Não é segredo que possuo um centro de tratamento de álcool e abuso de substâncias. Na verdade, a maior parte da minha experiência nasceu de décadas de luta contra a doença do vício das linhas de frente. E minhas trincheiras estão cheias de homens e mulheres que me ajudaram a cavá-las; Profissionais psiquiátricos que, como eu, estamos empenhados em afastar essa doença que ameaça nossas comunidades.
Mas a verdadeira batalha começa em casa.
Não posso começar a dizer-lhe quantas tentativas de salvar a vida de nossos entes queridos são frustradas por membros da família que desconhecem os papéis que desempenham para salvar a vida de alguém. Isso não quer dizer que o cuidado de um viciado é errado; Na verdade, estou dizendo o contrário. A verdade é que às vezes a melhor maneira de mostrar que você se importa com o viciado é estabelecer e manter limites fortes (que se manifestam de maneiras diferentes para diferentes adictos). Em muitos casos, esses limites representam a melhor chance de sobrevivência do viciado.
Para esse fim, estou postando estas Três Dicas para Parenting e Addict. Eles são difíceis para muitos pais porque representam uma mudança fundamental na dinâmica familiar – uma maneira drasticamente nova de fazer coisas que vão contra o que tem ocorrido no lar até agora. Mas eu acho que essas são estratégias necessárias para o tratamento bem-sucedido do vício em todas as suas formas. E, nesses casos, prevalece um princípio básico: se você realmente obteve o que é necessário para salvar seu ente querido, ele vai levar tudo o que você tem.
1. LOCALIZAR UMA CONDIÇÃO SOBRE O APOIO FINANCEIRO
Eu era um demônio de droga sem esperança. Eu usei o amor e a devoção da minha família para eu financiar meu vício em drogas. Eu roubei dos meus entes queridos, manipulei meus pais e emprestei de meus amigos para ter certeza de ter obtido o que eu pensava que eu precisava para sobreviver: drogas. Mas então todos os que eu gostava se juntaram e intervieram no meu comportamento. Um por um, eles me deixaram saber que não iriam mais participar do meu vício em drogas. E foi meu pai quem jogou a luva final: ele me disse que até eu obter ajuda, todo o apoio financeiro iria desaparecer. Eu não conseguiria nada. Nada. De qualquer um. O que me deixou com uma escolha horrível para fazer: eu poderia obter ajuda e parar de atormentar minha família e amigos ou eu poderia sair da noite e viver a vida de um sem-teto.
Agora, você tem que entender, eu estava tocando esses tolos há anos e anos – imediatamente administrai uma análise de custo / benefício na minha mente para ver se eu poderia continuar a usá-los e manipulá-los (minha mãe era um otário infeliz Quem caiu por minhas lágrimas de necessidade e expiação a cada vez!) Mas então eu vi o olhar nos olhos de meu pai e eu sabia em um batimento cardíaco que ele quis dizer todas as palavras. Minha família estava desenhando um limite poderoso e todos e cada um deles estavam empenhados em mantê-lo.
Diante da realidade de ter que cuidar de mim mesmo (e alimentar meu próprio hábito), escolhi finalmente ceder e fazer o que demorou para ficar bem. Muitos pais se recusam a ver os benefícios terapêuticos para manter a linha assim; eles fazem ameaças vazias (e o adicto sempre sabe que estão vazias) e se fivela quando o empurrão vem empurrar. O que eles não entendem é que, toda vez que você entra, você está participando da morte de seu filho. E nenhum pai quer assistir ao funeral para um ente querido sabendo que era seu dinheiro ou carro ou comportamento habilitador que contribuía para uma overdose. Eu não desejaria isso no meu pior inimigo, e certamente não quero isso por você.
2. NÃO COMPRE PARA O QUE SUA CRIANÇA ESTÁ DIZENDO
Meus filhos são grandes fãs de um programa de TV chamado BUFFY THE VAMPIRE SLAYER, que é sobre uma líder de torcida que luta contra vampiros em seu tempo livre. O que é gracioso sobre o show, penso eu, é que de vez em quando, Buffy terá um namorado que, sem dúvida, será mordido e se transformará em vampiro. Este cara sempre aparece em sua casa e toca na porta e pede para ser deixado entrar (um vampiro, acontece, não pode entrar em sua casa, a menos que seja convidado). Mas Buffy geralmente leva um olhar para o sujeito e vê as presas e o afasta, não importa o quanto ele cajoles ou implora, o que me parece tão incrivelmente sábio porque ela sabe que ela não está mais falando com o namorado dela; ela está falando com o que o matou.
É da mesma maneira com o alcoólatra ou o viciado em drogas. Como pais, sempre sabemos quando nossos filhos estão nos "jogando". Nós somos cadentes para suas mentiras e manipulações brancas, mas – na maioria das vezes – nós permitimos isso. Sabemos que eles estão nos dizendo que precisam de dinheiro para um filme da Disney, mas eles realmente estão planejando se esgueirar para o filme de terror com seus amigos, mas é inofensivo, então nós levantamos os olhos e sorrimos e damos a eles os vinte dólares.
Não é assim com o viciado. Nós não podemos dar ao luxo de sorrir e lançar os olhos enquanto tiramos o dinheiro e fechamos os olhos para o que sabemos que realmente está acontecendo. Nunca é tarde demais para ser um pai melhor. Nunca. E às vezes isso significa recusar-se a comprar na retórica. Eles irão ficar com raiva de você, eles podem até gritar com você e dizer que odiam você, mas as chances de serem encontradas em um beco com uma agulha no braço serão muito diminuídas. E isso nem sequer é o pior que pode acontecer ao seu filho. Lembre-se do mundo em que vivemos. Tenho duas filhas e penso que alguém que se aproveita deles porque está muito apedrejado para se defender supera muito meu medo de eles me dizerem que me odeiam. Eles podem se irritar comigo, especialmente se estou tentando salvar suas vidas. Eu sou, afinal, o pai. É meu trabalho cuidar dos seus melhores interesses.
3. LEMBRE-SE DE PERGURAR-LHE
Todo alcoólatra e viciado em drogas faz com que eles tenham vergonha. Pior ainda, as coisas acontecem para eles que eles estão com vergonha. Como pais, recai sobre nós para caminhar através dessas experiências traumáticas e emocionalmente debilitantes com nossos filhos. Criar um espaço seguro e sem julgamento é uma parte vital da recuperação familiar porque é somente neste espaço que a cura pode ocorrer. Seu filho pedirá perdão por transgressões passadas, e é sua responsabilidade como o pai perdoá-las. Agora, esta é a parte complicada: você precisa ter em mente que você ainda está lidando com um viciado. Perdoá-los não significa que você volte a habilitá-los. NÃO remova os limites. Eles existem para protegê-los, assim como você.
Quando eu pedir-lhe para perdoá-los, o que eu estou pedindo que você faça não é senhor suas transgressões passadas sobre suas cabeças para o resto do seu relacionamento. Eles sofreram o suficiente. Você não deve repetir (especialmente em companhia mista) sua lista de crimes uma e outra vez, mesmo em brincadeira, porque para o viciado, nada disso é uma questão de riso. Se o viciado ou alcoólatra está realmente vivendo em recuperação, então ele ou ela está fazendo sua parte para promover a cura da unidade familiar. Sua parte é parar de puni-los e começar a reintegrá-los de volta às suas novas vidas. Nós não atiramos nos feridos; Nós os devolvemos à boa saúde.
Mas a vigilância é a chave. Segure-os, apoie-os, ame-os e nutra-os, mas nunca pare de ser o pai que se lembra do inferno que você passou para chegar até onde você está agora. E sempre mantenha um olhar atento para a Besta Interior.
