Você está enviando mensagens de competência para seus filhos?

Competência é o contribuinte mais negligenciado para a auto-estima. Tanta ênfase no "movimento de auto-estima" que começou na década de 1970 foi colocado em garantir que as crianças se sentiam amadas, que o papel da competência no desenvolvimento da auto-estima foi ignorado, minimizado ou mal aplicado.

A competência é tão importante porque fornece o fundamento sobre o qual as crianças se sentem capazes de atuar e controlar seu mundo. É, em muitos aspectos, o que separa os adultos das crianças. O último, porque eles ainda não desenvolveram uma grande "caixa de ferramentas" de habilidades, ainda dependem de outros, a saber, seus pais, para sobreviver no mundo. Em contraste, os adultos possuem a maioria das competências necessárias para navegar no mundo por conta própria.

A competência é um atributo tão importante porque afeta os mundos pessoais, sociais, físicos e orientados para a realização das crianças. Um senso de competência bem desenvolvido dá-lhes a confiança para deixar a segurança de sua família, explorar, assumir riscos, superar desafios e lutar por objetivos. Sem uma crença fundamental em sua competência, as crianças provavelmente serão duvidosas, se sentem inseguras em situações incertas e experimentam relutância e medo ao colocarem circunstâncias desconhecidas. Esse senso de competência dará aos seus filhos a força ea determinação de enfrentar e perseverar diante dos muitos desafios, físicos, intelectuais, emocionais e sociais, que certamente irão encontrar à medida que progridem na vida. E, em um giro um pouco surpreendente, a pesquisa mostrou que a competência está altamente relacionada à felicidade. Esse impacto é por isso que é tão importante para você enviar as boas mensagens de competência para seus filhos cedo e frequentemente.

Competência é poder

As crianças precisam desenvolver um senso de competência em suas ações, entendendo que suas ações importam, que suas ações têm conseqüências; "Se eu fizer coisas boas, coisas boas acontecem, se eu fizer coisas ruins, coisas ruins acontecem, e se eu não fizer nada, nada acontece." Esse senso de competência e a auto-estima que o acompanha são dois lados da mesma moeda. Se as crianças não aceitam seus erros e falhas, eles não podem assumir a responsabilidade por seus sucessos e conquistas. Sim, eles vão se sentir mal quando cometem erros e falham. Mas você quer que seus filhos se sintam mal quando estão bagunçando! De que outra forma eles vão aprender o que não fazer e o que eles precisam fazer para fazer melhor no futuro?

A competência proporciona às crianças a sua crença em sua capacidade de estabelecer metas elevadas, perseverar diante de obstáculos e contratempos, e buscar o sucesso em todos os aspectos de suas vidas. Sem essa competência, as crianças se sentem incapazes de dominar os muitos desafios com que serão confrontados em suas vidas. A pesquisa mostra que as crianças com poucas crenças de competência têm menos probabilidades de se envolver e persistir nas atividades. Eles também não podem realmente se sentir bem com eles mesmos ou experimentar o significado, a satisfação e a alegria de possuir seus esforços. Além disso, sem esse senso de competência, as crianças são verdadeiramente vítimas; eles acreditam que são impotentes para mudar as coisas que podem acontecer com eles. Com um senso de competência, as crianças aprendem que quando as coisas não estão indo bem, eles têm o poder de fazer mudanças em suas vidas para melhor.

Mensagens de Incompetência

Nossa cultura de pais sempre bem planejada, mas muitas vezes equivocada, enviou mensagens aos pais que realmente prejudicam o senso de competência das crianças. Quando você define a barra para uma competência tão elevada em nome da competência de incutir em seus filhos, você faz com que vejam essa barra como muito alta para limpar. Com esse sentimento de "nunca posso ser tão competente", as crianças acreditam que, independentemente das competências que possuem, provavelmente são mais do que suficientes para ser um membro bem-sucedido, feliz e contribuinte da nossa sociedade, simplesmente pálido em comparação com os padrões incrivelmente elevados que foram definidos para eles.

Essas mensagens de incompetência surgem de três fontes: as expectativas irrealistas que os pais estabelecem para seus filhos, a perfeição como referência para a competência e o medo do fracasso que se desenvolve nas crianças desde a percepção de que elas nunca estarão à altura daqueles fora de serviço, alcance limites de competência.

Nas minhas próximas três postagens, vou compartilhar com você por que essas três mensagens são tão prejudiciais para a auto-estima dos seus filhos e como você pode criar mensagens saudáveis ​​para realmente construir sua auto-estima.

Esta publicação do blog é extraída do meu terceiro livro para pais, Seus filhos estão ouvindo: Nove mensagens que precisam ouvir de você (The Experiment Publishing, 2011).