalho?) Fará mais sentido.

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Eu não preciso sair da minha concha: um enorme equívoco sobre introvertidos é que todos somos tímidos. Não, não o mesmo. Pode ser introvertido e tímido, ou introvertido e não timido. (Mesmo com extroversão.) Eu não sou tímido. Quando estou com vontade de socializar, sou perfeitamente amigável e extrovertida. Quando estou relutante em socializar, é escolha, não medo. Então, se eu recusar um convite, não implore nem insista que seja bom para mim. Eu tenho meus motivos e eles são válidos. (Ao mesmo tempo, prometo não dizer "não obrigado" com muita frequência.)

Quanto mais não é mais alegre, não é para mim, mesmo assim. Se fizermos planos, por favor, não convide outras pessoas para se juntarem a nós – no mínimo, verifique comigo primeiro. Os introvertidos costumam preferir um a um aos grupos e eu estou mal visto quando a agradável visita aconchegada que eu antecipei se transforma em uma raquete de convívio. Tenho certeza de que seus amigos são pessoas maravilhosas, simplesmente não as leve pra mim e, por favor, não se ofenda se eu recusar os convites para as excursões em grupo. (Embora eu acredite que os amigos atendem as festas dos amigos. É o que é certo e se você jogar um, eu irei.)

Qualquer coisa, exceto o telefone: eu tenho um amigo que gosta de chamar "apenas para ouvir minha voz". Muito fofo dela, mas eu gostaria que ela me convidasse para almoçar. (Sim, é claro que eu a convido, eu costumo iniciar nossos encontros.) Como muitos introvertidos, detendo o telefone. Por um lado, tendemos a pensar e responder devagar, e o ar morto no telefone não funciona. Eu sou estranho no telefone, especialmente quando as chamadas just-to-chat me deixam escorregar. E me sinto mal que a outra pessoa sempre possa sentir meu anseio por libertar-se. Mas na verdade, não é você, é o telefone. Não tome isso pessoalmente. (Eu falo ao telefone, às vezes por horas, com amigos distantes. No entanto, eu gosto de programar essas chamadas ou iniciá-las para que eu não me sinta emboscada. Muitas vezes, monitoria minhas chamadas e as devolvo quando me sinto para isso.)

Sim, eu gosto de comunicação on-line: Não me dê tristeza: a Internet é uma dádiva para os introvertidos. Não como um substituto para face-a-face, não não !, mas para ficar conectado entre visitas e cuidar dos negócios (fazendo planos, por exemplo) sem conversa de telefone obrigatória e tediosa. Quer me deixar feliz? Configure uma reunião por e-mail. (Eu não texto ou IM muito, mas muitos introvertidos como esses também.) Eu também sou um fã de redes sociais – um extrovertido do Facebook. Eu não sou solitário no porão de meus pais com muitos amigos virtuais e sem "verdadeiros". Meus amigos do Facebook são principalmente amigos da vida real, muitos dos quais estão longe. Eu adoro poder kibitz com eles a qualquer hora online. (Claro, como escritor, eu também gasto muito tempo na frente de um computador.) Se você não é fã do Facebook, está bem. Apenas não me preocupe com isso, ok?

Sophia blogs em The Introvert's Corner em PsychologyToday.com, bem como no site de viagens Flyover America com sua amiga Jenna Schnuer e ela analisa DVDs de fitness no Suit Up e Show Up. Se isso não é suficiente dela, há mais em www.SophiaDembling.com/