Nunca antes desejei desesperadamente sair deste país. Geralmente, afastar-se é uma fuga de muito trabalho ou um longo inverno. Mas, agora, é porque eu preciso de uma pausa de todo o ódio no ar. Está me sufocando, e embora eu saiba que não estou sozinho, isso faz pouco para aliviar o estresse interno que está causando.
Eu imagino ir a algum lugar onde eu possa desfrutar de um enclave de espaço livre de ódio porque a raiva que vomita entre nosso presidente, funcionários eleitos, mídia e cidadãos está criando uma panela de pressão de dissonância emocional que tem conseqüências além da paisagem política. Quero dizer, quanto mais as pessoas podem tomar?
Temo que a resposta a essa pergunta seja: "Mais do que muitos de nós sentimos que podemos suportar". Não são apenas nossos estados mentais e emocionais diários atacados quando reagimos aos "primeiros" extremos dessa administração. É o custo físico que nossos corpos pagarão também. Manifestações de raiva foram encontradas ligadas à ansiedade, acidentes vasculares cerebrais, depressão e saúde cardíaca, para citar apenas alguns.
Mas é mais do que isso mesmo. É a nossa alma coletiva que está sendo drenada. Talvez não seja tão mensurável como métricas mais tangíveis, como visitas hospitalares ou pílulas prescritas, mas a raiva alimentada por esse tipo de ódio é corrosiva para o nosso ser em todos os níveis. No entanto, não conseguimos parar. Por quê?
Eu sempre fui um grande proponente, tanto no conceito como na prática, de aceitar sentimentos e depois de obtê-los, independentemente de quão negativos, escuros ou "feios" possam ser. E, obtendo-os, quer dizer, compartilhando-os com alguém e / ou encontrando uma maneira de liberar a carga emocional que os acompanha geralmente, ou que alimenta a raiva especificamente. Essa libertação poderia ser feita por qualquer pessoa – chorando, gritando, chutando, jurando, jogando, pisando, dançando, escrevendo, sentando em silêncio, qualquer coisa – enquanto os sentimentos fossem processados e aliviados, no todo ou em parte.
O problema é que quando as pessoas não assumiram a responsabilidade por suas próprias emoções, elas não as gerenciam bem ou não. Em vez disso, eles culpam outras pessoas por sua miséria, atacam e atacam, tudo porque eles não enfrentaram sua própria bagagem pessoal. E assim, como é verdade com qualquer dependência, ao invés de se encarar, eles alcançam a "droga de escolha". Para alguns é uma bebida ou drogas. Para outros, é compras, jogos de azar ou sexo. Mas, para muitos, é apenas um ódio de coração frio que eles usam para acalmar os sentimentos de insegurança que eles abrigam (e estão tentando se esconder) dentro de si mesmos. Agora, multiplique-se pela quantidade de pessoas que participam da exibição implícita, explícita e muito pública de constantes, "É culpa sua, eu odeio você".
Se você acha que isso parece ser uma criança infeliz e infeliz, você estaria certo. Infelizmente, porém, essa é a linha com a qual nossos líderes estão rebocando este país. Psicologicamente falando, as pessoas que foram eleitas em cargos de poder (na maioria das vezes) se comportam mais como crianças atrofiadas do que formam adultos totalmente formados. Eles não possuem a inteligência emocional necessária para liderar, comunicar ou governar efetivamente.
O que os americanos merecem é um diálogo compassivo, equitativo e respeitoso. Em vez disso, estamos sendo totalmente imersos no equivalente a uma luta de espitleiros na escola, que, para o equilíbrio e a mente estável, parece absurdamente fora de controle.
