Uma Dominatrix Revela o Segredo da Dinâmica do Poder

A única coisa que você precisa saber para permanecer no controle.

patronestaff/Shutterstock

Fonte: patronestaff / Shutterstock

Um artigo recente do New York Times apresentava Kasia Urbaniak, uma ex-dominadora que ensina um curso esgotado em Nova York, chamado “Cornering Harvey: Campo de Treinamento Verbal de Autodefesa para Mulheres”.

A palavra “dominatrix” freqüentemente evoca imagens de chicotes e correntes. Kasia aparentemente ensina com um chicote de equitação, mas o ponto crucial de seus ensinamentos se resume a um elemento simples de dinâmica de poder que os psicólogos estudaram durante anos. E esse elemento secreto pode ser usado para lidar com pessoas em uma ampla gama de situações além do quarto.

A chave para tomar seu poder ou entregá-lo se resume a uma pergunta simples: para onde vai sua atenção?

Em um post recente sobre o olhar masculino, discuti a pesquisa sobre objetivação mostrando que quando as mulheres são levadas a sentirem-se autoconscientes (através de vaias e questionamentos), tornam-se menos agentes e menos capazes de agir por si mesmas; em vez disso, eles reagem e são reativos ao outro. Em outras palavras, eles assumem o papel submisso – e são reduzidos a apenas responder e reagir ao questionador dominante.

Nos relacionamentos dominantes-submissos, a pessoa dominante chama a atenção para a pessoa submissa – e mantém a atenção na pessoa submissa, mantendo-a um pouco desequilibrada, de modo que fica atenta e completamente focada em sua própria experiência interna. Isso torna muito difícil para a pessoa submissa tomar ações independentes, porque elas estão literalmente sendo mantidas sob o domínio da atenção da pessoa dominante.

Se você estiver em uma situação em que é obrigado a se sentir desconfortavelmente constrangido, tente desviar sua atenção para a pessoa que está fazendo com que você se sinta assim. Por exemplo, se alguém disser: “Você parece tão bonito hoje – agora você parece meio nervoso”. Não diga: “Por que você acha isso?” Ou “Foda-se!” Em vez disso, coloque a atenção de volta neles. dizendo: “Onde você conseguiu essa camisa?” ou “Por que você está parado lá olhando para mim?” Qualquer coisa para colocar a atenção de volta nelas e deixá-las sentindo-se desalinhadas em vez de você.

Na minha pesquisa usando espelhos para rastrear a atenção, estamos estudando os efeitos da atenção interior e exterior. Nós achamos que ambas as perspectivas podem ser eficazes (ou ineficazes) dependendo da situação.

Focar-se no interior é ótimo quando você quer explorar seus sentimentos e seu conhecimento intuitivo, e quando quer se revelar e construir confiança nos relacionamentos. Mas, como Kasia ressalta, o foco interno ao ser colocado no local cria uma sensação de submissão, reatividade e vulnerabilidade indesejada. Além disso, concentrar-se em si mesmo quando está falando ou se apresentando em público pode levar ao desastre. É muito melhor se concentrar quando liderar grupos, porque a atenção externa é necessária para “ler a sala”. No entanto, se nossa atenção estiver concentrada demais no tempo, podemos perder o contato com o modo como estamos nos sentindo e projetar o que está acontecendo. dentro de nós para os outros, o que pode levar a uma ampla gama de mal-entendidos. Podemos desviar nossa atenção para o exterior, ao nos envolvermos nas redes sociais, por exemplo, o que pode nos levar a nos esquecer por longos períodos de tempo e a servir como uma forma de evitar sentimentos desconfortáveis no interior.

É importante saber como mudar sua atenção para corresponder à situação. Mas nos relacionamentos, tomar o caminho do meio de ter sua atenção pela metade e pela metade pode não ser eficaz. Se você quer permanecer no controle, você tem que colocar sua atenção no outro e mantê-lo lá. Por exemplo, se você colocar sua atenção em alguém para fazer uma solicitação, precisará manter sua atenção neles. Não continue explicando por que você quer a coisa ou vacilar em seu pedido, se eles não disserem sim imediatamente – porque isso coloca a atenção de volta em você.

Saber onde sua atenção está e para onde está indo é um elemento importante para se sentir em controle e à vontade em qualquer situação social. Se você se sentir confuso ou desequilibrado em uma conversa – faça o check-in e pergunte: “Onde está minha atenção?”

Imagem no Facebook: Rohappy / Shutterstock

Intereting Posts

Risco de HIV e Hepatite C em gravidez e recém-nascidos As mulheres não se confiam ou o mundo, vamos mudar isso Pode "Vê" o seu Futuro, você ajuda a procrastinar menos? Nós realmente nos separamos? Tutoria Voluntária de Verão para Prevenir o Deslizamento de Verão Quando o amor traz dor – # 3 Como o Gabinete de Ajustes Ameelha Livre Cuidado com Lefties – Ensinando Medo Através do Baseball The Making of Degole Beating Records at 41: Por que não? O valor da educação superior é… inestimável Um bom casamento é melhor do que a terapia Vida Artística (Annie-4) O que as pessoas realmente pensam sobre cães no local de trabalho? Backbone of Corporate Recruiting tem deficiência de cálcio