Boomers, comportamentos de estilo de vida e deficiência

À medida que os baby boomers envelhecem, continuarão a "exigir drogas, rock and roll e sexo", como comentarista do blogueiro e especialista em envelhecimento, Ira Rosofsky, em resposta a um post recente, que abordava o sexo e os idosos. Embora eu respeite o desejo de sentir jovens para sempre que alguns boomers abraçam ansiosamente, bem como a fortuna real da saúde relativa que esta geração desfruta, algumas pesquisas recentes me fazem questionar a filosofia "longa e dura" ao vivo.

Um artigo recente no site da American Medical News informa que as deficiências estão aumentando na faixa etária de 60 a 69 anos. Não sei o que os outros pensam, mas neste dia e idade, considero 60-69 muito jovem ao considerar as estimativas atuais da expectativa de vida, e então achei este relatório chocante.

O artigo, de Christine S. Moyer refere-se a um estudo publicado pelo American Journal of Public Health . Este relatório descobriu que, consistente com declínios gerais nos relatórios de atividade física, que o grupo mais jovem (o "jovem") teve o maior aumento nas deficiências físicas. As atividades funcionais (como escalar escadas) foram diminuídas nesse grupo, enquanto a freqüência de obesidade aumentou. Na verdade, Moyer relata: "Embora todos os grupos etários tenham relatado mais obesidade, o aumento mais marcante foi entre as pessoas na década de 60, para quem a prevalência de obesidade aumentou de 27,4% em 1988-1994 para 37,6% para 1999-2004".

Parece que enquanto o autocuidado está na tela do radar para algumas pessoas representadas pela geração boomer (e aqueles um pouco mais velhos), para outros, não é. Razões para isso são complexas, uma vez que a obesidade é um problema complicado e multifatorial (e um abordarei na minha próxima publicação). No entanto, Moyer relata que perder peso pode ajudar a reduzir esses níveis atuais e impressionantes de deficiência.

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E embora pareça verdade, com base na minha experiência clínica, que várias pessoas podem reduzir a incapacidade, perdendo peso, não posso deixar de pensar que o desejo de "drogas, sexo e rock and roll" (mesmo que seja feito em um sentido eufemístico), aflige a geração atual de boomers.

O envelhecimento nunca foi agradável. Mas nunca antes na história as pessoas enfrentaram longas tensões com tanta incerteza. E isso não saber pode estar relacionado à dificuldade em abandonar alguns prazeres muito básicos à medida que envelhecemos, como comer o que queremos, sempre que sentimos.

Todos os dias eu sento com velhos e jovens idosos enquanto ponderam as perguntas: "Quanto tempo vou morar?" "Vou ter dinheiro suficiente?" e para aqueles que têm o privilégio suficiente: "Quanto dinheiro eu preciso e posso contar com meus filhos para ajudar a cuidar de mim?"

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A incerteza é aterrorizante. Todos sabemos isso, independentemente da idade que estamos. Mas os boomers estão enfrentando expectativa de vida e ambiguidade sem precedentes. Eles precisam do nosso apoio à saúde e melhores escolhas de estilo de vida. Mas o entendimento também é um longo caminho. Talvez eles também precisem de pessoas que possam compreender seus desafios únicos e ansiedade simultânea, sem julgamento.