Oito medos comuns que os homens têm de se comprometer

Na minha experiência clínica, esses medos têm raízes na infância e adolescência

temores de compromisso dos homens

Fonte: Gustavo Linhares / Pexels

Ao longo dos anos, como psicólogo clínico e pesquisador, descobri que os caras têm oito medos comuns de comprometimento, todos com raízes na infância e adolescência. Através do processo de seleção, projetando e provocando esses medos, os homens recriam seus cenários negativos de relacionamento e se sabotam quando se trata de romance e amor. Infelizmente, se um homem não está crescendo e trabalhando em seus problemas, ele freqüentemente seguirá esses mesmos padrões repetidas vezes, com mulher após mulher – afundando suas possibilidades de amor comprometido no mundo dos mortos.

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Eu sei que você pode estar muito familiarizado com os medos dos homens neste departamento, mas tenha paciência comigo. Eu quero que você tenha uma compreensão muito mais profunda das mentes dos homens. Lembre-se, há uma questão de grau de dificuldade: alguns homens estão realmente envolvidos em seus problemas, enquanto outros estão crescendo e trabalhando em si mesmos. Você quer determinar se o seu parceiro em potencial está na categoria “mired-in-quicksand” para que você possa sair rapidamente e cortar suas perdas. Mas se ele está progredindo no desenvolvimento de si mesmo, entender esses padrões de auto-sabotagem irá ajudá-lo a saber como introduzir sua psicologia.

1. Medo de Rejeição

Este é um homem que tem medo que uma mulher de repente perca o interesse e o abandone. Por causa disso, ele tem dificuldade em conversar honestamente e tem muito medo de conflitos. Quando as discordâncias e diferenças inevitáveis ​​surgem em um relacionamento, ele enche seus sentimentos e se afasta. Ele prefere emails ou textos quando lida com problemas desconfortáveis. Ele não tem a coragem de enfrentar seu parceiro, então os problemas se inflamam e explodem. Quando a tensão atinge o ponto de ebulição, ele não tem os cajones para romper. Em vez disso, ele se torna passivo-agressivo se afastando gentilmente enquanto seus textos e ligações diminuem – ou ele rapidamente o abandona antes que você possa despejá-lo. Acima de tudo, ele teme a rejeição, um sentimento tão doloroso, que é quase como aniquilação, como estar completamente destruído. Então, ele desliza em torno de qualquer conflito direto.

Muitos homens sofrem de algum grau desse padrão de prevenção de conflitos. Isso porque os caras tendem a ter muito mais dificuldade em lidar com o estresse. Pesquisas mostram que, após uma discussão, as taxas cardíacas e a pressão arterial dos homens ficam mais elevadas do que as das mulheres [i]. E eles permanecem elevados. Por quê? Porque os homens, ao contrário das mulheres, têm mais dificuldade em acalmar e acalmar-se depois de qualquer tipo de perturbação. Assim, eles podem se afastar e se distanciar emocionalmente para se acalmarem.

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Medo de rejeição: a história de Emmett

Emmett, um dos meus clientes de terapia, era um especialista em segurança de computadores que tinha uma história de se apaixonar por lindas mulheres asiáticas que ele acreditava estarem “fora do seu alcance”. Emmett conheceu Riko, uma japonesa muito mais jovem online. Ele ficou impressionado com a beleza delicada dela. Riko olhou para Emmett e sua grande inteligência. No entanto, ele me disse em várias sessões como ele tinha certeza de que ela iria se desencantar e deixá-lo. Depois de vários meses, Emmett estava muito insatisfeito com a passividade de Riko durante o sexo. Ele compartilhou sua infelicidade comigo, mas mesmo depois do meu estímulo, ele se recusou a contar sua amada. Eventualmente Emmett concordou em uma sessão conjunta com Riko. Ele estava muito nervoso que, quando ele estava em linha reta com Riko, ela iria atacar (como sua mãe, que tinha uma personalidade difícil). Mas com apoio, ele foi capaz de falar sua verdade. Riko estava bem sobre isso. Ela tinha seus próprios problemas sobre a falta de apoio de Emmett para seu trabalho como designer gráfico. Sempre que ela trouxe isso, Emmett tendeu a se calar e se retirar. Mas ele estava comprometido com a terapia e, com o tempo, o casal trabalhou em conjunto e, para grande alívio de Emmett, ficou noivo.

Medo de Rejeição Sinais de Alerta : Ele evita trocas furiosas como a peste. Se houver um desentendimento, ele tende a se afastar e usar texto / e-mail ou simplesmente não responde às suas mensagens.

2. Medo de ser controlado e sufocado

Por causa da forte pressão maternal que a maioria dos homens experimenta crescer, o medo de ser controlado também é um padrão comum. Na minha experiência, os homens valorizam sua independência e liberdade ainda mais que as mulheres. Lembre-se de que, para definir suas próprias identidades separadas, eles realmente tiveram que se afastar da Mãe cedo em suas vidas. Essa batalha por uma identidade separada é, segundo alguns estudiosos sobre diferenças de gênero, mais difícil para os homens do que para as mulheres. [Ii] Como resultado, muitos homens crescem com a visão das mulheres como pesos que os detêm ou como objetos controladores que venceram. deixe-os ir. Você pode ouvir esses medos ecoando nas frases que os homens usam, como “a bola e a corrente” e “ela me pegou pelas bolas”. É fácil ver como o casamento se torna o marcador definitivo de um desequilíbrio de poder – mulher-como-mulher simplesmente assume a vida do homem.

Quando o medo de sufocar é muito forte, isso leva à fobia clássica de compromisso. Falar de um futuro deixa esse cara quieto, nervoso, chateado ou com raiva. Ele pode estar relutante em agir como se estivesse em um casal quando você está com amigos ou em público. Ele só pode falar na primeira pessoa, dizendo “eu” em vez de “nós” ou “eu” em vez de “nós”. Ele pode mantê-lo longe de seus amigos e familiares. Caras que têm medo de sufocar podem estar em um relacionamento fora de-novo por anos – onde ele sempre parece querer você quando você se separa porque ele então se sente livre e livre – mas ele simplesmente não pode puxar o gatilho e cometer quando você estão juntos porque parece que ele está perdendo sua independência.

Se o relacionamento progrediu para o sexo regular, ele pode precisar fugir pedindo para você ir embora ou ir para casa em vez de passar a noite. Ele pode se sentir distante e emocionalmente indisponível para você. Ele pode dizer que não tem certeza do que o amor realmente é ou de que ele é incapaz de experimentar o amor. Este é o cara que vem direto e diz que não acredita em amor e casamento ou fica sério e se estabelece com uma pessoa.

Não importa quanto amor ele sente, este é um homem que tem pavor de pular completamente em um relacionamento de longo prazo. Resumindo: ele acredita que não pode ser ele mesmo e estar totalmente com uma mulher. Em sua opinião, ele tem que desistir do papel principal em sua própria vida se ele está preso em um papel de apoio com você e / ou os filhos. Parece que o golfe, os amigos, os bares, os esportes e até mesmo o Super Bowl vão ser arrancados pelo vórtice todo-poderoso e controlador do casal. Para este homem, compromisso, amor e casamento significam estar preso em uma gaiola da qual não há escapatória.

Medo de ser controlado: a história de Jon

Jon, um empresário de 40 anos, teve uma série de relacionamentos que duraram cerca de seis meses a um ano. Ele se apaixonou loucamente pela morena depois da morena e perseguiu cada um deles vigorosamente até o momento em que as coisas ficaram sérias e “seus pensamentos de casamento” estavam no ar. Naquele momento, tudo se reverteria e ele se sentiria como o caçado em vez do caçador. Jon ficava ansioso, agitado e sentia que precisava se afastar de cada mulher a todo custo, como se sua própria vida dependesse disso. Em seu último relacionamento, Jon afirmou que ele foi forçado a um compromisso real. Mas ele foi salvo por um aliado improvável. Ele me disse que logo depois que ele deu a ela o anel, ele começou a ter ataques de pânico completos. Jon descreveu-os como ataques em que ele não conseguia respirar e seu peito se tornou tão apertado e doloroso que ele pensou que estava tendo um ataque cardíaco. Com esses sintomas assustadores, Jon sentiu que tinha a desculpa de que precisava. Ele disse a sua namorada que algo estava realmente errado com ele e ele terminou com ela.

Durante a terapia, Jon percebeu que seu medo de ser sufocado destruíra seu último relacionamento e o impediria de ter qualquer chance de amor verdadeiro. Só então ele começou a trabalhar seriamente para enfrentar e superar seus medos severos de compromisso.

Medo de ser controlado Sinais de alerta : Ele pode agir como um super confiante capitão da indústria até que ele tenha que dizer as três palavras mágicas ou você queira uma data ou compromisso definido. Então ele se vira e corre para se esconder. Ou ele pode agir como seu cavaleiro de armadura brilhante, onde ele recebe ordens de você, sempre procurando agradá-lo de uma maneira que pareça que ele é um para baixo no relacionamento. Até que ele hesita quando se trata de morar juntos ou se envolver. Só então você percebe que sua cooperação era uma ilusão.

3. Medo de não ser amável

Por não ser valorizado e validado em crescer, um homem pode ter um medo inconsciente de que ele simplesmente não é amável. Ele se sente inseguro e não é bom o suficiente. Esse tipo de cara está olhando para você para aprovação, perguntando o que você pensa, antes que ele tome decisões. No começo ele se esforça e trabalha com o tempo para te fazer feliz. Seus sentimentos dependem do que você pensa e sente. Se você está triste, desapontado, com medo, ele está realmente chateado e toma como uma medida de sua fundamental falta de valor.

O efeito líquido é que ele se sente emocionalmente desconfortável no relacionamento, como se não fosse um bom ajuste para ele. Ele pode sentir que a mulher está fora de seu alcance. Então, quando chega a hora de dar o próximo passo para o compromisso, para dizer a palavra L ou falar sobre um futuro, ele é passivo, quieto e tende a se afastar de você.

Outro sinal deste tipo em particular é o homem que não pode tolerar o seu flerte inocente com rapazes ou falar sobre o seu ex. Ele fica deprimido, mal humorado e se retira. Se você trapaceia, esqueça: este homem não lutará para reconquistá-lo. Em vez disso, ele entrará em colapso internamente sob uma montanha de auto-ódio.

Medo de não ser amável: a história de Jason

Trinta e um anos de idade, Jason, um comerciante do internet, sofria de um medo de não ser amável, ou digno. Em um bar local, ele conheceu Felicia, uma instrutora de Pilates de olhos esbugalhados e bonita. Jason estava bêbado e confiante enquanto varria Felicia com sua inteligência rápida. Eles acabaram compartilhando aquela primeira noite juntos. Felicia perseguiu Jason, pedindo-lhe para se juntar a ela em várias festas e eventos. Jason veio junto, mas geralmente tinha algumas bebidas para relaxar. Alguns meses “bons” passaram. Uma noite, Felicia conheceu seu ex em uma festa e flertou com ele. Vendo isso, Jason amuou e retirou-se dela. Ele não respondeu a nenhuma de suas tentativas de se reconectar, mesmo recusando-se a fazer sexo “maquiagem”. Algumas semanas depois, ele cancelou a coisa toda, rejeitando Felicia aparentemente antes que ela pudesse rejeitá-lo.

Medo de não ser adorável Sinais de alerta : Ele pode ser muito quieto ou tímido. Ou ele procura aprovação fazendo coisas que são úteis ou dando. Ele acha difícil falar sobre seus próprios desejos e necessidades. Ele é mais passivo e tende a desfrutar de atividades solitárias, incluindo esportes ou jogos de computador. Ele não pode lidar com qualquer competição de outros caras – geralmente significa o fim do relacionamento.

4. Medo de não medir

Embora o medo de não se medir esteja intimamente relacionado ao medo de não ser amável, ele tem suas raízes na biologia masculina e em nossa cultura. Os homens são biologicamente preparados para se apresentar e produzir. Além disso, eles aprenderam com essa cultura materialista que a medida do valor de um homem é o quão bem sucedido ele é em termos de poder e dinheiro. Os homens geralmente sentem que precisam ter sucesso em tudo que fazem: na escola; Esportes; videogames; relacionamentos; como amantes; como pais; e, como ganhadores de pão. Alguns homens sentem que, se falharem em qualquer uma dessas arenas, são perdedores.

O medo de não medir-se também tem suas origens nas famílias em que os meninos são levados a ser perfeitos; para obter todos os “A”, para se destacar no campo de futebol ou por suas mães (muitas vezes solteiras ou divorciadas) para ser os “homens da casa”. É muito difícil, se não impossível, para um menino ou mesmo um jovem de 18 ou 21 anos. anos de idade para se sentir como um homem. Então você pode entender como ele ainda pode sentir que ele não é homem o suficiente ou que ele não está à altura.

Esse medo em particular pode tornar muito difícil avançar em um relacionamento comprometido com um parceiro, não importa o quanto ele seja fantástico. Em seu núcleo, esse tipo de homem tem medo de não poder dar a uma mulher o que ela merece ou precisa. Sua ansiedade pode ser aumentada se ele estiver realmente apaixonado por ela – então quanto mais ele estiver nela, mais rápido ele pensa que falhará de alguma maneira irrecuperável.

Muitas vezes esse tipo de cara precisa de uma namorada “troféu” que seja sexy e exageradamente bonita para “provar” que ele está se comportando como um homem de sucesso. Ele pode ou não ter sentimentos reais por ela, mesmo que estejam juntos por anos.

Medo de não medir: a história de Wayne

Wayne, um promotor de eventos de 29 anos de idade, tinha um forte medo de não medir. Ele cresceu com um pai “Grande Santini”, um militar de carreira que constantemente pressionava Wayne, mas raramente o elogiava. No entanto, Wayne acabou por ser muito bem sucedido em uma idade relativamente jovem conquistando proprietários de clubes com sua atitude impetuosa. Além disso, Wayne conseguiu conquistar o coração da deslumbrante Li, uma dançarina da Broadway de 30 anos, que teve sua escolha de pretendentes. Eles estavam juntos há dois anos, mas enquanto ela pressionava para se mudar para o seu lugar, ele nervosamente disse a ela que ele não tinha certeza, que ele não sabia o que o amor realmente era. Quando os negócios de Wayne desaceleraram, ele começou a se retirar de Li, de modo que eles estavam prestes a se encontrar uma vez por semana. Então, em um de seus eventos, Wayne conheceu uma jovem modelo e a levou para a cama. Ele começou a namorar a nova namorada enquanto ainda mantinha algum contato com Li. Finalmente, Li confrontou Wayne e ele confessou. Wayne tentou fazer as pazes com ela, mas ele se recusou a se comprometer com o futuro. Depois de alguns meses tortuosos, Li disse a ele que ela estava acabada. Li arrumou as coisas que tinha deixado no apartamento de Wayne e bateu a porta enquanto ele assistia impotente. Foi quando Wayne veio me ver.

Depois de alguns meses de terapia, Wayne percebeu como ele se autodestruiu quando seu negócio começou a falhar. Seus medos de não medir-se o agarraram pela garganta e para se fazer sentir como um homem novamente, foi atrás do modelo. Infelizmente, isso só funcionou por um curto período de tempo. Wayne me disse que estava com vergonha de que seus medos tivessem afastado a única mulher que ele amara.

Com o meu incentivo, Wayne pediu a Li para voltar. Na verdade, ele implorou a ela. Wayne também a convidou para se juntar a ele em algumas sessões de terapia. Quando Li viu que Wayne tinha verdadeiro remorso e depois que ele pediu para ela se casar com ele (com um anel) ela o perdoou. Eles continuaram na terapia do casal até depois de se casarem.

Medo de não medir sinais de alerta : Ele se gaba e pode exagerar suas realizações a ponto de mentir sobre eles. Ganhar no trabalho ou com as mulheres é fundamental para que ele se sinta bem. Se esse tipo de cara experimenta um contratempo no trabalho, ele pode fugir com vergonha ou como Wayne encontrar outra mulher para aumentar seu ego.

5. Medo de ser descoberto

Quando um homem se aproxima de uma mulher, ele pode temer que ele seja exposto, porque ele tem que revelar medos ou sentimentos que são “não masculinos” ou um segredo de família vergonhoso. Isto é especialmente verdadeiro se ele teve pais difíceis e exigentes que o envergonharam quando ele chorou ou agiu como um “covarde”. Um medo semelhante de compromisso também pode se desenvolver quando um homem tem vergonha de sua história ou família. Ele pode guardar segredos sobre parentes que estão em hospitais psiquiátricos, na cadeia ou apenas pobres.

Você pode ter visto esse tipo de cara retratado no cinema ou na TV como o homem que só pode se casar se ele esconde completamente seu passado. Na série premiada, Mad Men , o líder de sucesso, Don Draper, escondeu completamente seu passado e até mudou sua identidade, incluindo seu nome. Por um longo tempo no programa, ninguém incluindo sua esposa de classe média alta conhece sua verdadeira história. Toda a vida de Draper é sobre guardar segredos, todos movidos pelo medo de serem descobertos. Para esse tipo de cara, abrir e expressar seus sentimentos mais profundos é impossível, porque ele terá que se limpar. E em seu mundo, a confissão definitivamente não é boa para a alma.

Outra variação desse medo tem a ver com um sentimento interior de ter alguma falha horrível e sem capacidade. Pode ser um defeito físico percebido como sua altura ou o tamanho de seu “pacote”. Ou pode ser um sentimento de inferioridade intelectual, uma sensação de ser um jogador “B” que não é bom o suficiente para ser um “A.” O tipo de homem trabalha mais, tenta mais e derruba os concorrentes com sarcasmo ou desprezo.

Nos relacionamentos, ele muitas vezes se projeta em sua parceira sendo super crítico e crítico e procurando sua falha fatal. Inconscientemente, ele não quer estar com ninguém que estaria em um clube que o teria. Na terapia, ele diz que não há grandes mulheres por aí e que ele é super exigente porque ele merece “a mulher perfeita”. À medida que ele progride na terapia ou em algum outro processo de crescimento, ele admitirá que a verdade é que ele é tem medo de cometer porque tem medo de ser descoberto como o homem imperfeito.

Medo de ser descoberto: a história de Guy, o pequeno Napoleão

Guy era um advogado de estatura baixa, algo que o incomodava desde que ele parou de crescer aos 14 anos. Seu pai brutal, um grande e corpulento dono de pizzaria italiana, frequentemente o espancava quando era criança. Mas cara era tenaz, estudou muito e se transformou em uma das melhores escolas de direito. Anos se passaram e, com sua ética de trabalho duro e atitude de pit bull, ele se tornou um dos principais litigantes da Filadélfia.

Quando eu o conheci, ele estava vestido impecavelmente na cabeça aos pés Armani. Ele tinha saído com Sherri, uma assistente social quieta por três anos. Ela olhou para Guy e era muito tímida socialmente. Guy reclamou que, apesar de Sherri ser gentil e bonita, ela era chata, especialmente na cama. De acordo com Guy, seus amigos realmente gostavam dela porque Sherri o havia humanizado, que ele era “tolerável para ficar com ele”. Guy me disse tudo isso com um sorriso como se ele desse uma porcaria sobre “ser mais humano”. Sherri, mas Guy se recusou, porque, então, “nós nos juntávamos a ele”. Apesar de minhas piadas sobre como ele queria que duas mulheres o atacassem, Guy realmente tinha medo de que Sherri descobrisse a verdade sobre ele: que ele veio de uma brutal e humilde família de meios modestos.

Finalmente, quando Guy continuou a tagarelar, Sherri teve a coragem de ter “a conversa”. Diante do que ele viu como um ultimato, Guy terminou com ela. Foi só então que o progresso do Guy na terapia realmente começou. Ele perdeu uma grande garota, mas a próxima mulher que ele realmente gostava aprendeu sobre sua triste, mas verdadeira história.

Medo de Descoberta de Sinais de Alerta : Ele nega ter quaisquer sentimentos do tipo carente, como estar ansioso, inseguro ou solitário. Ele pode não ser capaz de usar a palavra L. Ele é extremamente crítico sobre os outros, especialmente se eles exigem dele.

6. Medo de confiar em uma mulher

Se um homem tem uma mãe errática ou manipuladora e um histórico de ser traído, usado ou desapontado por mulheres, ele pode ter grandes problemas de confiança quando se trata de assumir um compromisso. Desconfiando de todas as mulheres, ele promete nunca ser vulnerável novamente – porque se ele for, ele simplesmente será ferido. Se ele sofreu um golpe financeiro em um divórcio e / ou é rico, ele pode estar com medo de que as mulheres só o querem pelo seu dinheiro. Ele pode temer que todas as mulheres sejam más, manipuladoras e exploradoras.

Às vezes, esse medo pode se desenvolver quando um cara está preso lutando para se livrar de um divórcio feio ou de uma batalha raivosa com seu ex sobre seus filhos. Ele pode sair e dizer que nunca mais vai se casar.

O medo de confiar em uma mulher: a história de Kai

Kai era uma comissária de bordo que conseguiu um difícil divórcio de uma mulher alcoólica muito desagradável, que era muito parecida com sua mãe furiosa. A fim de sair, ele basicamente cedeu e deu sua esposa a casa que ele amava e “a maioria” de seu dinheiro. Quando ele conheceu Saidah, uma mulher quente da terra em um de seus voos, ele ficou em transe. Eles tiveram um delicioso seis meses juntos. Mas quando ela começou a perguntar sobre um futuro, ele começou a experimentá-la como insistente, assim como seu ex. Ele disse que não achava que jamais seria capaz de viver com uma mulher novamente – e definitivamente nunca se casaria.

Saidah foi paciente e gentil. Ela sentiu Kai viria ao redor, especialmente se ela o alimentasse. Mas depois que dois anos se passaram com muito pouco movimento por parte de Kai, ela deu-lhe um ultimato: morar juntos ou terminar. Kai sentiu-se abusado e abusado. Ele foi MIA, finalmente escrevendo-lhe uma longa carta de despedida. Saidah, por outro lado, aprendeu a lição e foi para um dos meus treinados mentores de amor. Ela começou a namorar os caras que estavam mais abertos para criar um relacionamento de amor comprometido.

Medo de Confiar em uma Mulher Sinais de Alerta : Ele fala negativamente sobre sua mãe e / ou ex. Ele se sente como se tivesse sido vitimado por mulheres. Ele pode sair e dizer que não acredita em amor ou nunca vai se casar.

7. Medo de crescer

Um homem pode não se sentir como se fosse um adulto que está pronto para assumir as responsabilidades de um relacionamento, filhos e vida familiar. Essa síndrome chamada Peter Pan pode ter suas raízes em vários tipos de disfunção familiar. Ele pode ter sido mimado por seus pais que o protegiam do mundo real, da possibilidade de fracasso. Qualquer dificuldade ou julgamento na escola pode ter sido descartado como problema de outra pessoa e nunca sua responsabilidade. Ou ele pode nunca ter sido encorajado a tentar algo realmente difícil, como um esporte competitivo ou um assunto escolar acelerado, em que tentar e não ganhar ou obter uma nota alta é uma possibilidade real. Ou ele pode ter sido doente e teve pais superprotetores que não permitiram que ele brincasse com outras crianças e competisse em esportes. Outros caras de Peter Pan foram ignorados por um pai divorciado ou ausente e uma mãe sobrecarregada.

Como resultado de qualquer uma dessas dinâmicas, o jovem não consegue construir sua identidade como um homem adulto competente e sólido. Internamente, ele se sente como uma criança, uma criança que quer brincar, ficar chapada, dormir até tarde e trabalhar em empregos subalternos com pouca responsabilidade. Não é de admirar que o nosso Peter Pan seja um menino em suas atividades de lazer. Ele pode ser um viciado em videogame, que está colado ao seu console de jogo em todos os momentos. Ou ele pode passar muitas horas assistindo ou praticando esportes. Ou ele se preocupa com sua saúde enquanto fuma maconha todos os dias. Ele ainda pode estar vivendo em casa em seus 30 anos. Este é um cara que quer namorar e se divertir, mas hesita quando se trata de ter um relacionamento sério e contínuo comprometido.

Medo de crescer: a história de Jermaine

Jermaine era um estudante eterno, com mestrado e não um pote para fazer xixi. Ele trabalhava na Starbucks e morava com sua mãe solteira que era professora. Sua principal paixão era escrever e, embora nunca tivesse publicado nada, ele estava sempre começando um novo romance – “seu grande avanço”. Quando Shelly, uma enfermeira frustrada, cujo sonho era também ser esposa e mãe, conheceu Jermaine em um curso de pós-graduação, ela foi atraída por sua criatividade e sua habilidade exagerada de tecer fios. Ele tinha um ar infantil sobre ele que Shelly achou cativante. Assim começou uma relação de novo e de novo que durou dez anos. Durante esse tempo, Shelly deixaria Jermaine, porque o relacionamento e sua carreira estavam “indo a lugar nenhum.” Ele, em seguida, iria agir em conjunto e conseguir um emprego em tempo integral. Eles se reuniam, mas nunca de uma maneira séria e satisfatória. Eventualmente Shelly se encontrou comigo e decidiu terminar o relacionamento para sempre. Uma vez que ela finalmente estava livre, ela começou a namorar homens que realmente tinham seus próprios lugares e carreiras reais que também estavam procurando estar em relacionamentos permanentes. Eventualmente, através de um serviço on-line, ela conheceu o “cara nerd” de seus sonhos, um homem que foi bem sucedido e louco por ela. Eles são casados ​​e têm patifes gêmeos adoráveis.

Medo de crescer sinais de alerta : Ele age juvenil, faz piadas ridículas ou mesmo arrotos ou peidos como um menino. Em um conflito, ele tende a recuar rapidamente ou ter uma birra para conseguir o que quer. Ele pode estar muito preocupado com suas funções corporais ou adoecer.

8. Medo de não poder tomar a decisão “certa”

Esse tipo de homem tem muita dificuldade em se decidir ou confiar em seu próprio julgamento. Quando ele escolhe um filme para ver, ele imediatamente se arrepende de não ter escolhido outro. Ele não tem certeza de que a empresa em que trabalha é realmente a melhor para ele. Esse cara tem medo de tomar uma decisão que exclua todas as suas outras opções, inclusive a escolha de você. Toda vez que ele faz isso, ele tem uma explosão de ansiedade e pensamentos sobre outras mulheres “melhores”.

Temer que ele não possa tomar a decisão “certa”: a história de George

Leeza, gerente de cosméticos de 40 e poucos anos em uma loja de departamentos, era uma loira deslumbrante que conheceu George on-line. George era um professor da faculdade comunitária que tinha quase 50 anos e nunca havia se casado. Leeza foi atraído para a mente brilhante de George e amou o fato de que ele não tinha um ex ou filhos. George a levou para jantar fora e comprou presentes caros em lojas de departamentos sofisticadas. No começo, Leeza ficou impressionado. Mas, com o passar dos meses, ela percebeu que George estava realmente deprimido e nunca parecia gostar das atividades fantásticas que compartilhavam. Ele estava sempre se preocupando com o trabalho, lendo seu “Crackberry”, ou dizendo que o serviço ou a refeição não eram bons o suficiente.

Após cerca de nove meses, Leeza queria saber onde as coisas estavam indo no relacionamento. George disse que ele simplesmente não sabia ao certo se o casamento era para ele, embora ele achasse que já era hora e Leeza era realmente incrível. Leeza pediu a ele para descobrir onde ela estava, mas tudo o que ele podia dizer era que ele estava com medo de cometer um erro. Com o incentivo de seu Mentor do Amor (ver Capítulo Cinco), Leeza finalmente o deixou e começou a namorar outros caras. George implorou para ela voltar. Depois que ele entrou em terapia e participou de alguns cursos de crescimento com ela, Leeza o levou de volta, sob a condição de que eles se envolvessem. George diz que foi a melhor decisão que ele já tomou.

Medo ele não pode fazer a “direita” sinais de aviso de decisão : ele é muito intelectual. Ele tende a pensar demais e a obsessar. Ele está sempre duvidando de si mesmo. Muitas vezes esse tipo de cara precisa ser deixado para perceber o que ele perdeu.

O Medo-O-Medidor

Você pode pensar no Medo-Medidor como um continuum de intensidade dos oito medos. Elas podem ocorrer em um nível normal, onde estão sendo enfrentadas e superadas ou podem ser exageradas a ponto de o homem ser tão neurótico a ponto de ser incapaz de entrar em um relacionamento comprometido.

Sinais de medo extremo de compromisso

Quando os medos de comprometimento dos homens são extremos, eles podem se manifestar de muitas maneiras diferentes. Alguns homens se tornam viciados: jogadores de videogame compulsivos, comedores, bebedores ou viciados em trabalho. Outros se tornam argumentativos, desdenhosos, críticos ou dominadores. Outros ainda podem agir de forma extremamente passiva ou tímida ou retirar-se de qualquer conversa significativa sobre o futuro. Alguns agem mais como hipocondríacos ou infantis. Outros desaparecem em você. Ainda outros trapaceiam. Quando os medos são extremos e o cara está agindo em resposta a esses medos, muitas vezes não há nada que possa ser feito. Seu medo está operando em um nível inconsciente e, portanto, controla o resultado de qualquer relacionamento amoroso. Em outras palavras, não leva a lugar nenhum.

Uma vez que o medo mais profundo é desencadeado, seja pela perspectiva de se verem mais regularmente, discutindo um futuro juntos, entrando ou ficando noivos, um homem com extremo medo, em um nível fundamental, fará tudo o que puder para recuar. Ele não está disposto a se examinar, seus motivos ou medos. Aqui está o que você precisa: esse tipo de cara é fundamentalmente feliz com o status quo de sua vida amorosa e não quer mudar. Portanto, é melhor sair rapidamente e cortar suas perdas. Não importa o quão difícil ou injusta isso pareça. É melhor você ir embora, porque se você ficar, tudo o que vai acabar com muitos anos desperdiçados, você nunca poderá voltar, para não mencionar o amargo desapontamento e mágoa.

Medos normais

Todos nós enfrentamos dois anseios conflitantes: fundir e tornar-se um versus ser independente e livre. Quando um homem e uma mulher se apaixonam e se reúnem, é normal e comum que surjam medos em perder o senso de si próprio, o próprio espaço, a própria identidade e as buscas e interesses singulares. Tanto homens quanto mulheres experimentam esses medos. Isso é razoável – compromissos devem ser feitos para se ter um relacionamento. O tempo precisa ser reservado. Afinal, quantas vezes aconteceu de você se envolver com um cara e acabar tendo pouco tempo para suas namoradas?

É normal no desenvolvimento de um novo relacionamento para o seu namorado ter dúvidas, ter alguma medida de praticamente todos os medos de que estamos falando. A variável chave aqui é esta:

Se os medos de um homem estão no nível normal, eles não o impedem de avançar ao longo do tempo para aumentar a intimidade e o comprometimento.

Às vezes é difícil dizer se um cara tem uma fobia de compromisso inviável ou temores mais normais de que está disposto a trabalhar. Você tem que examinar se o seu namorado está tentando ser auto-reflexivo e disposto a crescer. Ele está tomando cursos de crescimento, em um caminho espiritual ou em terapia? Nos últimos meses ou anos, ele está progredindo em sua capacidade de avançar com você? Ao abrir seu mundo social de amigos e familiares para você? Em compartilhar seu espaço físico? Em sua capacidade de discutir o que ele quer para o futuro? Em sua vontade de expressar amor por você? Ele está se tornando mais aberto a dar o próximo passo ao avançar juntos, ou seja, morar juntos ou ficar noivos? Se ele está avançando em muitas dessas maneiras, isso mostra que seus medos são mais administráveis ​​e estão dentro do normal.

Ajudando-o a superar os medos normais

Se um cara está verdadeiramente em você e disposto a crescer, ele vai encarar seus medos e fazê-lo trabalhar com você. Especialmente se você aceitar sua necessidade de espaço e independência, valide seu valor e continue a nutrir-se. Lembre-se, ele tenderá a projetar seus medos e expectativas negativas em você e até inconscientemente o provocará a ficar com raiva, crítico ou distante. Se você entende isso, você pode praticar bondade e não se envolver nesse padrão negativo de seu passado. Você pode mostrar a ele que o amor é possível. Você pode gentilmente deixá-lo saber que, como diz James Baldwin, defender-se contra o medo é simplesmente assegurar que um dia um dia será conquistado por ele; medos devem ser enfrentados. [iii]
Ajudar um cara a enfrentar seus demônios não é tão fácil de fazer. Especialmente quando você tem seus próprios problemas sobre amor e compromisso, assim como suas próprias necessidades, como todos nós fazemos. Em meu livro recém-revisado, Love in 90 Days , mostro como lidar com a bagagem do seu passado que lhe permitirá a liberdade de não arrastar velhas feridas ou amarguras para o seu futuro. Assim, você será capaz de amar da sua melhor e mais elevada perspectiva de si mesmo e, ao fazê-lo, inspirá-lo Amado a encontrar sua força e coragem.

Referências

[i] JM Gottman, A Clínica do Casamento, (Nova Iorque: WW Norton & Co., 1999), págs. 83-84.

[ii] Veja, por exemplo, Irene Fast, Identidade de Gênero: Um Modelo de Diferenciação. (Londres: Lawrence Erlbaum Publishers, 1984), pp.67-69

[iii] J. Baldwin, The Fire Next Time (Nova York: Vintage Books, 1993), pág. 27

[iv] DA Kirschner, Love in 90 Days (Nova York: Center Street, The Hachette Group, 2019) pp. 46-75.