Marshmallows. Um ou dois?

Tenho seis filhos. Cinco que estão vivos. Todos eles gostam de marshmallows, mas dois deles amam marshmallows.

"Papai, você sabe o que seria tão bom?", Perguntei a minha menina mais nova. "Vamos encher o banho com marshmallows!"

"Vamos colocar um monte de marshmallows no final do slide!", Disse a irmã.

"Se eu tivesse uma arma de marshmallow eu atiraria todos vocês sempre que quiser! Você poderia simplesmente abrir sua boca! "Quando ela tinha quase quatro anos de idade, eu peguei um rifle de brinquedo de ação de bomba de marshmallow que dispara sobre os marshmallows. Ele segurou cerca de 20 pequenos marshmallows que ela pulverizou em alguns segundos. Ela rapidamente percebeu que ninguém estava acabando em sua boca. Ela fez um acordo com sua irmã, que tinha quase seis anos de idade. "Você me atira, então eu vou atirar em você".

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A menina mais nova disse: "Papai, são marshmallows vegetarianos?"

"Claro!", Disse a irmã mais velha. "Somos vegetarianos! Além disso, não há nenhum animal de marshmallow ".

"Pai, o que as vitaminas têm?"

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"Vitamin 'J' mel." Eu disse. "Vitamin Joy". Em nossa casa, nós colocamos muito valor em cantar, risos, abraços e Improv. Qualquer alegria compartilhada. Temos tradições profundas e fazemos novos que passam o Teste de alegria. Essa arma de marshmallow passou no teste. Minha resposta de "Vitamina J" funcionou melhor do que a minha explicação anterior de que a planta de Marshmallow, Althaea officinalis, era um antigo remédio radicular do extrato mucilaginoso usado para dor de garganta. Não conheço médicos modernos que prescrevam raízes de Altea ou as esponjas de açúcar de hoje cobertas com amido de milho por qualquer coisa, exceto testar a auto-contenção.

Na Universidade de Stanford, na década de 1960 e 1970, o time de Walter Mischel fez marshmallows um famoso teste de saúde psicológica. Eles o fizeram o Ironman da infância! O Breathalyzer antes de dirigir a vida! A carta de aceitação para Hogwarts! O One Ring que os liga! A chave de fenda do tempo. O teste de Metaclorian de um Jedi!

No estudo, as crianças conseguiram escolher entre comer um marshmallow imediatamente ou dois marshmallows se eles esperassem alguns minutos. O adulto deixou a sala. O temporizador começou e, assim, o retorcido. Embora a recompensa tenha sido freqüentemente um tratamento não-marshmallow, a fama não foi compartilhada com os outros deleites. Essa lição sobre fama não foi uma parte intencional do estudo.

Em 40 anos de estudos de acompanhamento, os pesquisadores descobriram que as crianças que conseguiram aguardar as recompensas preferidas tendem a ter melhores resultados de vida, conforme medido pelos escores SAT, nível de escolaridade, gordura corporal, dor e habilidades de enfrentamento e muito mais. Outras correlações foram encontradas para efetuar o controle de impulsos, como fé na promessa de recompensa, medo de punição e tédio. A fome afetaria a capacidade de esperar o segundo marshmallow. Descobri que avaliar a capacidade de controle de um impulso de uma pessoa me ajuda a estimar seu potencial de recuperação.

À primeira vista, você não pensaria que Maive teria sido uma das crianças que teriam esperado o marshmallow extra. Você estaria errado. Quando eu conheci ela, ela tinha 33 anos, lanky 5'6 "atlética nesse skate sob medida discreta. Os falsos buracos de bala que sangraram através do peito contrastavam com seus olhos quentes mornos e castanhos. Um pé preso debaixo da outra coxa. Sapatilhas e meias de couro desvanecido com 221B impressas no tornozelo logo visíveis abaixo da bainha do jeans. Um polegar no cinto do cinto. A outra mão fez uma pausa em seu cabelo castanho ondulado na base do pescoço. Ela tinha um mestrado nas religiões do mundo e outra na ciência da computação. Ela chegou ao Instituto Spine por causa da intensa dor nas costas que, "passou do sado para o inferno desde a faculdade. E o fogo está queimando minha perna direita agora. "

"Quem me enviou para mim?", Perguntei.

"A internet", disse Maive. "E o médico do meu pai disse que ele foi até você por suas costas".

"O que você quer fazer com sua vida?" Normalmente, eu pergunto a isso para avaliar a esperança, as expectativas e a capacidade de uma pessoa para adiar a gratificação pelo alívio da dor. As respostas vagas ou evasivas prevêem baixa probabilidade de satisfação com os cuidados, independentemente do tratamento.

"Ensine." Maive disse sem hesitação. "Pelo menos nesta vida. Através de jogos de escrita. "

"Eu quero codificar histórias de vida melhor." Maive fez uma careta e mudou: "Eu não posso sentar em um computador como costumava por causa da dor. Posso entender, se é assim que deve ser. Encontraria outras maneiras, mas por que, e o que isso significa? "

"Meu parceiro me lembrou de lhe trazer isso." Ela entregou meu assistente um CD de sua MRI que mostrava dois discos abaulentos e vazados.

Maive levantou a camisa para me deixar examinar a coluna vertebral. Uma tatuagem de um dragão respirador respirou as costas de Maive e o ombro direito.

O monstruo roiled quando a escápula de Maive se moveu. As costelas inferiores de Maive pareciam ser ossos no dragão que chegavam ao redor e debaixo da axila direita.

"É por isso que suas costas dói!", Pensei com um sorriso interno.

Escoliose leve talvez, "pensei", mas essa tatuagem está distorcendo. "Verifiquei os reflexos do joelho. Letras ornamentadas tatuadas no joelho esquerdo, "PRAY" e no joelho direito, "ON".

"Qual é a história com o PRAY ON tatuagens?", Perguntei.

"Alguns dias eu acredito e outros dias eu acho que é tudo um monte de s #! + -, mas todos os dias rezo", continuou, "Isso me ajuda a lembrar meu sonho. Eu rezo."

"Porque você tem que acreditar em mais, seja ou não verdade".

A resposta à angústia existencial.

"O que dói?" É a questão do alívio agora. Existem pílulas, terapias, acupuntura, tiros, cirurgias e mais que são boas para isso. Para alguns, são marshmallows agora.

"O que isso significa?" É a questão da alegria e da satisfação. Nós temos fantasia, disciplina, ideia de surf e auto-sacrifício por isso.

Não ofereci marshmallows duplo de Maive, mas eu lhe dei uma injeção de anti-inflamação guiada em 3D na coluna vertebral. Ela obteve um alívio sustentado e evitou a cirurgia aberta, principalmente porque ela usou a janela de alívio para adicionar novos sonhos e comportamentos de estilo de vida melhorados. Ela obteve alguma garantia de que ela aguardaria gratificação pagaria. Mais marshmallows à frente.

Estive sentado muito tempo. É hora de meu marshmallow atrasado – uma caminhada fora ouvindo o último livro de David McCullough, The Wright Brothers. Uau! Quão diferente teria sido se esses Irmãos não pudessem atrasar a gratificação. Sua pilha de marshamallow é tão alta quanto eles voaram.

Por que você está atrasando a gratificação? É maior do que a sua dor? Você tem o hábito de mantê-lo crescendo?