Não há muitos pais podem fazer para evitar que seus filhos se tornem vítimas de bullying. 15-25% dos alunos relatam ser intimidados com alguma frequência. Muitas vezes, as vítimas são escolhidas por razões fora de seu controle, como aparência física, deficiência, orientação sexual, orientação sexual percebida, expressão sexual real ou percebida, com ciúmes e assim por diante. Os efeitos de serem intimidados incluem um impacto negativo nos acadêmicos, ansiedade, depressão e pensamentos suicidas. A erupção de suicídios de vítimas de bullying relatadas pela mídia recentemente destacaram a importância de oferecer apoio e atenção para aqueles que são intimidados. As seguintes sete dicas podem ajudar:
1. Conheça os sinais. As roupas rasgadas, os pertences perdidos, a insônia, a ansiedade, dores de estômago, dores de cabeça e mau humor, tristeza ou lágrimas ao sair ou voltar para casa da escola são sinais de que seu filho adolescente pode ser vítima de bullying. Se você reconhecer algum desses sinais, fale com seu filho e informe-os sobre você.
2. Fale sobre o sexo. 81% das meninas adolescentes relatam ter sido vítima de assédio sexual na escola e 40% das meninas adolescentes relatam que um rumor sexual se espalhou por elas. Assédio sexual e trabalho de infelicidade para degradar rapidamente e envergonhar a sua vítima. Se o sexo e a sexualidade humana são tratados como um assunto tabu na casa e nunca discutidos abertos e abertamente, seu filho adolescente pode ser relutante em discutir o assédio sexual que são submetidos por medo de vergonha ou desaprovação. No entanto, se um precedente é definido que a casa é um lugar seguro para falar sobre o sexo, seu filho adolescente pode ser mais provável para dizer se eles se tornam vítimas de bullying de natureza sexual.
3. Combate a homofobia. Três quartos dos adolescentes estão expostos a insultos depreciativos e homofóbicos regularmente na escola. Dado que mais de um terço dos adolescentes lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros (LGBT) relataram estarem ameaçados ou feridos na escola no último ano devido à sua orientação sexual, não é chocante que eles sejam duas a três vezes mais prováveis cometer suicídio do que seus homólogos heterossexuais. Mesmo a mera percepção de ser gay ou homossexual pode levar ao bullying. Para cada adolescente LGBT vítima de bullying, mais quatro vítimas são intimidadas porque outras as percebem como "agindo" gay. Uma pesquisa realizada em 2009 pela San Francisco University encontrou que as famílias de apoio servem como fator protetor contra o suicídio e outros problemas de saúde mental na juventude gay. Adolescentes alegres com pouco ou nenhum apoio familiar eram significativamente mais propensos a usar drogas, ter depressão e tentar suicídio.
4. Explore oportunidades sociais fora da escola. Um estudo de 2007 publicado no Journal of Youth and Adolescence descobriu que os adolescentes sujeitos a bullying apresentavam níveis mais baixos de ansiedade quando tinham apoio aos pares. Se o seu filho não tem apoio social adequado na escola, forneça-lhes a oportunidade de fazer amigos fora da escola. Grupos religiosos, aulas de música, aulas de arte, grupos de apoio e atividades esportivas regionais podem ser uma avenida para fazer amizades valiosas fora da escola.
5. Encontre um mentor. Enquanto os pais geralmente são o "mentor" mais influente na vida de uma criança, os adolescentes muitas vezes não querem se confiar em seus pais. Esteja disposto a se afastar e permitir que outra pessoa assumir o papel do "mentor" se você não acha que seu filho se abrirá para você. Mesmo que seu filho fale livremente com você, um primo mais velho ou amigo familiar confiável pode servir como fonte adicional de incentivo e apoio.
6. Use a web. Itgetsbetterproject.com é um site voltado principalmente para os jovens LGBT que são vítimas do bullying e não podem imaginar uma adultez feliz. Milhares de pessoas, incluindo celebridades, publicaram vídeos no site para compartilhar suas próprias experiências pessoais e apoio a vítimas adolescentes de bullying. Neste site, os adolescentes recebem a mensagem de que a dor do ensino médio pode diminuir ao longo do tempo e há felicidade após o bullying.
7. Incentive o aconselhamento. Para muitos adolescentes, a vergonha em torno do bullying torna extremamente difícil buscar ajuda. O isolamento pode piorar a ansiedade, a depressão ea baixa auto-estima associadas às vítimas do bullying. Um profissional treinado pode fornecer um ambiente seguro para que os adolescentes conversem e possam ajudar a aliviar os efeitos psicológicos do bullying.
