Para evitar, abordar, executar ou aprender?

Inglês: Autonomy Mastery Purpose vs. Carrot and Stick (Crédito da foto: Wikipedia)

Inglês: Autonomy Mastery Purpose vs. Carrot and Stick (Crédito da foto: Wikipedia)

Eu pretendia terminar minha trilogia na taxonomia de transtornos psicológicos com esta postagem; Mas antes de continuar com o terceiro post da série, uma pequena digressão, que ajudará a resolver o caso para a terceira tese de postagem, está em ordem.

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Então, hoje, em vez disso, vou falar sobre a última mania na cidade – paixão harmoniosa e obsessiva e como ela está relacionada com objetivos / motivações de abordagem / evasão.

Para recapitular, existem vários conceitos que flutuam. Um é o desempenho / competência versus objetivos e comportamentos de aprendizagem / domínio tal como delineados pela Dweck. Dweck acredita que as pessoas têm uma entidade ou uma teoria fixa da capacidade (a inteligência é inata) ou uma teoria da capacidade incremental e maleável (com a inteligência dos esforços pode ser aumentada) e isso tem conseqüências importantes sobre como se aborda as tarefas.

Aqueles que têm uma teoria de habilidade de entidade, também têm uma mentalidade orientada para o desempenho, onde é mais importante parecer competente do que ser realmente competente na tarefa. Pode-se também dizer que o ego é mais relevante do que a tarefa e a resposta é impulsionada pelas demandas do ego e não pelas demandas das tarefas. Consequentemente, aborda tarefas fáceis e evita tarefas difíceis. Quando confrontados com desafios não compatíveis com a habilidade de alguém, desistimos facilmente.

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Por outro lado, aqueles que têm uma visão incremental da habilidade, têm uma mentalidade de aprendizado em que vêem cada tarefa de habilidade difícil ou além como uma oportunidade para aprender, acreditam que, ao persistir e colocar os esforços que podem ter sucesso em tarefas difíceis, esticar-se se Precisava e persistia diante das dificuldades. A tarefa é mais relevante e conduz o comportamento e o envolvimento em vez das necessidades do ego.

Por enquanto, tudo bem. Acima vem os conceitos de abordagem e motivação de evasão (Elliot, Carver / Schierer). Em poucas palavras, você é orientado pela motivação da abordagem se você agir para se mover em direção a um estado desejável ou objetivo final. Digamos que você está com fome e quer comer. O estado desejado é encontrar comida, e a motivação da fome (abordagem) faz com que você procure fontes alimentares.

A motivação de prevenção, é quando alguém é conduzido para evitar certos estados finais indesejáveis ​​e se afasta o mais possível deles. Digamos que você não quer ser comido por um predador. Evitar de ser comido (segurança) a motivação garante que você tome as precauções necessárias e se afaste, diga espaços perigosos e abertos.

Em geral, mostrou-se que as pessoas com motivação de abordagem são mais propensas ao risco, exploratórias e têm SWB positivo em comparação com pessoas com motivação de evitação mais vigilantes, aversas ao risco e com SWB negativo ou neutro.

Elliot e outros tentaram juntar esses dois conceitos, colocando uma orientação de domínio e duas orientações de realização – um sabor de abordagem de realização e o outro sabor de evasão de realização. O que me supera é por que eles não pensaram em cultivar o domínio em dois sabores?

Up vem Vallernad et al com seus conceitos de paixão harmoniosa (HP) e paixão obsessiva (OP) – ambos levando ao domínio através do processo de prática deliberada. É fácil ver que HP e OP podem ser concebidos como duas orientações de domínio / aprendizagem – uma relacionada para evitar o sistema e outro para abordar o sistema.

Para elucidar, considere os seguintes 4 sistemas

1. Realização – Evitar: um sistema "como"

• Tema subjacente básico: eu não quero "sentir" ruim / doloroso.
• O sistema "Like" (afetivo) que leva a experiências de dor e prazer, mas a dor é mais forte do que o prazer na direção do comportamento e, portanto, a ênfase em evitar resultados passivos dolorosos.
• Exemplo de pensamento: eu não quero perder neste cenário competitivo (perder é doloroso).
• NÃO execute mal. Isso dói!
• Emoção primária: espírito de luta – lute como se você tivesse tudo a perder.

2. Learning-Exploit: um sistema de "maestria"

• Tema subjacente básico: Deixe-me aproveitar os meus pontos fortes / dominar este sistema de tarefa / domínio. "Mestre", que leva ao alcance especializado (estreito) e generalizado (amplo) para o desenvolvimento de competências e domínio; mas impulsionado pelo foco estreito, pois é mais fácil desenvolver conhecimentos profundos e estreitos do que desenvolver amplitude e profundidade no domínio.
• Exemplo de pensamento: Deixe-me concentrar-se nessa força / corrigir essa fraqueza particular.
• NÃO perca tempo em outras atividades / em outras forças / paixões / fraquezas. FOCO.
• Incapacidade de se envolver em outras atividades do que a escolhida em que se quer desenvolver o domínio; A rota é através de prática deliberada repetitiva. O tempo está comprometido.
• Emoção primária: Obsessão: faça isso de novo e de novo para alcançar a perfeição.

3. Learning-Explore: um sistema de "descoberta"

• Tema subjacente básico: Deixe-me descobrir meus pontos fortes / explorar completamente esta tarefa / domínio / passar para o próximo nível.
• sistema de "descoberta" liderado por explorações ativas e absorvência passiva; No entanto, as explorações ativas são mais eficazes para encontrar os talentos e desenvolver as habilidades; assim conduzido pela experimentação ativa. Ao invés de aprendizagem e realização de estilo de mapa cognitivo passivo.
• Exemplo de pensamento: Deixe-me explorar várias variações em torno de um tema.
• NÃO se sente e aprenda passivamente. EXPLORAR. Desafie-se.
• Incapacidade de se desvincular de tarefas / domínios exploratórios devido a espirais de feedback positivo; negligência consequente de outros domínios / tarefas. Os esforços / energia estão comprometidos.
• Emoção primária: Mania-energia para entrar em paixões ao custo de negligenciar a higiene / tarefas diárias.

4. Realização – Sistema de abordagem: um sistema de "querer / valor / saliência"

• Tema subjacente básico: "valoro" esse resultado particular.
• Sistema "Quer / Valor" (motivacional), orientado por avaliações intrínsecas e extrínsecas, mas os objetivos de valor intrínseco são preferidos e são mais fortes do que os objetivos extrínsecamente valorizados na direção do comportamento e, portanto, a ênfase na abordagem de resultados intrinsecamente avaliados.
• Exemplo de pensamento: eu quero ganhar nesta configuração competitiva (não para as recompensas, mas para a satisfação interna de ser um vencedor / dar o meu melhor).
• Faça o seu melhor. É isso que você VALUE.
• Emoção primária: alegria: dar-lhe o melhor é divertido e libertador.

Assim, eu reivindico é a estrutura do espaço motivacional: duas motivações conduzidas pela orientação performance / realização em relação à maestria / motivação de aprendizagem; e duas motivações impulsionadas por motivações de evitação / realização que se cruzam com essas duas.

Na próxima publicação, voltarei à taxonomia da psicopatologia e estenderá isso a uma matriz de 4 x $ de BIS / BAS / FFS e RDoC's -ve, + valence e sistemas sociais / cognitivos.