7 dicas estranhas para fazer novos amigos

Perseguir uma amizade não é fácil, mas nada vale a pena fazer.

Fonte: Morguefile

Todos nós já ouvimos o mito bonito sobre como as amizades verdadeiras duram para sempre. E sim, alguns fazem, e esses são preciosos. Eu tenho algumas amizades que remontam à infância e as aprecio, embora elas sejam de longa distância atualmente.

Mas vamos ser reais: amizades duradouras são a exceção e não a regra. Especialmente aqueles em que as partes permanecem próximas – perto o suficiente para almoçar, por exemplo.

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O problema com os amigos para sempre é que isso pode fazer alguns de nós se sentirem um pouco … inadequados. O que isso diz sobre aqueles de nós que nos encontramos sem amigos de tempos em tempos? Certamente, tenho me perguntado sobre mim mesmo quando estou em déficits de amizade – especialmente aqueles que fazem o almoço como amigos. Então, fico aliviada ao descobrir que um estudo de 2009 descobriu que as amizades costumam durar cerca de sete anos.

OK, as amizades de todos vêm e vão. “Uma razão, uma época ou uma vida” é um velho e tranquilizador ditado sobre amizade que repito comigo mesmo quando lamento as amizades perdidas.

A proximidade é estabelecida há muito tempo como um fator chave na amizade. Mas em nossa cultura móvel, a proximidade é difícil de manter. Amigos se afastam. Nós nos formamos na escola. As pessoas mudam de emprego. Eles se divorciam e se mudam para um novo círculo social. De um jeito ou de outro, os amigos saem da proximidade.

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Às vezes, simplesmente nos afastamos dos amigos à medida que as prioridades mudam. Você tem filhos ou netos e eles não. Você perde o interesse em festas e eles não. Eles conhecem um novo alguém especial e ficam muito ocupados com seu namorado para amigos. (Não é uma coisa boa, na minha opinião.) Eles começam a faculdade de medicina e têm menos tempo para qualquer outra coisa. Todos os tipos de mudanças mudam as amizades.

Para os introvertidos, o atrito com a amizade pode ser desafiador porque mantemos poucos conhecidos na fila para a intimidade. Perder um amigo próximo pode ser um enorme golpe e nos deixar em uma perda para preencher a lacuna em nossas vidas. E encontrar novas pessoas é difícil para nós, porque, sendo todas as coisas iguais, preferimos ficar em casa, o que não é propício para novas conexões.

Para os introvertidos, novas amizades raramente acontecem espontaneamente. Nós não somos promiscuamente amigáveis, nós geralmente vamos para casa antes que qualquer festa depois da festa aconteça, nós somos cautelosos sobre a abertura para novas pessoas de qualquer maneira significativa. Para minha própria vida, descobri que é preciso um esforço concentrado e, às vezes, desajeitado para sair da minha zona de conforto para tentar fazer acontecer. No entanto, se você se sentir sozinho ou desconectado, talvez seja hora de fazer um esforço sólido para preencher a lacuna de amizade.

Aqui estão algumas das minhas melhores práticas para tentar fazer novos amigos. Nada disso é fácil, mas nada vale a pena realizar.

1. Alvo pessoas que genuinamente intrigam você. Como introvertidos que não gostam de se colocar lá fora para fazer amigos, é muito provável que deixemos que os amigos nos escolham em vez de escolher pessoas pelas quais sentimos afinidade. Tente mudar isso. Pesquise seus conhecidos e considere quem dentre eles parece suspeito provável de amizade, ou um PNF (novo amigo em potencial). Coloque sua energia em tentar se conectar com essas pessoas, em vez de sentar e esperar para ver quem coloca esforço em você.
2. Tente angariar a proximidade. Depois de identificar um PNF, pense em maneiras de aumentar a proximidade dessa pessoa. Você consegue encontrar um lugar ao lado deles na aula? Eles são membros de algum clube ou organização que lhe interessa? (Enquanto os introvertidos tendem a não ser marceneiros, qualquer grupo que se reúna regularmente é uma ótima maneira de fazer amigos, já que significa ver as mesmas pessoas várias vezes, dando-nos tempo para nos sentirmos confortáveis ​​com as pessoas.) Ou você pertence a algo que eles pode estar interessado em? Você pode colocar isso em uma conversa e ver se eles podem morder? Você pode entrar no grupo de conversa deles em uma festa? Se você é um introvertido que gosta de introvertidos, procure as pessoas que atuam introvertidas em festas e desvie-as de suas conversas com o cachorro para conversar com elas de uma maneira discreta e introvertida.
3. Faça aquilo que você faz muito bem: texto e email. Embora respeitando a etiqueta dessas comunicações (as mensagens de texto são bastante íntimas, certifique-se de que são bem-vindas, os e-mails longos podem ser desanimadores), você pode começar a estabelecer a base da amizade dessa maneira fácil e pungente. “Vi este artigo e pensei em você…” é sempre um bom quebra-gelo. O Facebook também é uma maneira discreta de fazer contato, se você for do tipo Facebook. Mantenha essas correspondências breves e amigáveis ​​e tente estimular a conversa. Mas lembre-se, não é realmente uma amizade, se nunca é cara a cara.
4. Faça o primeiro movimento. Estenda um convite. Sim eu conheço. Tão estranho. Então primeiro encontro. Tão arriscado. Mas tente. Uma coisa que gosto de fazer é, de vez em quando, conseguir dois ingressos para um evento que me interesse, quer tenha ou não alguém em mente para se juntar a mim. (Meu marido nem sempre está interessado nos mesmos entretenimentos que eu). Por alguma razão, ter ingressos para alguma coisa me faz sentir menos complicado contatar um PNF e dizer: “Ei, eu tenho esses ingressos e o marido não está para dentro, pensei em você. ”É lisonjeiro (indicando que você pensou em seus interesses particulares) e tira a ênfase de você e a coloca na atividade.
5. Ouça bem, mas fale também. Introvertidos são ótimos ouvintes; é um dos nossos melhores traços e todos nós sabemos disso. E absolutamente, essa capacidade de ouvir é um dos dons que trazemos para uma amizade. Então, por todos os meios, deslumbrar o PNF com sua atenção extasiada. Mas não imagine que isso seja suficiente para conquistar uma amizade, porque se tudo o que você está fazendo é ouvir, por mais gloriosa que seja, é provável que você deixe o encontro se sentindo insatisfeito. (É um assunto sobre o qual eu escrevi antes; mais sobre isso aqui e aqui. E, a propósito, o PNF pode deixá-lo sentindo-se vagamente envergonhado ou enganado em oversharing.)

   A verdadeira amizade requer verdadeira intimidade e a verdadeira intimidade requer vulnerabilidade. Isso requer abertura talvez um pouco mais do que você se sinta confortável. É uma maneira de fechar o que Shasta Nelson, autor de Frientimidade , chama de “lacuna da intimidade”: aquele abismo entre as amizades íntimas que ansiamos e as amizades casuais que temos. “Estudo após estudo mostrou que revelar e compartilhar é essencial para construir um relacionamento e estabelecer confiança”, escreve Nelson – ao mesmo tempo, alertando que o ritmo também é importante. Você não quer info-dump em um PNF. “Acredito firmemente que a vulnerabilidade em amizades saudáveis ​​deve ser incremental e mútua, compartilhando pouco a pouco”, escreve ela. Então, empurre-se um pouco para revelar, mesmo que pareça estranho e talvez até cedo demais. Faça com cuidado e é um bloco de construção para a intimidade.

6. Repetir. Quando eu estava no colégio, minha melhor amiga, uma colega de classe, e eu nos encontramos em uma tarde de conversas intensas, conversas e conversas. Foi como uma conexão mágica que durou muitos anos.

   Infelizmente, esse tipo de conexão mágica raramente acontece quando chegamos à idade adulta. Nós nos tornamos mais cautelosos. Estamos ocupados e improvável de ter tempo para passar um tempo prolongado com alguém que não conhecemos bem. E não somos tão exagerados em nossas emoções quanto os adolescentes, por isso, é menos provável que desenvolvamos uma paixão de amigos rapidamente.

   Em outras palavras, mesmo a noite mais agradável com um FNP dificilmente trará uma amizade como na adolescência. De acordo com um estudo de 2018 da Universidade de Kansas, leva 50 horas de tempo juntos para passar de “mero conhecido para amigo casual”; 90 horas para estabelecer uma amizade, e mais de 200 horas para desenvolver uma amizade próxima. Com alguma sorte, seu PNF teve um grande momento com você como você fez com eles e fará o alcance da próxima vez, mas não conte com isso. Você pode ter que fazer o movimento desajeitado mais de uma vez.

7. Se isso não acontecer, siga em frente. Às vezes uma amizade não acontece, apesar dos meus melhores esforços. Muitas vezes, na verdade. Mas às vezes acontece, e é para isso que estou indo. Afinal, os introvertidos não precisam de muitos amigos. Apenas um par. Tente algumas vezes e, se isso não for necessário, não a adote ou leve para o lado pessoal. Química é difícil de prever e a vida de todos é complicada. Dê a si mesmo muito crédito pelo esforço e passe para o próximo PNF.