Fantasias de outros amantes? Relaxe, quase todo mundo tem

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Na música popular, um refrão comum é algo para o efeito de "Não consigo pensar em ninguém além de você". Na ficção de romance, o líder se torna tão ofuscado pelo carisma erótico da heroína que ele declara: "Você e você só – para sempre. "E em votos de casamento, os casais costumam declarar:" Você é meu único e único, até a morte, faça parte ".

Mas, à medida que a roupa cai, a respiração se aprofunda e as mãos vagam, muitas, se não a maioria, os amantes esquecem esse negócio por um só e, pelo menos, na mente deles. Eles rotineiramente fantasiam sobre outros amantes, todos de ex-amantes para colegas para a pessoa que se sentou ao lado deles na quinta série. Os pesquisadores do sexo chamam esses pensamentos de "fantasias extra-diádicas". E como as pessoas reagem a eles dizem um bom negócio sobre seu conforto sexual e satisfação.

Aqui está uma pequena amostra de estudos que mostram a quase universalidade das fantasias extra-diádicas:

• Pesquisadores da Universidade de Vermont pesquisaram 349 alunos e funcionários universitários acoplados. Durante um período de dois meses, 87 por cento relataram fantasias de outros amantes (98 por cento dos homens, 80 por cento das mulheres). Seus devaneios eróticos eram independentes da demografia, número de amantes anteriores, número de assuntos extra-relacionados, se houver, e duração do relacionamento atual.
• Um pesquisador canadense entrevistou 87 estudantes universitários da comunidade. Mais de 80 por cento disseram que eles fantasiaram sobre amantes que não sejam, ou além disso, da pessoa com quem estavam envolvidos. As fantasias masculinas tendiam a ser mais elaboradas e vivas do que as mulheres.
• Por seu livro Quem está dormindo em sua cabeça ?: O mundo secreto das fantasias sexuais, o psicoterapeuta Brett Kahr usou uma pesquisa na Internet para colecionar fantasias anônimas de 23 mil adultos ingleses e americanos. Entre suas descobertas: Praticamente todos em um relacionamento têm fantasias regulares de outros amantes.

O que significam fantasias extra-diádicas?

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Existem três reações típicas às fantasias dos outros: culpa, aceitação e celebração.

Aqueles que sentem a culpa geralmente acreditam que os relacionamentos são vínculos sagrados, esse compromisso significa não só monogamia, mas banimento de todos os pensamentos de outros amantes. Qualquer um pode sentir culpa por fantasias sexuais, mas aqueles que a experimentam desproporcionalmente vêm de origens religiosas fundamentalistas. A própria religião é inconsequente: católica, protestante principal, cristã evangélica, judaica, muçulmana – não importa. O que conta é o fundamentalismo , ou uma adesão estrita ao pensamento ortodoxo. A ortodoxia insiste que é errado fantasiar sobre os outros, então, quando o fazem, os fundamentalistas se sentem culpados

As pessoas que aceitam fantasias de outros geralmente acreditam que não são responsáveis ​​por suas fantasias; portanto, quaisquer pensamentos que eles tenham durante o sexo estão bem e não têm implicações para seus relacionamentos.

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Aqueles que celebram suas fantasias eróticas são tipicamente exploradores sexuais. Eles acreditam que as fantasias são uma maneira inofensiva de provar todos os tipos de variações eróticas, incluindo aquelas que elas realmente nunca tentariam.

Você é livre para sentir o que quiser sobre fantasias de outros amantes. Mas a culpa é um assassino do sexo, e estes e outros estudos mostram que, à medida que os sentimentos de culpa sexual aumentam, a satisfação sexual diminui.

Fantasias como meditação

Se você fantasia uma orgia com suas estrelas de cinema favoritas, isso quer dizer que você realmente as quer entre seus lençóis? As autoridades sobre fantasias sexuais geralmente concordam que, não importa o conteúdo, as fantasias realmente não significam nada. Eles exigem que os amantes aceitem suas fantasias sem julgá-las, mesmo que os devaneios se refiram a atividades que fantasisantes consideram erradas, imorais ou nojentas.

Fantasmas, eles explicam, são uma forma de meditação. Na meditação, todos os tipos de pensamentos aleatórios e imprevisíveis passam pela mente. Os professores de meditação dizem que os meditadores não são responsáveis ​​pelos pensamentos que flutuam dentro e fora da consciência durante a meditação e exortam os alunos a perceber seus pensamentos sem se concentrar neles e, em seguida, empurrá-los levemente para fora da mente.

O sexo é semelhante. Tanto o sexo como a meditação envolvem tempo limite das atividades cotidianas. Ambos requerem um ambiente tranquilo e confortável. E ambos focam a mente – na meditação sobre o mantra e no amor, no prazer sensual. Se os pensamentos durante a meditação não significam nada, então o mesmo é verdade para os pensamentos aleatórios e imprevisíveis que aparecem enquanto fazem amor. Os terapeutas do sexo dizem que, na fantasia, tudo é permitido, e nada está errado.

Compartilhando fantasias? Agindo para fora?

As fantasias sexuais podem se sentir tão vívidas e convincentes que muitas pessoas querem atuar. Há algum suporte de pesquisa para isso. Um pesquisador da Universidade do Kansas pediu a 370 voluntários que anotassem suas fantasias sexuais favoritas ou mais recorrentes. Então, os participantes declararam se alguma vez discutiam com seus parceiros e, em caso afirmativo, como essas conversas afetaram seus relacionamentos e satisfação sexual. À medida que o compartilhamento e a atuação de fantasias sexuais aumentaram, descobriu-se, assim como relatou satisfação sexual.

Ok, então uma declaração de que você sonha com sexo em uma praia tropical só pode levar a fazê-lo e amar isso. Mas se você costuma fantasiar sobre o sexo com o melhor amigo de seu amante ou seu ex mais recente, seu parceiro pode se sentir um pouco ameaçado. Use seu julgamento e seu conhecimento de quem você está lidando. Revelar fantasias pode, de fato, aprofundar a intimidade. Mas também pode provocar turbulências. As fantasias podem, em última análise, significar nada, mas às vezes elas ainda ficam melhor na sua cabeça.

Você compartilha suas fantasias com seu amante? Em caso afirmativo, o que, se alguma coisa, aconteceu?