A maioria de nós não está acostumada a se sentir profundamente triste. O tipo de triste que alguém poderia chamar de tristeza. A maioria de nós não está acostumada a uma tristeza profunda porque os eventos da vida que podem ser tratados não são frequentemente ocorrências comuns. E a maioria das pessoas está disposta a fazer qualquer coisa para passar por esses sentimentos.
Recentemente encontrei tristeza e isso me surpreendeu. A tristeza profunda estava comigo, como as curvas do meu corpo estavam comigo. Deslizou as curvas dos meus seios e correu para a minha barriga antes que ele fizesse o caminho sobre meus quadris redondos no chão que eu caminhava.
Não pude escapar disso nos meus sonhos ou no meu dia. Foi o sabor da minha comida. As palavras nos meus lábios. Eu teria feito qualquer coisa para se livrar disso. Abaixe minha vida. Queime a casa. Vá no retiro. Ou faça um acordo que talvez eu nem quisesse, apenas para acabar com a dor. Eu estava me contorcendo com isso.
Eu estava disposto a aceitar o inaceitável apenas para fazer a dor desaparecer. Porque quando você está neste tipo de tristeza, você pode estar disposto a fazer qualquer coisa para fugir dele. Você quer que vá embora. Você quer que ele seja curado. Você quer acabar.
Eu acho que não temos permissão para estar triste, da mesma maneira que não temos permissão para ser sexy ou apaixonada. Eu não acho que nos damos as ferramentas para lidar com a tristeza da maneira como não recebemos as ferramentas para ser totalmente sexual.
E se eu me comprometo em estar em contato com minha sensualidade, por que não me comprometeria a estar em contato com a minha tristeza? Por que eu não poderia amar minha tristeza da mesma forma que amei a curva dos meus quadris? Afinal, a tristeza é parte de mim e de um mensageiro. Então eu decidi estar aberto à minha tristeza do jeito que estou aberto ao meu orgasmo.
Sentei-me e me lembrei de outras vezes que eu estava tão triste. A tristeza não durou para sempre, mesmo quando pensei que seria. Eventualmente, a tristeza profunda, quando é permitido simplesmente sair até que se cure – sai.
Eu percebi que minha tristeza realmente é um mensageiro e uma publicação de guia. Minha tristeza, assim como minha sensualidade, quer ser ouvida. A tristeza não quer ser enterrada ou coberta. Quer atenção e presença amorosa e honestidade. Entendi. A tristeza me deixa incrivelmente desconfortável, como meu gato que gosta de estar no meu peito no meio da noite. Pode ser pesado e me faz sentir meu coração bater. A tristeza pode apertar minha garganta e encurtar meu alcance de atenção. A tristeza pode me fazer andar em círculos e procurar remédios, porque estou certo de que a tristeza me quebrará. Mas não.
A tristeza requer minha própria compaixão para mim. Exige meu tempo e atenção.
Tristeza é como eu cresço asas e abraço meu próprio poder.
Eu sinto que eu preciso de permissão tristeza apenas do jeito que eu permito sexiness.
Você pode até ser sexy e triste. Adquira e mantenha sua tristeza. Permita que ele tenha sido com você. Afinal, é como uma febre, não é? Você joga e gira com ele. Então, suúda até que o último pedaço esteja deitado nos seus lençóis.
Quando terminar, a tristeza tão madura e quente sentirá diferente. Você verá o mundo de forma diferente. Você pode tomar decisões diferentes, se você deixar sua tristeza ter seu jeito ao invés de fazer negócios para que a tristeza desapareça.
Tristeza é a oportunidade para mudar e pode torná-lo próximo e pessoal novamente com nossos desejos e nossa verdade. Você conhece as perguntas: quem sou eu? O que eu realmente quero? E o que está entrando no caminho? Você pode decidir fazer um Turno em sua vida. Você pode decidir se afastar de algo grande. Você pode decidir ficar sem importar o que qualquer outra pessoa em sua vida pense sobre suas escolhas. Talvez sua tristeza seja dar-lhe a oportunidade e o movimento para mudar.
Apenas esteja com isso.
A tristeza pode ser a oportunidade.
E quando é hora de a tristeza fazer a saída. Sopre um beijo. E agradeço a sua tristeza pela chegada. Estou certo de que chegou a hora de receber presentes.
