Como reviver seu relacionamento quando está no suporte vital

Passos para tomar quando os vícios superam as virtudes.

Se você é como eu, foi arrebatado quando conheceu o amor da sua vida. Você desmaiou. Seu coração pulou. E as virtudes do seu amado se destacaram dos vícios. Então, um pouco no relacionamento, você começa a ver o outro lado da moeda – todos os vícios que incomodam você. Talvez você pense consigo mesmo: “Rapaz, ela mudou” ou “Ele não é o mesmo homem que eu costumava conhecer”. Mas a verdade é que ela não mudou, e ele é exatamente o mesmo homem: você está apenas começando a veja o outro lado. Coisas que causam conflito em um relacionamento íntimo são muitas vezes o outro lado das coisas que originalmente o atraem. Pense desta maneira: Virtudes contêm vícios. Força contém intencionalidade; estabilidade contém controle; a espontaneidade contém abandono. Você recebe um pacote. Quando as virtudes são levadas ao excesso, você obtém vícios. Daí o conflito.

O que aconteceu para melhor ou pior

Fonte: Foto de Ryan Franco no Unsplash

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Você é uma rocha ou um pássaro?

Se você está em um relacionamento do mesmo sexo ou do sexo oposto, os opostos realmente atraem. Não é sobre gênero; é sobre personalidade. Quando nos encontramos pela primeira vez, minha esposa me descreveu como “responsável, estável, organizado, sólido, sério”. Depois de sete anos juntos – não deixe ninguém lhe dizer que não existe tal coisa como a coceira de sete anos – havia outra versão : “Controlando, rígido, inflexível, viciado em trabalho”. Eis o porquê: na maioria dos relacionamentos íntimos, uma das partes é uma rocha e a outra é um pássaro. Rochas são livros fechados; eles jogam suas cartas perto de seus peitos, mantêm seus pés firmemente plantados no chão, são organizados, lógicos, sem emoção e geralmente têm as coisas sob controle. Pássaros são livros abertos; eles mostram seus cartões. Eles poderiam se importar menos com ordem e organização. Eles são mais emocionais, brincalhões, espontâneos, flexíveis e fluem com o momento. Eles são frequentemente mais criativos e intuitivos do que rochas. Essas diferenças podem ser fontes de grandes conflitos, mas não precisam ser. Quando você olha para as diferenças como complementares, pode ser um casamento feito no céu.

Um casamento feito no céu?

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A sério? Eu posso ver você revirando seus olhos. Mas meu relacionamento de longo prazo é uma prova. A verdade é que um estilo não é melhor ou mais correto que o outro. Ambos, pássaro e rocha, desempenham papéis importantes e trazem os atributos necessários para um relacionamento equilibrado. A rocha proporciona estabilidade e o pássaro proporciona leveza. Duas rochas afundariam da intensidade e dois pássaros voariam para o nada, sem ninguém cuidar dos negócios. Então, acredite ou não, a rocha e o pássaro são uma união feita no céu:

1. Se você está disposto a ver algum valor no estilo do seu parceiro – em vez de pensar que é do seu jeito ou da estrada – você notará menos tensão entre vocês dois.

2. Se você estiver disposto a procurar as virtudes contidas nos vícios de seu parceiro – e se aperfeiçoar incorporando algumas dessas virtudes em si mesmo -, você dará um grande passo para melhorar seu relacionamento.

Seu Squeeze Principal é Seu Tor-Mentor

Seu parceiro é seu professor, e você pode aprender muito sobre si mesmo com esse “mentor do tor”. Sou muito mais leve e flexível do que costumava ser. E minha esposa é muito mais organizada e responsável. Eu desafio você a olhar para o seu companheiro de maneira diferente hoje. O exercício a seguir pode ajudá-lo a encontrar sua mensagem espelhada e mostrar o que fazer com ela:

1. Identifique quem é a rocha e o pássaro em seu relacionamento íntimo.

2. Faça uma lista dos opostos polares do seu cônjuge (seus “vícios”) que “incomodam” você.

3. Extraia as qualidades positivas ou virtudes contidas em cada vício da sua lista e escreva-as ao lado de cada um dos vícios. Por exemplo, se ele é um perfeccionista, ele pode ser realizado ou as pessoas podem olhar para ele. Se ela não planeja com antecedência, talvez ela esteja consciente de viver no momento e não se preocupe com o futuro.

4. Identifique a mensagem do espelho – o outro lado de si mesmo que você rejeitou ou nunca desenvolveu – que pode completá-lo e torná-lo bem arredondado. Por exemplo, se ele é um perfeccionista e você é mais um procrastinador, a mensagem de espelho pode ser que você precisa para o seu jogo. Se ela não planeja com antecedência e você está no caminho certo, a mensagem do espelho pode ser que você precisa pisar no freio e viver mais no presente.

5. Coloque uma marca de seleção por cada traço de mensagem de espelho que você pode começar a desenvolver dentro de si mesmo.

6. Dê este exercício para o seu aperto principal e faça com que ele ou ela siga os mesmos passos.

Depois de ambos terem completado o exercício, você pode se surpreender com o quanto você aprecia o relacionamento e quanto mais coeso ele pode ser. Afinal, é por isso que os opostos se atraem: trazer inteireza e equilíbrio uns aos outros. Uma vez que você comece a olhar para as diferenças como um plus, ao invés de um menos, você injetará menos conflitos e mais harmonia em seu relacionamento.