Em qualquer estágio na vida, 8 Passos podem transformar um sonho em realidade

Graduados são muitas vezes preenchidos com sonhos. Mas a qualquer idade, talvez desejemos embarcar em um novo caminho de carreira, mudar para uma nova comunidade, retornar à escola no meio da vida ou tornar-se politicamente ativo. Uma peça de um jornalista do Washington Post , escrevendo na edição de início do The Harvard Crimson, 25 de maio de 2017, ressoou comigo.   Stephen W. Stromberg, a classe de '05 escreveu, duas dicas estranhas para obter seu trabalho estranhamente específico. Isso me lembrou a importância de seguir o sonho de alguém.

Na abertura, Stromberg abordou o que está na mente de muitas pessoas hoje – o clima político. Então, antes de avançar para dizer "Happy Começar", ele apontou para uma citação da Rainha africana. "A presidência do Trump está provando a sabedoria da linha intemporal de Charlie Allnut," As coisas nunca são tão ruins que não podem ser pioradas ". (Allnut foi interpretado por Humphrey Bogart.)

Em vez de deixar-nos no espasmos, ele mudou para um tom mais positivo e especificamente explicou como ele foi trabalhar para o Washington Post. Foi um trabalho de sonho que ele perseguiu, embora significasse perambular por um jornal que não poderia oferecer-lhe um emprego permanente. Ele permaneceu lá, no entanto, morava em um apartamento no porão, fez trabalhos estranhos e ignorou o conselho de seu "parceiro profissional", que era "Ir para a faculdade de direito".

Ele sabia o que queria e ele tomou uma rota direta para alcançar seu objetivo. Pesquisadores Edward L. Deci e Richard M. Ryan explicam a teoria da autodeterminação e o valor da definição de metas em "O" O que "e" Porquê "das Perspectivas dos Objetivos: Necessidades Humanas e Autodeterminação do Comportamento".

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Embora eu tenha escrito muitas vezes sobre a decisão de sonhar, incluindo o estabelecimento de metas, Stromberg me lembrou o valor da determinação. Muitas mulheres e alunos me disseram: "Eu quero algo mais. Por onde eu começo? "Sugiro: Ouvindo seu coração e visualizando. Perseguindo objetivos específicos do projeto. E evitando procrastinação.

Aqui estão oito passos para tornar um sonho realidade.

1. Sonhe seus sonhos e tome nota de todas as vezes que você diz: "Eu realmente desejo." Concentre-se no desejo que continua emergindo e parece mais significativo para você.

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2. Visualize-se dentro da configuração do sonho até que você possa realmente se ver neste novo lugar, seja em casa, trabalho ou relacionamento.

3. Introduza uma pessoa em seu sonho e "fale" com essa pessoa ou com você em relação aos prós e contras do seu desejo. Mas até que você esteja convencido, proteja seu sonho cuidadosamente e evite compartilhar com os outros muito cedo. Você quer se proteger daqueles que dirão: "Você quer fazer o quê? Você deve estar brincando. É impossível."

4. Saia do seu sonho e tome medidas positivas. Faça alguma coisa. Se você está pensando em mudar para uma nova comunidade, aprenda tudo sobre isso primeiro. Se você está planejando voltar para a escola, investigue programas. Se você está procurando por amor, descubra onde é melhor conhecer alguém novo.

5. Expresse gratidão ao concentrar seus pensamentos na nova aventura. As portas serão abertas. Sua intuição irá guiá-lo. E você atrairá as pessoas para a sua vida para ajudá-lo.

5. Forger procrastinação. Faça uma lista do que você precisará fazer para começar. Você precisa voltar para a escola? Contratar babás? Comprar um novo guarda roupa? Encontre um agente de imóveis? Inscreva-se para programas de faculdade ou pós-graduação? Qual é o primeiro passo?

6. Crie um plano de ação. Faça uma lista lógica passo-a-passo como você se compromete com seu sonho. Escreva um cenário completo de exatamente o que você precisa fazer para ter sucesso.

7. Depois de ter pensado em cada aspecto, compartilhe o sonho e seu plano de ação para o sucesso com uma esposa, parceiro ou amigo que será líder de torcida para você.

8. E depois siga. Alguns especialistas dizem que existem três chaves para o sucesso: siga. Continue. Continue. A história de Stromberg é convincente.

Desejando participação política?

Quando você faz essa decisão para sonhar, não há atalho. Considere o que é preciso para criar um jardim. Seu sonho é como um jardim que precisará ser cuidada e cuidada, e nutrida.

O "Desejo" que ouço mais frequentemente hoje está entrando na política. Muitas mulheres se preocupam com os cortes propostos no orçamento nacional para saúde da mulher, seguro de saúde infantil e cuidados de minoria e idosos. Não temos o luxo de tempo para estar deprimido. Há trabalho a ser feito. Os jovens estão ajudando a organizar através de um grupo chamado "Indivisible" https://www.indivisibleguide.com/.

E, recentemente, um grupo de psiquiatras se reuniu em Yale para discutir "O dever de avisar". Shrinks define os perigos de uma presidência de Trump.

Se o seu sonho é votar legisladores fora do escritório, comece agora. Se o seu sonho é pessoal, comece agora. Se o seu sonho é algo tão grande que você tem medo de dizer isso em voz alta, gritá-lo dos telhados e possuí-lo. Isso pode parecer contrário à visualização silenciosa. No entanto, uma vez que você visualiza e planeja o suficiente para se comprometer com seu sonho, os negativos não o moverão do seu caminho.

Adaptado de A Serenity Journal, 52 Semanas de Oração e Gratidão, de Rita Esposito Watson, Paulist Press 2000.

Copyright 2017 Rita Watson