7 maneiras que eu violo alguns conselhos de felicidade padrão

Eu leio muito sobre felicidade, e muitas vezes coloco em prática o que eu leio. No entanto, em algumas áreas, eu simplesmente não consigo seguir os conselhos que vejo, não importa com que frequência eu ouço, e com a melhor maneira de argumentar a sugestão. Por exemplo:

1. Temos uma televisão em nosso quarto. E na semana passada, ficou muito maior.

2. Eu costumava deixar minha filha mais velha assistir televisão enquanto ela tomava café da manhã, embora uma vez que minha filha mais nova nasceu, eu fiz uma parada para isso.

3. Eu faço as camas das meninas pela manhã em vez de insistir em que elas as façam.

4. Eu nunca perguntei a minha família como: "Diga-me três coisas boas que aconteceram durante o seu dia".

5. Eu não tenho noites de data com meu marido.

6. Sempre que possível, leio enquanto eu como.

7. Eu abandonei meu jornal de gratidão.

O projeto de felicidade de todos é diferente, e um desafio para todos nós é decidir quais as sugestões que ressoam em nossas próprias vidas – e o que não ressoa. Eu entendo exatamente por que não devemos ter uma TV em nosso quarto, mas, em minha situação, a TV está ficando.

Há algum conselho de felicidade que você já ouviu – mas não agir, por algum motivo? Você acha que seria mais feliz se seguisse o conselho, ou não?

* Eu li sobre o site Truehome no Snoop de Sam Gosling: o que suas coisas dizem sobre você. Estou intrigado, embora ainda não fiz nenhum dos exercícios.

* YAY! Eu apenas neste minuto ouvi dizer que The Happiness Project atingiu a lista de best sellers do New York Times novamente esta semana.

* Quer receber meu boletim mensal gratuito ? Ele destaca o melhor material do mês do blog e da Página do Facebook. Registe-se aqui ou envie-me um e-mail para gretchenrubin1 no gmail dot com (não esqueça o "1"). Basta escrever "newsletter" na linha do assunto.