Encontrando a paz em tempos tóxicos

5 mantras para nos ajudar a ver e fazer melhor.

Fonte: Pixabay

Acabei de voltar de uma conferência de paz e prosperidade na Flórida, com líderes de todo o mundo envolvidos em conversas intensas sobre como BE.THE.CHANGE. Estava cansado. Com fome de ar novo. Nós achamos que um terreno comum pode ser encontrado. Que podemos ocupar o espaço de forma menos primitiva e mais racional. Há um pouco de otimismo girando – talvez seja possível viver, amar e trabalhar em paz? Não pode ser isso. DIFÍCIL. para chegar lá.

Mas isso é. Nós saímos do nosso quarto sem janelas para mergulhar em West Palm Beach. A notícia suga a nossa respiração. É chocante e, no entanto, não é chocante. Mais violência. Crimes de ódio. Tragédia no replay.

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Existem mais perguntas que respostas. Será que algum dia encontraremos paz? Por que é um terreno comum tão incomum? O que será necessário para chegarmos a um lugar melhor?

A polarização provocou um incêndio violento e estamos inalando fumaça tóxica. Aqui estão cinco mantras para nos ajudar a encontrar e espalhar o novo ar:

1. Veja a cortina de fumaça . Quando estamos com medo, estamos menos aptos a ver que há pessoas ao redor que estão ensopando gasolina e deixando rastros de fumaça que obscurecem nossa visão para ver e fazer melhor. Começamos a acreditar que não há trechos de terra seguros para unir forças e formar brigadas para que possamos apagar esse incêndio. As pessoas que fazem isso veem aqueles com quem discordam como oponentes, usando todos os truques do manual polarizado contra eles. Eles se recusam a ouvir ou permitem que um lado diferente apareça sem ser espetado, cutucando e rasgando-o. Eles constroem muros ao invés de pontes.

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2. Fique bravo com o fogo. Nós não começamos, mas nós. DEVO. apagar. A polarização não está funcionando para nenhum de nós, exceto aqueles que detêm o poder. Os extremos entre os grupos de entrada e saída de acordo com raça, classe, gênero, orientação sexual, religião, idade e além estão nos impedindo de enfrentar um ao outro, em vez de desafiar os acionadores de fogo originais e os atuais aquecedores de gasolina. Estamos envolvidos em batalhas herdadas que nos encorajam a lutar. Todos são treinados para acreditar que o outro lado é totalmente oposto, que não há um terreno comum a ser encontrado. Nós temos que resistir a isso.

3. Sentimentos não são fatos. A ciência do cérebro nos diz que quando estamos com medo, somos menos racionais. É mais provável que escolhamos lados e nos rendemos ao pensamento de grupo, em vez de ver e fazer melhor. Somos uma espécie complexa. Somos indubitavelmente primitivos, mas capazes de raciocinar. Podemos nos libertar da isca de emoções cruas.

4. Não para mim, sim para nós. Junte-se à equipe humana. Temos mais em comum do que somos levados a acreditar. E se todos concordássemos em ser cidadãos globais conscientes, amorosos e respeitosos, em vez de defender nosso território geográfico e ideológico até o ponto de ódio e violência? E se encontrássemos o nosso caminho para a equipe humana e tomassem todas as medidas possíveis para espalhar a paz, o amor e a luz um para o outro? A ciência do cérebro mostra que viver dessa maneira leva a melhores resultados individuais e coletivos.

5. Respire ar novo. Não podemos continuar sendo acionados e perder a chance de ver isso:

• As pessoas com os cristais nos bolsos podem não ser tão diferentes quanto as do rosário nas suas.
• As pessoas que usam jeans têm coisas tão importantes quanto as que usam ternos.
• As pessoas com bindis em suas testas têm algo em comum com aqueles que têm cinzas nas suas.
• O que é “natural” para você não é o mesmo para todos.
• As primeiras aparências não nos dizem muito.
• Onde nascemos e vivemos não significa que tenhamos que ficar para sempre nos nossos cantos.
• Queremos mais das mesmas coisas do que aprendemos, mas não encontraremos paz sem encontrar um terreno comum sob nossos pés.
• Estamos todos perdidos em nossos próprios caminhos e não conseguimos encontrar nossa saída quando estamos construindo muros ao invés de brigadas.
• Se permitirmos que nossas reações sejam baseadas apenas no que podemos ver através da cortina de fumaça do comportamento negativo de outra pessoa, perderemos a chance de incendiar o mundo em uma direção totalmente nova.

Referências

Lee, K (2018). Mentalligence: uma nova psicologia do pensamento. Aprenda o que é preciso para ser mais ágil, consciente e conectado no mundo de hoje. Praia de Deerfield, FL. Livros da HCI.