Feliz para sempre é Bullsh * t

Relaxe, sou uma romântica sem esperança também.

Fonte: unsplash

Eu amo tudo sobre amor. O processo, a descoberta, o descascamento de camadas. Compartilhando refeições. Explorando corpos. Escrever / ler notas, emails, textos. Não falando de nada. Ter alguém para pensar. Conhecer alguém está pensando em você. Afago. Uma cabeça no seu peito. Agitando o cabelo. Beijando a testa. Seu perfume natural em sua cama. Café da manhã. Café. Cabelo do sexo. Rindo. Aprendendo. Compartilhando revelações. Crescendo. O dia a dia. As ocasiões especiais. Vendo outras partes do mundo. Olhando nos olhos de alguém e sabendo, entendendo que vocês estão fazendo essa vida juntos.

Felizes para sempre.

• Por que eu decidi atacar
• Escrevendo para curar
• Você tem problemas de sogra?
• Como perdoar um namorado traidor? Seis sugestões
• Seu ambiente doméstico pode curar

Certo?

Bem, na verdade não.

Sob a rocha do amor, há coisas que raramente vemos porque não são anunciadas, coisas que não veem muita luz.

• American’t
• Burnout: Considere isso antes de sair
• 3 maneiras de obter mais alunos para visitar serviços de carreira
• Meus livros de cabeceira
• Identidade étnica e racial e aliança terapêutica

Toda a merda que surge. Os gatilhos A falta de comunicação. A resistência. O controle. A dor O ciúme. A deriva. O olho errante. A culpa. A vergonha. A falta de ferramentas. A distancia.

A razão pela qual felizmente sempre é besteira é porque é enganosa. Deve haver uma aula no ensino médio que nos dê uma checagem da realidade sobre o que é preciso para construir um relacionamento saudável de sustentação. O documentário de amor e relacionamentos em vez do romance se transformou em um filme de estúdio. Então, nós não entramos em nossos vinte anos pensando que a coisa mais difícil sobre o amor é apenas encontrar alguém. E não apenas encontrar alguém, mas ver alguém do outro lado da sala e ouvir anjos ou um relâmpago e “o único” estampado em seu peito.

Eu costumava medir química e com quem eu deveria estar com a intensidade que eu sentia. Ela virou minha cabeça? Todos os outros na sala desapareceram? Eu tenho borboletas e perdi a noção do tempo? Eu costumava amarrar se estávamos destinados a atração. Mas duas coisas.

1. Atração não é necessariamente saudável. Sim, existe uma atração física óbvia, mas é a coisa sublinhada que não vemos ou estamos cientes disso que nos atrai para as pessoas. E, às vezes, nos faz desistir de nós mesmos.

Essa “atração” tem a ver com nossa história, fiação, às vezes o que falta dentro de nós, ou talvez o cheiro de família e família nem sempre signifique saudável.
Então a cola que é produzida entre duas pessoas que não conseguem manter as mãos longe uma da outra nem sempre é igual a um relacionamento. Pode ser igual a sexo quente e intimidade superficial, mas a verdadeira intimidade profunda e todas as coisas necessárias para construir um relacionamento duradouro, é como um bom vinho envelhecido.

Agora, se você experimentou o “relâmpago em uma garrafa” e virou a pedra do amor e lidou com todas as coisas que surgem, as diferenças, os mal entendidos, e as mágoas, as congruências e ambos saíram do outro lado ainda segurando mãos com aquele conhecimento através do olhar grosso e fino, parabéns. Isso é incrível. E raro. Mantenha-o real e continue.

Mas a maioria das pessoas que sofreram colisões de amor que abalam a Terra não conseguiram transformá-las em relações de sustentação que se tornam maiores que elas e as cultivam como indivíduos.

2. Isso ocorre porque a maioria dessas colisões terrestres aconteceram quando éramos mais jovens e tinham definições muito diferentes de amor. Nós também tivemos menos impressões em nossos corações tenros, então essas experiências foram mais profundas. Nós não conhecíamos melhor. Nós colocamos todo o peso no que sentimos e corremos com isso. Direto em compartilhar apartamentos de um quarto e percebendo o quanto pequenas coisas começam a nos incomodar muito rápido.
Isso nos coloca para quedas esmagadoras.

Bem-vindo aos seus vinte anos.

Então nós crescemos e comparamos nossas novas experiências com aquele amor louco porque parecia tão poderoso, mesmo que não desse certo.
E assim criamos outra armadilha.

Estamos comparando maçãs a laranjas. Esse sentimento poderoso foi chamado de co-dependência e foi poderoso porque nos perdemos em outra pessoa. E isso parece crack. Mas não é estar apaixonado. Está sendo perdido. E não é igual feliz para sempre. Isso leva a reuniões de Alonon.

Então, precisamos parar de pensar e procurar por felizes para sempre, porque nada de valor é tão fácil. Saudável não vem naturalmente. Sim, você pode conhecer alguém e isso pode parecer sem esforço. Mas isso não significa que tudo vai ser arco-íris e unicórnios. Eventualmente, isso exigirá esforço. Muito esforço. Mas o que não tem valor?
Em vez de felizes para sempre, talvez devêssemos começar a dizer alegremente agora e vamos continuar construindo. Eu sei que não é tão sexy e não vai vender tantos ingressos de cinema. Mas é a verdade.
Aqui está o que estou aprendendo. Eu digo aprender em vez de aprender porque acredito que o amor é um processo contínuo de aprendizado que muda à medida que mudamos, nossas definições mudam, nossas lentes mudam, nossa energia muda e o que colocamos em peso nas mudanças.

1. Sim, tem que haver atração inicial. Claro.

2. Em seguida, a confiança deve ser construída.

3. Isso requer a capacidade de criar um espaço seguro e ser sua própria pessoa completa.

4. Quanto mais essa confiança é construída, mais as pessoas realmente se mostram, ficam vulneráveis, deixam alguém verdadeiramente dentro.

5. Muitos não chegam tão longe, mas se o fazem, é neste espaço onde a verdadeira intimidade começa a crescer e a se formar.

6. Para continuar a alimentá-lo, o amor requer auto-exame. Não apenas uma vez ou durante o aconselhamento de casais, mas também como pedalar uma bicicleta. Isso é o que cria o contêiner seguro que é o seu relacionamento. Se não, a confiança começa a se romper e o contêiner do relacionamento se rompe -> As pessoas começam a se desviar.

7. E você tem que começar tudo de novo.

Quando digo que relacionamentos são construídos. Não há fim para isso. Você está sempre construindo seu relacionamento, investindo, desafiando, observando e possuindo o que precisa possuir, assumindo responsabilidade, descobrindo coisas novas que você ama sobre a pessoa, sobre si mesmo, alterando definições, inclinando-se para o desconforto, tudo sob a rocha de amar.
Amar alguém significa virar essa pedra foda, expor tudo e escolher ficar de pé sobre ela. Isso pode não ser tão romântico. Mas há muito mais esperança lá.

Bravo

Se minhas palavras ressoarem, verifique meu podcast AQUI.

E deixe-me enviar-lhe um kit de ferramentas de relacionamento grátis AQUI.