3 coisas que seu rosto realmente revela sobre você

Fonte: Jason Stitt / Shutterstock

Os padrões de beleza variam um pouco da cultura à cultura. Os gostos pessoais também diferem. No entanto, ao longo das últimas décadas, os psicólogos evolutivos identificaram vários elementos de atratividade que são universais.

As características físicas que consideramos atraentes são sugestões para as habilidades reprodutivas de uma pessoa. Afinal, o sexo é sobre obter nossos genes na próxima geração, então faz sentido que queremos nos encantar com pessoas que podem nos ajudar a alcançar esse objetivo.

Através das culturas, homens e mulheres concordam em certos traços físicos que acham desejáveis ​​em um companheiro. Por exemplo, os homens preferem mulheres mais jovens e têm quadris mais largos que a cintura, porque ambos indicam a capacidade de ter filhos. Da mesma forma, as mulheres preferem os homens mais velhos e os ombros mais largos que a cintura, porque ambos indicam uma capacidade de fornecer recursos para a criação de crianças.

Outra universal entre as preferências de mate é uma boa saúde – e por razões óbvias. Mas como avaliar a saúde de um potencial parceiro? À medida que os psicólogos canadenses Daniel Re e Nicholas Rule apontam em um recente artigo de Diretrizes Atuais em Ciências Psicológicas , sua saúde está escrita em todo o seu rosto.

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Os pesquisadores apontam para três características faciais que são indicadores confiáveis ​​de saúde. Mesmo os observadores não treinados podem facilmente detectar estes, o que sugere que as pessoas possuem um mecanismo inato para avaliar a saúde dos outros. Duas dessas características envolvem cor facial e a terceira está relacionada à adiposidade ou à gordura. (Regra N ° 1 em psicologia: nunca use uma palavra curta e simples quando uma palavra longa e complexa fará o mesmo.)

A primeira característica facial que sinaliza a saúde é a vermelhidão da pele . O sangue oxigenado é vermelho brilhante, e essa coloração aparece no rosto quando o sangue flui através dos capilares da pele. O sangue desoxigenado tem um tom azulado e deixa a pele pálida. Muitos distúrbios, que vão desde a deficiência de ferro até a doença respiratória, têm um impacto negativo nos níveis de oxigênio no sangue e até doenças de curto prazo, como resfriados ou a gripe, podem deixar o sangue anêmico. As opções de estilo de vida também têm um impacto sobre a vermelhidão da pele. Os pesquisadores observam que um aumento de apenas uma hora por semana de aeróbica leva a uma diferença notável na vermelhidão da pele.

A cor vermelha parece ter um significado especial para os seres humanos, bem como para os primatas. A capacidade de distinguir o vermelho do verde é incomum entre os mamíferos, mas é uma característica típica dos sistemas visuais de primatas. (A falta de discriminação vermelho-verde é a forma mais comum de cegueira de cor em seres humanos).

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Psicólogos evolutivos especularam sobre as vantagens de ver vermelho. Alguns propõem que ajuda os primatas a distinguir frutas maduras e não maduras. Outros sugerem que machos de primatas usam isso para reconhecer a receptividade sexual em fêmeas, cujos órgãos genitais ficam engourados com sangue. Mas, porque os primatas têm rostos relativamente calafrios, ver o vermelho também pode ajudá-los a avaliar a saúde de outros membros do grupo. Afinal, você pode querer ficar longe de alguém doentio. E se você é um macho beta ambicioso, um olhar pálido no rosto de um alfa masculino pode sinalizar uma oportunidade de usurpar a liderança.

A segunda característica facial da saúde é a coloração amarela . Muitas frutas e vegetais contêm carotenóides, que conferem uma cor laranja amarelada à pele. Os carotenóides são antioxidantes que suportam o funcionamento do sistema imunológico. Doenças do sistema imunológico tendem a diminuir os carotenóides no corpo, deixando a pele pálida.

Em estudos de pesquisa, as pessoas classificam rostos com um brilho amarelado como mais atraentes do que os rostos pálidos. Além disso, os cientistas descobriram que apenas três porções por dia de frutas e vegetais levam a aumentos visíveis na amargura da pele dentro de seis semanas. Comer seus veggies não é apenas bom para você; Isso realmente o torna mais atraente.

Os pesquisadores também apontam que as pessoas podem detectar mudanças em vermelho ou amarelo apesar dos níveis de melanina na pele. A melanina é o pigmento escuro responsável pelas várias tonalidades de coloração da pele marrom que usamos como marcador de raça ou etnia. É também o pigmento em pessoas de pele clara que se tornam bronzeadas da exposição solar. (By the way, viciados em camas de bronzeamento, estudos mostram que as pessoas classificam os rostos como mais atraentes quando têm um brilho avermelhado do que quando estão bronzeados).

Embora o vermelho e o amarelo na pele sejam sinais de boa saúde, os pesquisadores apontam que a vermelhidão excessiva ou amarelada é um sinal de falta de saúde. Assim, os rostos com sangue oxigenado são classificados como atraentes, enquanto aqueles com queimaduras solares não são. Do mesmo modo, o amarelo excessivo na pele é um sinal de doença hepática.

A última sugestão facial para a saúde é adiposidade , ou depósitos de gordura. O índice de massa corporal (IMC) é o método padrão para determinar se uma pessoa é de peso normal e é calculada como uma proporção de altura em peso. No entanto, como os pesquisadores indicam, o IMC nem sempre é uma avaliação precisa da gordura corporal.

Em particular, as pessoas com quantidades significativas de massa muscular são classificadas como excesso de peso, mesmo que seus níveis de gordura corporal sejam bastante baixos. Uma vez que os depósitos de gordura no rosto geralmente refletem os depósitos de gordura em torno do resto do corpo, os pesquisadores argumentam que uma inspeção visual do rosto é um melhor indicador de gordura corporal do que o IMC.

Os pesquisadores defendem a inclusão desses três exames de rosto – vermelhidão, amartilidade e gordura – como parte da avaliação geral de um médico durante exames médicos. Mas eles reconhecem que alguns médicos já podem fazer isso, em um nível inconsciente. Afinal, mesmo os participantes de pesquisa não treinados podem distinguir rostos que parecem saudáveis ​​ou insalubres com base nestes três critérios: faz parte da nossa intuição avaliar rapidamente a condição médica de cada pessoa que conhecemos.

A mensagem de levar a casa é simples: se você quiser aumentar sua atratividade, esquecer-se de cosmeticos e camas de bronzeamento, Botox e lipoaspiração. Em vez disso, leve um estilo de vida saudável com uma dieta equilibrada e faça exercícios suficientes. Você não só será mais atraente para outras pessoas, você também se sentirá melhor com você.

Referência

Re, DE & Rule, NO (2016). Sobre o rosto: novas orientações para a pesquisa geral do médico. Diretrizes atuais em Ciências psicológicas , 25, 65-69.

David Ludden é o autor de The Psychology of Language: One Integrated Approach (SAGE Publications).