Estágios do Estrangimento: Transformação

A fase mais produtiva requer honestidade brutal consigo mesmo.

Fonte: Luckybusiness / AdobeStock

Este é o quarto da minha série de cinco partes sobre Estágios do Estrangimento. É melhor ler esta série em ordem desde o começo.

Depois do difícil mas necessário passo de Aceitação, os pais afastados de filhos adultos podem agora entrar no estágio produtivo da Transformação .

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Este estágio representa a calma após a tempestade. Por fim, pais rejeitados ganharam autocontrole suficiente para considerar seu poder de obter clareza e fazer mudanças no que poderia ter parecido antes, como uma situação caótica e sem esperança.

O foco se desloca da criança, dos outros e / ou da sociedade em direção ao eu e às verdadeiras fronteiras da influência de alguém.

Essa transferência de foco do exterior para o interior permite que o pai assuma a responsabilidade por parte de sua qualidade de vida, incluindo a qualidade de seus relacionamentos. Pela primeira vez desde que o afastamento começou, o pai não se sente mais impotente.

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Tomando o poder de volta

Nesse estágio, um novo imperativo surge para os pais: melhorar o relacionamento que eles têm consigo mesmos, não apenas com seus filhos (ren) ou com qualquer outra pessoa.

A energia que foi usada para afastar os sentimentos negativos agora está voltada para as escolhas ativas.

Alguns pais decidem que sua qualidade de vida é melhor sem a criança que está ali. Eles conscientemente abandonaram as tentativas de reconciliar e começaram a tarefa de reformular suas vidas para se adequarem à nova realidade.

Outros decidem continuar tentando fazer os reparos necessários para voltar a envolver seu filho que está se desentendendo.

Em ambos os casos, decidam abandonar ou continuar trabalhando para a reconciliação, os pais desenvolvem um senso de seus próprios limites e cultivam métodos para protegê-los.

As decisões tomadas no estágio de transformação são feitas com integridade. Eles são governados não por impulsos emocionais, mas por valores.

Continuando a busca pela reunião ou decidindo fechar a porta, os pais nesta fase assumem total responsabilidade pelo que desejam do relacionamento.

O tom emocional geral do estágio Transformação é calmo e positivo. Recuperar o poder de alguém é bom. Mas também pode haver períodos de escuridão enquanto os pais processam e integram as verdades dolorosas.

Compreender o “porquê”

A transformação pode ser uma época de crescimento pessoal maciço – para alguns, mais do que em qualquer outro momento de suas vidas. A tarefa que se estabelece antes dos que estão nesta fase é difícil: tolerar a dor de saber coisas que preferiria não saber.

Por que seu filho não quer estar perto.

Transformação requer honestidade brutal, pelo menos consigo mesmo. Eu admiro pais corajosos que me dizem coisas como: “Eu me apoiei em meus filhos por apoio emocional depois do divórcio; Eu tenho sido carente com eles, em vez de ser a mãe deles.

É preciso muita coragem para enfrentar verdades dolorosas e não se afastar delas. O que não pode ser enfrentado geralmente não pode ser resolvido.

Compreender o “porquê” da decisão do seu filho de cortar os laços é a única maneira de não só acabar com o estranhamento, mas também de curar o dano que o causou em primeiro lugar.

Mas é excruciante.

Assim, entender as razões por trás de um estranhamento não é uma tarefa que todos os pais que entram nesse estágio necessariamente assumirão ou completarão. Alguns decidirão que estão prontos para tentar.

Para outros, o crescimento inerente a esse estágio lhes dá a força que precisam para perseverar. Com limites apropriados, paciência e autocuidado, eles embarcam em uma campanha pensativa, medida e responsiva para um novo relacionamento com seu filho.

Muitos que fizerem tentativas de reparo responsáveis ​​durante este estágio serão bem-sucedidos.

Em algum momento, eles experimentarão o quinto e último estágio do distanciamento: Manutenção. Nós vamos olhar para essa fase no próximo mês.