A immediacia da mídia digital: para melhor ou pior?

Todos nós precisamos aprender os benefícios e riscos de nosso uso diário de mídia digital.

Fonte: foto de Jacob Ukes em Unsplash

Foi o Dia do Patriota em Massachusetts.

Eu estava me encontrando com um cineasta sobre uma possível colaboração em um documentário. Nós estávamos interessados ​​no impacto da mídia digital na juventude.

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Estávamos considerando se nossa preocupação com smartphones de alguma forma nos alienava da natureza, e se isso era particularmente característico da geração mais jovem.

Eu estava no meio de reclamar sobre o quanto eu odiava mensagens de texto. Como aquele toque horrível elevou minha pressão sanguínea. Eu disse a ele que é por isso que mantenho o telefone na minha mesa, e não preso ao meu lado.

E na sugestão, eu tenho um texto. Por alguma razão, decidi ler.

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Foi minha filha. Eu sabia que ela estava planejando estar na linha de chegada para a Maratona. “Pai, havia uma bomba. Eu estou na casa da ostra. Os policiais estão aqui e disseram ficar parado. Mas eu quero sair, ”ela mandou uma mensagem. Minha resposta imediata de texto: “Não vá a lugar nenhum. Fique quieto e tome uma bebida. Promessa?”

Virando-se para o meu amigo, retirei tudo o que disse sobre mídia digital. Se eu não tivesse ouvido falar dela, se eu não soubesse que ela estava segura e exigisse que ela ficasse em um lugar seguro, eu teria sido um desastre.

Neste caso, o imediatismo de nosso contato foi inestimável.

Mas esta foi uma ocorrência rara. Na maioria das vezes, o imediatismo da mídia digital pode causar mais mal do que bem.

Tome um ato de terrorismo, como nos recentes tiroteios nas escolas. Tenho certeza de que muitos pais, como eu, ficaram incrivelmente gratos ao saber que o filho deles sobreviveu. Mas e as fotos e vídeos do celular que foram filmados no momento e enviados para o mundo? Foi como assistir a Guerra do Golfo na TV, que muitos de nós fizemos. Ainda assim, pelo menos, tivemos comentários. Nós planejamos isso em nossos horários de vida diária. Agora temos um fluxo contínuo e interminável de vídeos, com gritos e choro. Pânico total. E todos nós podemos assistir repetidamente.

Isso é útil? Isso nos ajuda em tempos de terror ou confusão em massa? Como sabemos o que está acontecendo enquanto visualizamos imagem após imagem no Snapchat, Instagram, Twitter ou algum outro aplicativo? Como sabemos quando acaba? É assim que recebemos notícias em nossa era digital?

Costumávamos confiar em fontes de notícias confiáveis ​​e confiáveis ​​para a cobertura dos eventos atuais. Agora temos acesso a quem quiser enviar mensagens. Um estudo recente sobre o uso das mídias sociais durante o bloqueio do campus descobriu que muitas vezes havia relatórios conflitantes e que os destinatários desses postos apresentavam níveis de estresse significativamente altos.

Além de tragédias imensas, nossos filhos vivem em um mundo de textos e imagens perpétuas. Às vezes, o drama é generalizado. E nas mãos de nossos adolescentes e jovens adultos, atraídos pelo exagero, o drama tende a ser alto.

Na conferência nacional de Estudantes contra Decisões Destrutivas (SADD) do ano passado, perguntei ao público de mais de 500 crianças do ensino médio:

“Quantos de vocês se sentem obrigados a usar seus telefones para textos e aplicativos?”

Todas as mãos subiram.

“Quantos de vocês sentem que isso é estressante e perturbado por rumores?”

Mais uma vez, todas as mãos subiram.

“Quantos de vocês podem deixar seu telefone de lado?”

Sem resposta. A sala ficou em silêncio.

Então, você tem isso. Você não pode viver com isso e não pode viver sem isso.

Assim como estamos nos tornando mais preocupados com notícias reais versus falsas no Facebook, também devemos nos preocupar com o fato de nossos telefones bombardearem nossos filhos com material altamente emocional 24 horas por dia, 7 dias por semana. Às vezes é notícia local ou nacional. Às vezes é um drama social em seu círculo de amigos.

É importante estar informado e falar sobre eventos mundiais e até dramas pessoais – mas quanto é demais? Quanto é saudável para nossos filhos?

Mais importante ainda, qual é o impacto do imediatismo das notícias e assistir a eventos em tempo real, e como isso afeta sua vida diária?

Riscos possíveis

• Intrusão. Nossos adolescentes precisam de tempo e espaço para se concentrar no trabalho escolar, esportes, artes e vida social. Embora eles possam usar seus dispositivos como componentes centrais da comunicação, eles não podem permitir distrações constantes.
• Trauma Vídeos de selfies durante eventos trágicos ou terroristas podem ser tão carregados que muitas crianças podem ficar traumatizadas.
• Estresse e Alto Drama . Como mostram os estudos, muitas crianças estão estressadas pelos boatos e, quando recebem notícias principalmente através das mídias sociais, muitas vezes são exageradas e conflituosas.
• Confiando nas mídias sociais para notícias. Quanto mais os nossos adolescentes se voltam para a mídia social para obter atualizações sobre o que está acontecendo no mundo, menos eles podem recorrer a agências de notícias confiáveis ​​para obter informações precisas sobre os eventos atuais.
• Cérebros em Overdrive. Tornou-se comum para os adolescentes de hoje – e adultos também – verificar regularmente se há atualizações de mídia social ou receber notificações por push durante todo o dia. Então, não apenas nossas mentes nunca têm a chance de repousar constantemente de “notícias de última hora”, mas perdemos esse tempo para gastar em outras partes importantes de nossas vidas, concentrando-nos em atividades acadêmicas ou extracurriculares, socializando com amigos ou mesmo apenas curtindo música ou um bom livro.

Benefícios possíveis

• Estendendo a mão para ajuda. Assim como outras crianças em eventos de emergência anteriores enviaram mensagens de texto para seus pais, assim como minha filha adulta. Mensagens de texto em situações de crise podem salvar vidas e tranquilizar os entes queridos.
• Documentação. Agora temos o poder de câmeras portáteis de alta qualidade em telefones celulares que podem ajudar os policiais e outros líderes a avaliar uma situação crítica.
• Apoio, suporte. A mídia digital pode ajudar todos nós a obter suporte em momentos de situações estressantes. Fazer conexões com os outros é incrivelmente útil em momentos de estresse. Mas há sempre o perigo de amplificá-lo.

Dicas para pais, adolescentes e jovens adultos

• Tem conversas. Os pais devem conversar com seus adolescentes e jovens sobre o uso e o uso excessivo da mídia digital, e sobre como as notícias pessoais, locais e nacionais nos afetam – positiva e negativamente. Adolescentes e jovens adultos devem ter conversas semelhantes entre si. Vamos abrir as portas para o impacto das notícias digitais em nossas vidas para aumentar a alfabetização em mídia digital entre todos nós.
• Determinando o que é Real News. Também é importante discutir o que constitui fontes confiáveis ​​de notícias. Lembro-me de alguns anos atrás que muitos jovens adultos estavam recebendo notícias do The Daily Show. E enquanto eu amava Jon Stewart, e agora Trevor Noah, precisamos que nossos jovens diferenciem o jornalismo de boa-fé da comédia, dos posts pessoais nas redes sociais. Não tenho certeza se muitos (incluindo adultos) podem dizer a diferença.
• Considere estratégias para exposição digital. Muitas vezes usamos nossos telefones e tablets sem pensar. Talvez seja hora de pensar em quando e como queremos usá-los. Considere colocá-las de lado por períodos de tempo, como compartilhar refeições ou definir alarmes para diferentes membros da família em determinados momentos do dia ou após um determinado período de tempo.
• Etiqueta de mídia social. Entender nossos próprios níveis de conforto com atualizações de mídia digital é fundamental. É fácil sentir-se bombardeado com notificações de colegas, e a pressão para responder imediatamente pode ser estressante. No entanto, não há problemas em informar aos amigos que você pode não responder a um texto ou postar imediatamente.
• A menos que uma emergência, desacelere. Há claramente tempos para textos urgentes. Nós sabemos quando precisamos nos envolver. Mas se não for uma emergência, talvez apenas diminuir a velocidade diminuirá o drama e o estresse em nossas vidas.

Vivemos em tempos estressantes, desde atos de terror até desastres naturais. Parece que a última coisa que precisamos é compor a consciência básica de eventos diários com drama digital desnecessário.

Originalmente publicado no MGH Clay Center for Young Healthy Minds.