Cameron Diaz: o sexo é a resposta?

Fonte: Caroline Renouard

A atriz Cameron Diaz revelou recentemente seus segredos para uma vida saudável: dieta, exercício e ocupação entre os lençóis! Ela acredita que o sexo é a "fonte da juventude", o que o mantém jovem, apesar do estilo de vida agitado e rápido que vem com uma celebridade e constantemente no olho do público. Cameron acredita que as pessoas precisam de muito sexo em suas vidas, que é uma função corporal saudável e natural – e ela está certa. O sexo não só promove a intimidade entre parceiros e fortalece seu vínculo em um nível físico, mas também aumenta a autoconfiança e aumenta a felicidade graças às muitas endorfinas liberadas no clímax. E lembre-se, também é ótimo.

Ao ter muito sexo promove saúde e bem-estar, fazer o tempo e ser capaz de fazê-lo sempre que quiser pode ser um desafio. Uma variedade de responsabilidades pode assumir o caminho, incluindo o trabalho, as crianças, o jantar, etc. Então, o que você pode fazer para proteger contra isso? Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a gastar mais tempo no quarto, e menos tempo se preocupar em chegar lá.

Para começar, considere programar espontaneidade. Embora pareça paradoxal planejá-lo, na maioria das vezes, essa espontaneidade que todos desejamos acontece no início de um relacionamento quando você está se apaixonando e tudo o que você quer fazer é cair na cama, deixando tudo o resto cair no caminho. Mas esse momento no tempo não pode durar para sempre, quando há tantas coisas que você precisa lidar. Essa é a parte complicada do sexo, enquanto isso pode aliviar o estresse, fazer acontecer e não deixar o estresse de tudo o mais no seu prato entrar no caminho pode ser difícil. Ainda assim, todo mundo quer esse sentimento de ser varrido e deixar o resto do resto. Considerando o que está a caminho disso, a realidade é que isso não pode acontecer a menos que você planeje. Nós planejamos férias, festas, jantares fora – tantas atividades que nós gostamos. Por que não planeja ser sexualmente espontâneo com seu parceiro? Se você decidir que vai passar uma hora juntos na tarde de sábado, ou na manhã de terça-feira, logo depois de deixar as crianças na escola, então você pode ter certeza de que todas as coisas que você precisa fazer são feitas e você pode se permitir não Pense neles durante aquela hora ou então você deixou de lado. Ele também lhe dá uma oportunidade de ficar ansioso para estar com seu amante da mesma maneira que você esperava quando você namorava pela primeira vez. Pense nisso como preliminares mentais. E uma vez que você alcança sua data planejada, não se preocupe com mais nada – esses pratos podem aguardar!

Mas o que acontece quando você realmente não consegue encontrar o tempo? Nesse caso, em vez de dizer que não diga sim e faça uma verificação de chuva. Pense nisso desta forma, é tão raro que duas pessoas desejam exatamente o mesmo ao mesmo tempo. Talvez você esteja esperando um grande jantar de pizza, mas sua esposa teve um enorme almoço de negócios e apenas quer uma salada esta noite. Quando isso acontecer, você provavelmente compromete – talvez você tenha uma salada esta noite e planeje a pizza no fim de semana. É a mesma coisa com o sexo – presumivelmente, ambos querem isso em algum momento, mas talvez não exatamente na mesma hora, ou talvez um de vocês queira fazê-lo mais frequentemente do que o outro. Muitas vezes as pessoas simplesmente dizem não e deixam isso com isso. Mas, ao invés de dizer que você não está com vontade, e deixar seu parceiro se sentir indesejável, ou se perguntar se é algo que eles fizeram, diga sim, você adoraria, mas não esta noite. Que tal amanhã? Ou, talvez você possa comprometer, fazer uma pequena coisa esta noite e mais durante o fim de semana, quando você está descontraído. O sexo não precisa ser o todo o tempo todo.

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Finalmente, faça o seu melhor para abraçar o momento! Com que frequência o seu parceiro aparece atrás de você e lhe deu um abraço que faz você pensar: sexo agora, realmente? Você sabe que ainda não tomou banho, ou fechou todas as janelas pela noite, ou respondeu a todos esses e-mails apenas esperando por você. Então, você empurra os avanços, pensando que você pode voltar para isso depois, depois de tudo o resto estar pronto. O problema é que não é apenas o momento de excitação que se passou no momento em que você retornou, mas seu parceiro pode se sentir indesejado e rejeitado enquanto isso. Tudo o que você está fazendo para cuidar das coisas para que você possa relaxar melhor pode ser adiado para a outra pessoa. Pense nisso desta forma, se você estiver em uma festa e sua música favorita vier, você não terminaria de comer, dobre cuidadosamente o seu guardanapo, tome outra bebida e arrisque sair na pista de dança com apenas as últimas notas disso canção esquerda. Não, você pular, pegar a mão do seu parceiro, curtir a música e voltar para o resto depois. Às vezes, a vida entra no caminho do momento e, ao deixar isso acontecer, você deixa a paixão se evaporar. A próxima vez que seu parceiro lhe dá esse snuggle romântico, vá com o fluxo. Tente ver se seu sexo não chama um pouco mais porque você entrou na paixão enquanto queimava quente.

Não importa o que possa funcionar para você, é útil ter em mente que a qualidade do sexo que você tem com seu parceiro é tão importante, senão mais importante, que a quantidade, especialmente porque todos têm noções diferentes quanto ao que parece muito ou sexo suficiente. Enquanto você e seu parceiro puderem encontrar um meio termo com a frequência com que ambos querem sexo, ambos estarão contentes.

Podemos agradecer a Cameron por estar tão aberto e compartilhar seu segredo com uma vida saudável com todos nós.

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