Em algumas semanas, apresentarei dois colegas em uma conferência de trabalho social em Massachusetts. Estamos falando de doença mental e saúde mental, talvez não seja surpreendente, uma vez que é uma conferência de trabalho social. Mas estamos falando de auto-revelação relacionada a doenças mentais e saúde mental – nossas próprias experiências pessoais.
Em particular, falaremos sobre quando compartilhamos partes de nós mesmos que poderiam ser mantidas em privado com o público, e o que isso significa para nós como profissionais assistentes sociais.
Estou me aproximando de 10 anos de compartilhar publicamente sobre a minha perda pessoal do meu pai para o suicídio, após 20 anos de dificilmente compartilhar sobre essa perda. Como já disse e experimentei repetidas vezes, a minha abertura em relação à morte do meu pai foi, no geral, uma experiência positiva. Meu cronograma pessoal de auto-revelação coincidiu com uma mudança nacional e crescente conforto com as pessoas compartilhando sobre suas vidas privadas publicamente. Também foi possível graças à internet e cresceu exponencialmente através da mídia social.
Esses dois fatores mudaram o teor de comunicação e compartilhamento de informações de todas as maneiras. Sentimos seu impacto em todos os níveis do nosso universo social: pessoal, interpessoal, comunitário e social.
Neste exato momento, talvez mais do que nunca, estamos fazendo essa pergunta sobre uma área específica que afeta a saúde mental: o assédio sexual e a agressão. O movimento #metoo catapultou a auto-revelação para novos patamares, para o bem maior. Quando perguntada recentemente sobre qual mudança social eu consegui ver no decorrer da minha carreira, #metoo se destacou para mim como um movimento que eu estava esperando: de repente, todo mundo está falando sobre algo que afeta mais pessoas do que pensávamos ser possível, algo que deixa as pessoas muito desconfortáveis, e o poder dessas vozes disruptivas está empurrando uma mudança rápida.
Dito isto, há muitas pessoas que sofreram assédio ou agressão e optaram por não dizer #metoo, por boas razões. A escolha de divulgar publicamente essas partes pessoais de nossas vidas deve ser uma escolha ativa, não algo em que acidentalmente caímos com alguns cliques em um bloco de anotações na tela do telefone. Estas são partes íntimas de nós mesmos, relacionadas com o meteto e outros tópicos que se conectam com a saúde mental. Só porque está se tornando mais “normal”, mais aceitável e muito mais fácil de compartilhar essas experiências e histórias, não significa que seja a escolha certa para cada pessoa.
Aqui estão as perguntas em minha mente, como eu considero auto-revelação no tempo de #metoo:
Quais perguntas estão em sua mente? De que maneiras você pensou em compartilhar desde o #metoo?
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