Devo discutir as minhas necessidades com meu cônjuge moribundo?

Não é nenhum segredo que os cuidadores devem ser altruístas. A lição da primeira infância é que a auto-menos-ness é virtuosa, enquanto cuida das próprias necessidades e preocupações é auto-suficiente e inquestionavelmente ruim. Isso apresenta cuidadores com um dilema agonizante quando se discute problemas de fim de vida é necessário, mas potencialmente perturbador para o cônjuge. Em deferência aos sentimentos de sua esposa, você pode ficar em silêncio. E mesmo que você queira levantar esses problemas, você não sabe como ou quando fazê-lo.

Quando penso em abnegação, lembro-me do jovem casal no O presente dos Magos de O. Henry. Jim e Della tiveram pequenos orçamentos, mas um amor imenso um para o outro. Cada um decidiu comprar o outro um presente de Natal secreto. Os longos cabelos de Della eram seu orgulho e alegria – o relógio de bolso de ouro de Jim era dele. Apaixonados por suas missões, Della cortou e vendeu os cabelos para comprar um fob de relógio para Jim, enquanto Jim vendia seu relógio de ouro para comprar pentes bonitos para os cabelos de Della. Embora freqüentemente oferecido como uma parábola sobre as virtudes do abnegamento, O. Henry também revela que, quando os dons foram divulgados, houve uma mistura de grande prazer e grande desapontamento.

Cathy e Craig, a quem você encontrará no The Caregiving Wife's Handbook, são "Jim" e "Della" de cuidar. Craig lutou contra câncer por muitos anos e seus médicos disseram a Cathy que a morte era iminente. Mas Cathy e Craig nunca discutiram a possibilidade de sua morte. Também não discutiram planos de fim de vida ou o que poderia acontecer a Cathy depois que Craig morreu.

Esteja atento aos "presentes" do cuidador. Cathy não sabia se deveria mencionar suas preocupações, e muito menos como ou quando fazê-lo, então ela não disse nada. Ela sabia o quanto Craig queria superar o câncer e pensou que se ele criasse problemas de morte, ele pensaria que não acreditava mais nele. Isso o magoaria profundamente. Não querendo irritar Cathy, Craig nunca mencionou morrer por ela também. Ele sabia o quão difícil ela estava tentando apoiá-lo e mantê-lo vivo, e ele não queria que ela pensasse que ele havia desistido.

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Seus atos sinceros, abnegados e bem intencionados não eram diferentes dos de Jim e Della, que, aliás, nos mostraram que uma comunicação insuficiente pode levar a resultados indesejáveis. No caso de Cathy, ele não deixou conhecimento de suas finanças, nenhuma informação sobre assuntos legais, sem entender como Craig queria passar seus últimos dias e nenhum plano de funeral. Mas isso a deixou com um grande estresse – tanto que teve um ataque cardíaco pouco depois que Craig morreu. Mais de seis anos depois de sua morte, Cathy compartilhou: "Eu queria ter falado sobre essas coisas, muitas coisas – mas já é tarde demais". Ela colocou seus interesses e sentimentos infalivelmente à frente dela, evitou discussões potencialmente perturbadoras e criou desnecessariamente uma resultado extremamente indesejável.

Existe uma maneira de criar qualquer tópico. Maria é uma agente imobiliária em seus 40 anos. Quando ouviu a história de Cathy, ela sabia que não queria perder oportunidades valiosas com o marido, Marco, que estava morrendo de câncer de fígado. Era importante para ela ter opções e opções para que ela não tivesse que viver com arrependimento e um resultado trágico como Cathy. Ela logo descobriu que mesmo os problemas de morte poderiam ser criados usando ferramentas de comunicação compassivas. Seu primeiro passo foi levar todas as suas preocupações para fora – com ela mesma. Depois de escrevê-los para baixo, apenas para os olhos dela, ela ordenou por eles para determinar quais as que gostaria de dirigir com Marco e para arquivar ou compartilhar apenas com um confidente.

Converse habilmente e com compaixão. Em seguida, Maria aprendeu ferramentas simples para iniciar conversas difíceis e mantê-las em andamento. Aqui estão alguns:

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• Comece conversas com instruções "I". Usando "nós" presumimos coisas para, e aproximadamente, Marco que imediatamente desligaria uma conversa. Então, Maria evitou essa armadilha.

• Não pergunte "por que" perguntas, se você quiser mudar o comportamento. Maria não perguntou a Marco por que ele não gostaria de falar sobre planos de funeral quando o "porquê" não importava. Ela simplesmente queria ter a conversa, não o analisar ou tornar-se tangencial.

• Deixe Marco manter sua opinião enquanto trabalha em mudar seu comportamento. Maria soube que não importa se Marco opina que ela não precisa saber sobre finanças, desde que ele as compartilhe com ela.

• Fale o idioma de Marco. Maria estruturou suas declarações na forma como ele as entenderia mais facilmente. Como Marco é muito orientado para a razão e a lógica, ela perguntou o que ele "pensou" de suas idéias, e não como "sentiu" sobre elas.

Crie uma estrutura para uma conversa benéfica. Em vez de exigir que ele a ouça no local, Maria aprendeu a recomendar uma hora e um local para o Marco que ajudaria sua conversa. Agora ela estava pronta para se aproximar dele para configurar sua "data de conversação". Em vez disso, "Marco, precisamos conversar", ela usou suas novas ferramentas de comunicação e disse o seguinte: "Marco, eu realmente gostaria de falar sobre nossos planos futuros. Eu sei que você gosta de relaxar sob o nosso olmo, então, como sobre um bate-papo lá amanhã à noite ou terça-feira depois do almoço funcionar melhor para você? "Essa abordagem mais suave, com opções fechadas, irá levá-lo mais eficazmente para onde você quer ir.

Colabore e faça acordos. Prepare-se para a sua "grande conversa" calmando-se e lembrando que você vai trabalhar juntos para criar acordos para fazer sua vida e seu casamento trabalhar durante esses tempos difíceis. Por exemplo, Maria e Marco criaram um acordo de que uma diretriz avançada seria elaborada para que não houvesse dúvida sobre os desejos de Marco no final.

Mesmo em discussões de fim de vida, você irá reclamar a intimidade que você perdeu quando você parou de falar com seu ente querido. Mesmo que você tenha que concordar em discordar sobre alguns problemas para estabelecer a paz em sua casa, você ainda tem opções e opções para escrever um final melhor para sua própria história de amor.