Durante as férias, minha família e eu fizemos uma longa viagem. Para ajudar a tornar esta longa viagem mais agradável, decidimos ouvir a comédia stand-up. Ouvimos conjuntos de Patton Oswald, Pete Holmes e Dave Chappelle (entre outros). Por que faríamos isso? Na superfície, a resposta é óbvia: ajudar a passar o tempo. Mas, essa escolha de ouvir a comédia aponta para um fato humano mais profundo: gostamos de rir … e é bom rir.
Dada a nossa afinidade com o humor, não é surpresa que os cientistas sociais dedicaram um tempo considerável à compreensão do humor. Minha própria conselheira de doutorado, Melanie Booth-Butterfield, dirigiu seus esforços de pesquisa para identificar e entender a orientação do humor. A orientação de humor de um descreve sua predisposição para comunicar humor, e escrevi anteriormente sobre esse assunto aqui.
Relevante para relacionamentos românticos, estudos sugerem que comunicadores humorísticos tendem a lidar melhor com eventos difíceis. Considere o trabalho de LaBelle, Booth-Butterfield e Weber (2013), que descobriram que os indivíduos com orientações de alto humor relataram ser mais capazes de lidar com as transgressões relacionais em seus relacionamentos românticos. Da mesma forma, o trabalho de Frisby, eu e Booth-Butterfield (2016) sugeriu que o tipo de humor que se comunica é importante na recuperação pós-divórcio. Em conjunto com as descobertas sobre humor revisadas na minha entrada anterior (mencionada acima), parece que os comunicadores humorísticos lidam melhor com os desafios.
O conselho, então, quando confrontado com eventos difíceis seria encontrar maneiras de rir em tempos difíceis. Isso pode ser feito através de sua própria produção de humor, seus amigos engraçados ou assistindo filmes / shows engraçados.
Referências
Frisby, BN, Horan, SM e Booth-Butterfield, M. (2016). O papel dos estilos de humor e o riso compartilhado no processo de recuperação pós-divórcio. Jornal do divórcio e novo casamento, 57 , 56-75. doi: 10.1080 / 10502556.2015.1113820
LaBelle, S., Booth-Butterfield, M., & Weber, K. (2013). Comunicação humorística e sua eficácia no enfrentamento das transgressões interpessoais. Comunicação Trimestral, 30, 221-229. doi: 10.1080 / 08824096.2013.806256
