Como dar algo para nada pode beneficiar sua saúde

Fonte: Answerstormykid.com2012 / 09/03

Hoje, quando coloquei uma fila para pagar minhas compras de supermercado, as mulheres na minha frente perguntaram se ela poderia usar um determinado voucher e foi informado que não.

"Você consegue usar isso?", Perguntou-me. "Isso se esgote em um dia e são £ 5 em suas compras".

"Sim, obrigado, eu poderia".

"Vá em frente, então", disse ela, me entregando o comprovante de dinheiro.

"Muito obrigado", eu disse, mas ela tinha ido embora. Ela tinha me feito uma boa volta completamente altruísta sem expectativas para si mesma, e durante todo o dia senti a boa vontade em relação aos meus semelhantes por causa desse ato desinteressado. Isso me lembrou o conceito de pagar em frente, o que eu amo.

Este é um conceito altruísta que afirma a vida. É assim que funciona: sempre que você tiver a chance de fazer uma boa ação para outro humano, você aceita. Não há recompensa, nenhuma expectativa de agradecimento, nada. Isso é feito apenas na crença de que, em algum momento da sua vida, ou de seus filhos, você precisará de um ato semelhante – um favor, um empréstimo de dinheiro, um estranho completo para confiar em você e emprestar-lhe sua tarifa em casa, o suficiente para um chamada de telefone, o empréstimo de um laptop ou celular, etc. É sobre reconhecer que "nenhum homem é uma ilha", estamos todos conectados.

Se você é cínico, isso não atrai para você. Você deve entender que algumas pessoas podem estar mentindo ou se aproveitando de você, mas, na verdade, você só quer ser o tipo de pessoa que pode emprestar o dinheiro ou ajudar ou até mesmo dar e confiar que às vezes você estará fazendo um realmente bom ato para outra pessoa, e às vezes você será aproveitado. Você não faz isso se você não pode se dar ao luxo, ou isso causa grandes problemas, apenas quando você pode e quando quiser. Trata-se de se tornar a pessoa que você gostaria de encontrar se você ou sua família precisar de ajuda. Ah, e, aliás, o altruísmo demonstrou ser realmente bom para sua saúde! Em 1979, os psicólogos inventaram a frase "alta do ajudante", que é o efeito de substâncias químicas, como dopamina e oxitocina que são liberadas no cérebro quando realizamos um ato de bondade

É um conceito maravilhoso, como colocar um depósito no banco para a humanidade. Experimente e veja.

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